Czwartek, 24 lutego 2022 | dodano:24.02.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 47.65 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:31 | km/h: | 31.42 |
| Pr. maks.: | 49.07 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 145( 85%) | HRavg | 130( 76%) |
| Kalorie: | 795kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Środa, 23 lutego 2022 | dodano:23.02.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:30 | km/h: | 5:37 |
| Pr. maks.: | 3:33 | Temperatura: | 5.0 |
HRmax: | 174(102%) | HRavg | 159( 94%) |
| Kalorie: | 1086kcal | Podjazdy: | 179m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Zachmurzenie małe, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 63%, Wiatr 5m/s z PłnZ - Klimat.app
Wtorek, 22 lutego 2022 | dodano:22.02.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 42.02 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:25 | km/h: | 29.66 |
| Pr. maks.: | 49.49 | Temperatura: | 19.0 |
HRmax: | 155( 91%) | HRavg | 128( 75%) |
| Kalorie: | 769kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Wtorek, 22 lutego 2022 | dodano:22.02.2022
Kategoria spacer
| Km: | 6.63 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:21 | km/h: | 12:13 |
| Pr. maks.: | 5:52 | Temperatura: | 4.0 |
HRmax: | 141( 83%) | HRavg | 112( 66%) |
| Kalorie: | 468kcal | Podjazdy: | 89m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 79%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ - Klimat.app
Niedziela, 20 lutego 2022 | dodano:20.02.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.74 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:06 | km/h: | 6:08 |
| Pr. maks.: | 3:28 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | 163( 96%) | HRavg | 142( 84%) |
| Kalorie: | 712kcal | Podjazdy: | 126m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 69%, Wiatr 7m/s z PłdZ - Klimat.app
Sobota, 19 lutego 2022 | dodano:19.02.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.82 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:01 | km/h: | 5:38 |
| Pr. maks.: | 3:58 | Temperatura: | 3.0 |
HRmax: | 179(105%) | HRavg | 156( 92%) |
| Kalorie: | 730kcal | Podjazdy: | 95m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Bezchmurnie, 5°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 54%, Wiatr 6m/s z Z - Klimat.app
Sobota, 19 lutego 2022 | dodano:19.02.2022
Kategoria spacer
| Km: | 4.77 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:55 | km/h: | 11:31 |
| Pr. maks.: | 2:56 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | 133( 78%) | HRavg | 111( 65%) |
| Kalorie: | 384kcal | Podjazdy: | 93m | Rower: | |
Zachmurzenie umiarkowane, 8°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 44%, Wiatr 9m/s z ZPłdZ - Klimat.app
Piątek, 18 lutego 2022 | dodano:18.02.2022
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:32 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 29.0 |
HRmax: | 100( 59%) | HRavg | 71( 42%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Czwartek, 17 lutego 2022 | dodano:17.02.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 36.18 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:20 | km/h: | 27.14 |
| Pr. maks.: | 38.35 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | 155( 91%) | HRavg | 134( 79%) |
| Kalorie: | 718kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Środa, 16 lutego 2022 | dodano:16.02.2022
Kategoria spacer
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:04 | km/h: | 11:33 |
| Pr. maks.: | 5:15 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | 133( 78%) | HRavg | 110( 65%) |
| Kalorie: | 416kcal | Podjazdy: | 104m | Rower: | |
Zachmurzenie małe, 7°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 72%, Wiatr 7m/s z PłdPłdZ - Klimat.app
mroczny45
