mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 2302.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 75:44 |
| Średnia prędkość: | 30.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 463 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (153 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (90 %) |
| Suma kalorii: | 38378 kcal |
| Liczba aktywności: | 71 |
| Średnio na aktywność: | 32.43 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
Wahoo KICKR
Piątek, 7 kwietnia 2023 | dodano:07.04.2023Kategoria Trenażer
| Km: | 28.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 23.06 |
| Pr. maks.: | 28.67 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 155( 91%) | HRavg | 132( 78%) |
| Kalorie: | 704kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Wahoo KICKR
Środa, 5 kwietnia 2023 | dodano:05.04.2023Kategoria Trenażer
| Km: | 32.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 31.04 |
| Pr. maks.: | 39.62 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 158( 93%) | HRavg | 132( 78%) |
| Kalorie: | 576kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Wahoo KICKR
Środa, 29 marca 2023 | dodano:29.03.2023Kategoria Trenażer
| Km: | 34.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 29.99 |
| Pr. maks.: | 54.53 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 142( 84%) | HRavg | 118( 69%) |
| Kalorie: | 604kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Wahoo KICKR
Wtorek, 28 marca 2023 | dodano:28.03.2023Kategoria Trenażer
| Km: | 30.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 30.74 |
| Pr. maks.: | 46.36 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 161( 95%) | HRavg | 129( 76%) |
| Kalorie: | 538kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Wahoo KICKR
Sobota, 4 marca 2023 | dodano:04.03.2023Kategoria Trenażer
| Km: | 45.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 29.52 |
| Pr. maks.: | 39.88 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 143( 84%) | HRavg | 128( 75%) |
| Kalorie: | 815kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Trenażer 54
Niedziela, 31 lipca 2022 | dodano:31.07.2022Kategoria Trenażer
| Km: | 11.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 22.99 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 152( 89%) | HRavg | 133( 78%) |
| Kalorie: | 282kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Trenażer 53
Środa, 20 lipca 2022 | dodano:20.07.2022Kategoria Trenażer
| Km: | 32.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 31.10 |
| Pr. maks.: | 51.01 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 150( 88%) | HRavg | 130( 76%) |
| Kalorie: | 568kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Trenażer 52
Sobota, 16 lipca 2022 | dodano:16.07.2022Kategoria Trenażer
| Km: | 45.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 33.82 |
| Pr. maks.: | 50.28 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 134( 79%) | HRavg | 117( 69%) |
| Kalorie: | 612kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Trenażer 51 (Swobodna, przerywana jazda)
Sobota, 9 lipca 2022 | dodano:09.07.2022Kategoria Trenażer
| Km: | 20.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 19.13 |
| Pr. maks.: | 40.81 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 157( 92%) | HRavg | 122( 72%) |
| Kalorie: | 460kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
Trenażer 50
Piątek, 8 lipca 2022 | dodano:08.07.2022Kategoria Trenażer
| Km: | 40.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 36.41 |
| Pr. maks.: | 65.77 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 152( 89%) | HRavg | 123( 72%) |
| Kalorie: | 516kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike | ||
