mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 1173.48 km (w terenie 131.91 km; 11.24%) |
| Czas w ruchu: | 57:46 |
| Średnia prędkość: | 20.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 8526 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (79 %) |
| Suma kalorii: | 45675 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 97.79 km i 4h 48m |
| Więcej statystyk | |
Hlucin i ścieżki rowerowe.
Wtorek, 25 listopada 2014 | dodano:25.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 81.77 | Km teren: | 5.89 | Czas: | 04:01 | km/h: | 20.36 |
| Pr. maks.: | 45.60 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2926kcal | Podjazdy: | 592m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trochę po asfaltowych ścieżkach rowerowych w Czechach, trochę po błotku i mokrych asfaltach.
Droga przez las, jadę z Hat' do Vřesina © mroczny45
W dole widać kawałek miejscowości Píšť © mroczny45
Po lewej Hat' po prawej Darkovice © mroczny45
Hlucin jezioro © mroczny45
Mokra trawa na wałach w okolicy Odry © mroczny45
Zachód słońca w okolicy miejscowości Rogów © mroczny45
Droga przez las, jadę z Hat' do Vřesina © mroczny45
W dole widać kawałek miejscowości Píšť © mroczny45
Po lewej Hat' po prawej Darkovice © mroczny45
Hlucin jezioro © mroczny45
Mokra trawa na wałach w okolicy Odry © mroczny45
Zachód słońca w okolicy miejscowości Rogów © mroczny45
Objazd okolicy
Poniedziałek, 24 listopada 2014 | dodano:24.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 73.30 | Km teren: | 4.56 | Czas: | 03:29 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2722kcal | Podjazdy: | 421m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Krótko po okolicznych miejscowościach.
Staw w Antosovicach © mroczny45
Chwasty na łące © mroczny45
Staw w Antosovicach © mroczny45
Chwasty na łące © mroczny45
Okolice Szymocic, Adamowic
Niedziela, 23 listopada 2014 | dodano:23.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 91.98 | Km teren: | 4.12 | Czas: | 04:24 | km/h: | 20.90 |
| Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | 5.2 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3303kcal | Podjazdy: | 1122m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Takie sobie kręcenie bez celu, oby tylko się poruszać. Wieczorem pokazało się słoneczko.
Chwila odpoczynku w drodze z Suminy do Zwonowic © mroczny45
Szyb Kopalni Marcel w Marklowicach © mroczny45
Marklowice © mroczny45
Chwila odpoczynku w drodze z Suminy do Zwonowic © mroczny45
Szyb Kopalni Marcel w Marklowicach © mroczny45
Marklowice © mroczny45
Pszczyna
Niedziela, 16 listopada 2014 | dodano:16.11.2014Kategoria 100 do 200
| Km: | 104.55 | Km teren: | 1.10 | Czas: | 04:40 | km/h: | 22.40 |
| Pr. maks.: | 49.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3799kcal | Podjazdy: | 780m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trasa do Pszczyny przez Żory i powrót przez Jastrzębie. W Mizerowie zaczęło padać i tak w deszczu jechałem aż do Marklowic.
Żeby dokrecić do setki do domu wracałem przez Turze, Kokoszyce.
Zamek w Pszczynie © mroczny45
Jak się nie mylę to Studzionka, pada deszcz © mroczny45
Widoki z okolicy Połomi © mroczny45
Koniki w Kokoszycach © mroczny45
Żeby dokrecić do setki do domu wracałem przez Turze, Kokoszyce.
Zamek w Pszczynie © mroczny45
Jak się nie mylę to Studzionka, pada deszcz © mroczny45
Widoki z okolicy Połomi © mroczny45
Koniki w Kokoszycach © mroczny45
Kravaře
Sobota, 15 listopada 2014 | dodano:15.11.2014Kategoria 100 do 200
| Km: | 119.82 | Km teren: | 4.25 | Czas: | 05:48 | km/h: | 20.66 |
| Pr. maks.: | 47.54 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 4423kcal | Podjazdy: | 984m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Bez planu, bez celu, byle trochę pokręcić.
Droga z Bolatic do Kravare © mroczny45
Droga z Bolatic do Kravare © mroczny45
Szymocice
Wtorek, 11 listopada 2014 | dodano:11.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 86.43 | Km teren: | 5.10 | Czas: | 04:20 | km/h: | 19.95 |
| Pr. maks.: | 50.90 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3453kcal | Podjazdy: | 679m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Kręcenie bez celu, bez pośpiechu.
Okolice basenu w Szymocicach © mroczny45
Okulary © mroczny45
Okolice basenu w Szymocicach © mroczny45
Okulary © mroczny45
Deszczowa setka
Piątek, 7 listopada 2014 | dodano:07.11.2014Kategoria 100 do 200
| Km: | 101.52 | Km teren: | 25.12 | Czas: | 05:30 | km/h: | 18.46 |
| Pr. maks.: | 44.20 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3672kcal | Podjazdy: | 606m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Chciałem jechać w okolice Hradca nad Moravici, ale po wjeździe do Czech zaczął kropić deszczyk i wolałem się nie oddalać za bardzo od domu. Przestało wiać i pogoda się zmieniła, szaro - buro, mglisto i wilgotno. Pojeździłem trochę po lasach w okolicy Šilheřovic, bardzo fajne szutrowe ścieżki rowerowe, chyba tam przejeżdżę zimę.
Zamglony staw w miejscowości Odra © mroczny45
Zamglone jezioro © mroczny45
Lasy w okolicy Šilheřovic, Antosovic. Jest tu bardzo dużo ścieżek rowerowych, przeważnie szutry © mroczny45
Wodzisław o zmroku © mroczny45
Wodzisław Śląski, rondo obok szpitala © mroczny45
Zamglony staw w miejscowości Odra © mroczny45
Zamglone jezioro © mroczny45
Lasy w okolicy Šilheřovic, Antosovic. Jest tu bardzo dużo ścieżek rowerowych, przeważnie szutry © mroczny45
Wodzisław o zmroku © mroczny45
Wodzisław Śląski, rondo obok szpitala © mroczny45
Kolorowo do Hlucina
Czwartek, 6 listopada 2014 | dodano:06.11.2014Kategoria 100 do 200
| Km: | 103.93 | Km teren: | 25.49 | Czas: | 05:24 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 47.70 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 6763kcal | Podjazdy: | 603m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Tradycyjnie Hlucin, objechałem kilka razy jeziorko i powrót do domu. Jaka tam cisza, spokój, tylko kilku wędkarzy nad jeziorkiem.
Jak ja to lubię ! Kolorowym wałem z Hlucina do Jilešovic © mroczny45
Kaskada na rzece Opavie © mroczny45
Jilešovice okolice elektrowni wodnej © mroczny45
Jilešovice, okolice elektrowni wodnej © mroczny45
Panorama z Ośrodka Wypoczynkowego w Hlucinie © mroczny45
Jeszcze kawałek i będę w domku © mroczny45
Jak ja to lubię ! Kolorowym wałem z Hlucina do Jilešovic © mroczny45
Kaskada na rzece Opavie © mroczny45
Jilešovice okolice elektrowni wodnej © mroczny45
Jilešovice, okolice elektrowni wodnej © mroczny45
Panorama z Ośrodka Wypoczynkowego w Hlucinie © mroczny45
Jeszcze kawałek i będę w domku © mroczny45
Walka z wiatrem
Środa, 5 listopada 2014 | dodano:05.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 79.58 | Km teren: | 29.98 | Czas: | 05:00 | km/h: | 15.92 |
| Pr. maks.: | 52.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 2869kcal | Podjazdy: | 498m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Ciepło, przyjemnie, ale wiatr straszny !
Polami i bezdrożami do Pszowa © mroczny45
Polder Buków © mroczny45
Rzeka Odra i mosty graniczne z dołu © mroczny45
Miejscowość Odra, jadę wałem do Bluszczów © mroczny45
Polami i bezdrożami do Pszowa © mroczny45
Polder Buków © mroczny45
Rzeka Odra i mosty graniczne z dołu © mroczny45
Miejscowość Odra, jadę wałem do Bluszczów © mroczny45
Jeszcze raz Hlucin
Poniedziałek, 3 listopada 2014 | dodano:03.11.2014Kategoria 100 do 200
| Km: | 106.10 | Km teren: | 20.15 | Czas: | 05:25 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 51.40 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3760kcal | Podjazdy: | 678m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Do Hlucina i powrót przez Dolni Benesov. Znowu zgubiłem licznik i znowu padło na moją starą Sigme. Wiem gdzie mi wypadł licznik, na głównej drodze w Dolni Benesovie, duży ruch i nie miałem jak się zatrzymać a nie chciało mi się wracać. Już nigdy nie kupię Sigmy.
Jesienne jezioro © mroczny45
Hlucin, jezioro © mroczny45
Dolni Benesov, spuścili wodę ze stawu Nezmar © mroczny45
Do domu wracam w zapadających ciemnościach © mroczny45
Jesienne jezioro © mroczny45
Hlucin, jezioro © mroczny45
Dolni Benesov, spuścili wodę ze stawu Nezmar © mroczny45
Do domu wracam w zapadających ciemnościach © mroczny45
