Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
Dystans całkowity: | 1561.57 km (w terenie 148.24 km; 9.49%) |
Czas w ruchu: | 70:01 |
Średnia prędkość: | 22.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.10 km/h |
Suma podjazdów: | 9641 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (122 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (81 %) |
Suma kalorii: | 47877 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 111.54 km i 5h 00m |
Więcej statystyk |
Krótko po okolicy
Niedziela, 31 maja 2015 | dodano:31.05.2015Kategoria < do100 km >
Km: | 67.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 25.33 |
Pr. maks.: | 52.30 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 179(105%) | HRavg | 130( 76%) |
Kalorie: | 2401kcal | Podjazdy: | 636m | Rower: | HaiBike |
Króciutka przejażdżka po okolicy. W Krzyżanowicach guma tzn. odkleiła się łatka w starej dętce. Założyłem nową, ale już mi się odechciało dalszej jazdy.
Rozruch po przerwie
Sobota, 30 maja 2015 | dodano:30.05.2015Kategoria < do100 km >
Km: | 80.10 | Km teren: | 7.60 | Czas: | 03:46 | km/h: | 21.27 |
Pr. maks.: | 46.90 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2892kcal | Podjazdy: | 464m | Rower: | Czarna Felcia |
Nowe tereny
Poniedziałek, 18 maja 2015 | dodano:18.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 114.51 | Km teren: | 36.00 | Czas: | 06:26 | km/h: | 17.80 |
Pr. maks.: | 54.40 | Temperatura: | 19.2 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4197kcal | Podjazdy: | 832m | Rower: | Czarna Felcia |
Odkrywanie nowych, leśnych tras w okolicy Vřesina. Chciałem lasami dojechać do Bohuslavic a wyjechałem w Kozmicach.
Wały Polderu Buków © mroczny45
Polder Buków w okolicy Roszkowa © mroczny45
W lesie w okolicy Vřesina © mroczny45
Lasy między Vřesina a Kozmice © mroczny45
Jadę do źródła Julianka © mroczny45
Źródło Julianka © mroczny45
Gdzieś w lasach © mroczny45
Gleba nad Jeziorem w Hlucinie, liżemy rany © mroczny45
W okolicy Trebovic pomyliłem drogi i wjechałem w pokrzywy © mroczny45
Powrót do domu. Chałupki © mroczny45
Wały Polderu Buków © mroczny45
Polder Buków w okolicy Roszkowa © mroczny45
W lesie w okolicy Vřesina © mroczny45
Lasy między Vřesina a Kozmice © mroczny45
Jadę do źródła Julianka © mroczny45
Źródło Julianka © mroczny45
Gdzieś w lasach © mroczny45
Gleba nad Jeziorem w Hlucinie, liżemy rany © mroczny45
W okolicy Trebovic pomyliłem drogi i wjechałem w pokrzywy © mroczny45
Powrót do domu. Chałupki © mroczny45
Okolica z wjazdem do Czech
Niedziela, 17 maja 2015 | dodano:17.05.2015Kategoria < do100 km >
Km: | 88.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 25.21 |
Pr. maks.: | 53.80 | Temperatura: | 19.1 | HRmax: | 204(120%) | HRavg | 120( 71%) |
Kalorie: | 3162kcal | Podjazdy: | 535m | Rower: | HaiBike |
Kamieniołom Megonky
Sobota, 16 maja 2015 | dodano:16.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 194.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:08 | km/h: | 21.25 |
Pr. maks.: | 62.10 | Temperatura: | 19.2 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 7152kcal | Podjazdy: | 1716m | Rower: | Czarna Felcia |
Miejsce to "wygooglowałem" już z pięć lat temu, ale dopiero dzisiaj udało mi się tam dotrzeć. Jest to kamieniołom na Słowacji w którym znaleziono kamienne kule, co niektóre mają średnice ok. 3 m. Z tego co wiem, jedną z takich kul można zobaczyć w Toruniu. Toruń i Čadca są miastami zaprzyjaźnionymi / partnerskimi.
Więcej zdjęć
Kamieniołom Megonky © mroczny45
Na Wiślance w Zbytkowie, wyprzedzam bikera.
W Ustroniu musiałem chwilę czekać, jakieś zawody kolarskie.
Wiadomo, podjazd do Kubalonki. Jakoś ciężko mi się dzisiaj jechało.
Jasnowice, jak się nie mylę. Jadę w kierunku granicy.
Jabłonków
Pnę się w górę, ale co tam, takie widoki to można jechać.
Pod Beskidem 705 m n.p.m.
Dotarłem do celu.
Kamieniołom jest i kule są.
Fajne miejsce.
W drodze powrotnej, jadę do Mosty u Jablunkova
Třinec
Český Těšín. Okolice dworca kolejowego.
Na ścieżce rowerowej w okolicy Karviny, Widać że wieje wiatr.
Więcej zdjęć
Więcej zdjęć
Kamieniołom Megonky © mroczny45
Na Wiślance w Zbytkowie, wyprzedzam bikera.
W Ustroniu musiałem chwilę czekać, jakieś zawody kolarskie.
Wiadomo, podjazd do Kubalonki. Jakoś ciężko mi się dzisiaj jechało.
Jasnowice, jak się nie mylę. Jadę w kierunku granicy.
Jabłonków
Pnę się w górę, ale co tam, takie widoki to można jechać.
Pod Beskidem 705 m n.p.m.
Dotarłem do celu.
Kamieniołom jest i kule są.
Fajne miejsce.
W drodze powrotnej, jadę do Mosty u Jablunkova
Třinec
Český Těšín. Okolice dworca kolejowego.
Na ścieżce rowerowej w okolicy Karviny, Widać że wieje wiatr.
Więcej zdjęć
Krążenie po okolicy
Piątek, 15 maja 2015 | dodano:15.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 115.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:34 | km/h: | 25.32 |
Pr. maks.: | 49.90 | Temperatura: | 17.1 | HRmax: | 189(111%) | HRavg | 137( 81%) |
Kalorie: | 4153kcal | Podjazdy: | 683m | Rower: | HaiBike |
Ścieżki w Czechach
Środa, 13 maja 2015 | dodano:13.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 128.46 | Km teren: | 46.21 | Czas: | 06:35 | km/h: | 19.51 |
Pr. maks.: | 51.70 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4736kcal | Podjazdy: | 786m | Rower: | Czarna Felcia |
Za krzakami Bohuslavice © mroczny45
Krzyżanowice, wydawało się że zaraz będzie padało, na szczęście tylko się wydawało © mroczny45
Lasy w okolicy Zavady, Bohuslavic © mroczny45
Pięknie pofałdowany teren © mroczny45
Bohuslavice © mroczny45
Dolní Benešov © mroczny45
Dolní Benešov © mroczny45
Dolní Benešov © mroczny45
Nezmar © mroczny45
Jadę do Jilešovic © mroczny45
Nad jeziorem © mroczny45
Z Chałupek do Olzy holują mnie Jas-kółki © mroczny45
Jakubčovice i walka z wiatrem
Wtorek, 12 maja 2015 | dodano:12.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 137.32 | Km teren: | 1.05 | Czas: | 06:03 | km/h: | 22.70 |
Pr. maks.: | 51.20 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 207(122%) | HRavg | 132( 78%) |
Kalorie: | 5017kcal | Podjazdy: | 1289m | Rower: | HaiBike |
Miał być Hradec nad Moravici, ale silny wiatr mnie wykończył. W Jakubčovicach około 5 km. przed Hradcem, zrezygnowałem z dalszej jazdy. Zajrzałem na szańce i wieżę widokową w Jakubčovicach i powrót do domu. Mapki z
Pustá Polom. Wiało całą drogę, ale tu na górkach, to jest masakra © mroczny45
W drodze z Pustá Polom do Jakubčovic © mroczny45
Wieża widokowa w Jakubčovicach © mroczny45
Jakubčovice Wieża widokowa © mroczny45
Szańce obronne w Jakubčovicach © mroczny45
Widoki z wieży W oddali widać Velký i Malý Roudný. Szkoda że nie zabrałem lepszego aparatu © mroczny45
Haibike z góry © mroczny45
Droga którą można zjechać do Hradca nad Moravici © mroczny45
Jakubčovice a w oddali Beskidy © mroczny45
Nove Sedlice © mroczny45
Na zjeździe do Jilešovic © mroczny45
Jilešovice jade do Kozmic © mroczny45
Endomondo nie działają .
Pustá Polom. Wiało całą drogę, ale tu na górkach, to jest masakra © mroczny45
W drodze z Pustá Polom do Jakubčovic © mroczny45
Wieża widokowa w Jakubčovicach © mroczny45
Jakubčovice Wieża widokowa © mroczny45
Szańce obronne w Jakubčovicach © mroczny45
Widoki z wieży W oddali widać Velký i Malý Roudný. Szkoda że nie zabrałem lepszego aparatu © mroczny45
Haibike z góry © mroczny45
Droga którą można zjechać do Hradca nad Moravici © mroczny45
Jakubčovice a w oddali Beskidy © mroczny45
Nove Sedlice © mroczny45
Na zjeździe do Jilešovic © mroczny45
Jilešovice jade do Kozmic © mroczny45
Króciutko po okolicy
Niedziela, 10 maja 2015 | dodano:10.05.2015Kategoria < do100 km >
Km: | 55.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 25.64 |
Pr. maks.: | 54.90 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 176(104%) | HRavg | 130( 76%) |
Kalorie: | 2032kcal | Podjazdy: | 411m | Rower: | HaiBike |
Objazd okolicznych miejscowości
Sobota, 9 maja 2015 | dodano:09.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 110.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 26.03 |
Pr. maks.: | 52.60 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 180(106%) | HRavg | 135( 79%) |
Kalorie: | 3900kcal | Podjazdy: | 634m | Rower: | HaiBike |