Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 526.19 km (w terenie 8.10 km; 1.54%) |
| Czas w ruchu: | 36:36 |
| Średnia prędkość: | 14.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.87 km/h |
| Suma podjazdów: | 2399 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (95 %) |
| Suma kalorii: | 17778 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 20.24 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk |
Czwartek, 30 czerwca 2022 | dodano:30.06.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 41.68 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:21 | km/h: | 30.87 |
| Pr. maks.: | 59.21 | Temperatura: | 27.0 |
HRmax: | 155( 91%) | HRavg | 132( 78%) |
| Kalorie: | 721kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Wtorek, 28 czerwca 2022 | dodano:28.06.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 34.18 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:59 | km/h: | 34.76 |
| Pr. maks.: | 64.98 | Temperatura: | 25.0 |
HRmax: | 169(100%) | HRavg | 140( 82%) |
| Kalorie: | 485kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Niedziela, 26 czerwca 2022 | dodano:26.06.2022
Kategoria spacer
| Km: | 4.38 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:52 | km/h: | 11:52 |
| Pr. maks.: | 4:33 | Temperatura: | 27.0 |
HRmax: | 110( 65%) | HRavg | 85( 50%) |
| Kalorie: | 266kcal | Podjazdy: | 47m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 60%, Wiatr 1m/s z WPłdW - Klimat.app
Sobota, 25 czerwca 2022 | dodano:25.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 9.85 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:57 | km/h: | 5:47 |
| Pr. maks.: | 2:27 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 174(102%) | HRavg | 155( 91%) |
| Kalorie: | 672kcal | Podjazdy: | 91m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 75%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ - Klimat.app
Piątek, 24 czerwca 2022 | dodano:24.06.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 47.51 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:14 | km/h: | 38.52 |
| Pr. maks.: | 52.14 | Temperatura: | 27.0 |
HRmax: | 139( 82%) | HRavg | 120( 71%) |
| Kalorie: | 589kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Czwartek, 23 czerwca 2022 | dodano:23.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 7.10 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:46 | km/h: | 6:28 |
| Pr. maks.: | 3:39 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | 163( 96%) | HRavg | 137( 81%) |
| Kalorie: | 471kcal | Podjazdy: | 67m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Bezchmurnie, 20°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 69%, Wiatr 3m/s z W - Klimat.app
Środa, 22 czerwca 2022 | dodano:22.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 8.10 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:45 | km/h: | 5:33 |
| Pr. maks.: | 3:12 | Temperatura: | 21.0 |
HRmax: | 180(106%) | HRavg | 161( 95%) |
| Kalorie: | 554kcal | Podjazdy: | 59m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 68%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app
Niedziela, 19 czerwca 2022 | dodano:19.06.2022
Kategoria < do100 km >
| Km: | 68.42 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:18 | km/h: | 20.73 |
| Pr. maks.: | 46.09 | Temperatura: | 30.0 |
HRmax: | 174(102%) | HRavg | 143( 84%) |
| Kalorie: | 1578kcal | Podjazdy: | 367m | Rower: | STEVENS |
Bezchmurnie, 30°C, Odczuwalna temperatura 30°C, Wilgotność 40%, Wiatr 6m/s z PłdPłdZ - Klimat.app
Sobota, 18 czerwca 2022 | dodano:18.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 15.96 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:40 | km/h: | 6:15 |
| Pr. maks.: | 3:59 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 176(104%) | HRavg | 158( 93%) |
| Kalorie: | 1127kcal | Podjazdy: | 136m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Bezchmurnie, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 65%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ - Klimat.app
Sobota, 18 czerwca 2022 | dodano:18.06.2022
Kategoria spacer
| Km: | 6.71 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:20 | km/h: | 11:55 |
| Pr. maks.: | 5:23 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 129( 76%) | HRavg | 97( 57%) |
| Kalorie: | 445kcal | Podjazdy: | 94m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 58%, Wiatr 5m/s z PłdZ - Klimat.app
mroczny45
