mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1621.72 km (w terenie 31.00 km; 1.91%) |
| Czas w ruchu: | 66:50 |
| Średnia prędkość: | 24.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.51 km/h |
| Suma podjazdów: | 11747 m |
| Suma kalorii: | 63445 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 101.36 km i 4h 10m |
| Więcej statystyk | |
Tydzień bez roweru to za długo.
Sobota, 29 czerwca 2013 | dodano:29.06.2013Kategoria 100 do 200
| Km: | 108.75 | Km teren: | 12.10 | Czas: | 05:01 | km/h: | 21.68 |
| Pr. maks.: | 54.77 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4372kcal | Podjazdy: | 591m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Ciężko się rozruszać po takiej przerwie. Wychodziłem z domu było chłodno i pochmurno. Po wjeździe do Czech pokazało się słoneczko i musiałem zdjąć bluzę.
Pojeździłem trochę obok jeziora w Hlucinie i powrót do domu.
Pojeździłem trochę obok jeziora w Hlucinie i powrót do domu.
Wał nad Odrą - Antosovice© mroczny45
Hlucin - jazioro© mroczny45
Jadę ścieżką obok jeziora. Cała trasa wygląda tak© mroczny45
Kwiaty na skarpie na jeziorem© mroczny45
Felt nad jeziorem© mroczny45
Kaczuszki wyszły na spacer© mroczny45
Kacza rodzinka na spacerku© mroczny45
Czechy - Dětmarovice
Niedziela, 23 czerwca 2013 | dodano:23.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 78.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 26.99 |
| Pr. maks.: | 54.48 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3019kcal | Podjazdy: | 535m | Rower: | HaiBike | ||
Objazd okolicznych miejscowości. W Bochuminie zaczęło padać i tak aż do Wodzisławia w deszczu.
Kościół w Godowie© mroczny45
Czechy - Dětmarovice© mroczny45
Okolice Bohumina. W Czechach takie asfalty, do Polski nie ma co porównywać© mroczny45
Pszów. Od Bohumina jadę w deszczu© mroczny45
Dzisiaj wyjechałem drugi raz
Sobota, 22 czerwca 2013 | dodano:22.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 80.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 25.98 |
| Pr. maks.: | 57.59 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3197kcal | Podjazdy: | 654m | Rower: | HaiBike | ||
Z nudów wyjechałem drugi raz w dzisiejszym dniu. Pogoda niepewna, czasami pochmurno i wiatr który chłodził a jednocześnie utrudniał jazdę.
Kościół w Markowicach© mroczny45
Markowice, jadę do Lysek© mroczny45
Wodzisław Śląski, jeszcze jeden podjazd i będę w domu© mroczny45
Po okolicznych miejscowościach
Sobota, 22 czerwca 2013 | dodano:22.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 61.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 26.19 |
| Pr. maks.: | 54.48 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 2414kcal | Podjazdy: | 685m | Rower: | HaiBike | ||
W okolicy Lubomi zaczęłam mijać się z kolarzami startującymi w Śląskim Maratonie Rowerowym w Radlinie i tak aż do Pszowa mijałem się jakąś grupką maratończyków
Śląski Maraton Rowerowy© mroczny45
ŚLĄSKI MARATON ROWEROWY© mroczny45
Śląski-maraton-rowerowy© mroczny45
Biker z Gostynia, przyjechał na Śląsk zepsuć przerzutkę© mroczny45
Maraton na poziomce© mroczny45
Jeszcze jadą pojedyncze osoby z maratonu© mroczny45
Maraton Sokoła© mroczny45
Stadnina koni Czyżowice© mroczny45
Czyżowice stadnina koni© mroczny45
Okolice Czyzowic© mroczny45
Popołudniowy standard po okolicy
Piątek, 21 czerwca 2013 | dodano:21.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 66.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 27.52 |
| Pr. maks.: | 52.93 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2562kcal | Podjazdy: | 425m | Rower: | HaiBike | ||
Upałów ciąg dalszy. Dopiero popołudniu zrobiło się trochę chłodniej i zdecydowałem się na wyjazd.
Czechy - Hat'© mroczny45
Podjazd z Hat' w kierunku granicy© mroczny45
Szymocice i okolice Nędzy
Czwartek, 20 czerwca 2013 | dodano:20.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 60.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 24.70 |
| Pr. maks.: | 56.42 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2393kcal | Podjazdy: | 467m | Rower: | |||
Spokojna jazda po miękkim asfalcie.
Dzisiaj czyściłem opony chyba pięć razy, partacze łatali asfalt i sypali do dziur na drodze granulki smoły które kleiły się do opon.
Dzisiaj czyściłem opony chyba pięć razy, partacze łatali asfalt i sypali do dziur na drodze granulki smoły które kleiły się do opon.
Kościół w Czernicy© mroczny45
Potowirówka
Środa, 19 czerwca 2013 | dodano:19.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 97.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:43 | km/h: | 26.28 |
| Pr. maks.: | 52.90 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3832kcal | Podjazdy: | 671m | Rower: | HaiBike | ||
W upale, do Hlucina. W miejscowości Darkovičky na drodze 469 od skrzyżowania do Vřesina frezują stary asfalt i wylewają nowy. EEEhhhh asfalt był w takim stanie że w Polsce by go nawet nie łatali, ale w Czechach dbają o kierowców. W Hlucinie posiedziałem chwilę nad rzeką Opawą i powrót do domu przez Antosovice, Czyżowice.
Po drodze wypiłem 3 litry wody i litr Coca Coli, wróciłem do domu cały mokry, jakbym wyszedł spod prysznica. Chyba wypociłem całą wodę z organizmu.
Po drodze wypiłem 3 litry wody i litr Coca Coli, wróciłem do domu cały mokry, jakbym wyszedł spod prysznica. Chyba wypociłem całą wodę z organizmu.
Rzeka Opava dzisiaj zmieniła kolor© mroczny45
Chwila odpoczynku w lesie przed Czyżowicami© mroczny45
Hlucin - Ochłodzić się w jeziorze
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 | dodano:17.06.2013Kategoria < do100 km >
| Km: | 97.30 | Km teren: | 9.15 | Czas: | 04:32 | km/h: | 21.46 |
| Pr. maks.: | 52.57 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3851kcal | Podjazdy: | 705m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Upał straszny ! Pojechałem się ochłodzić do Hlucina, trochę popływałem w jeziorze, trochę pojeździłem wokoło jeziora i powrót do domu w parzącym słońcu przez Šilheřovice, Rogów, Czyżowice. Nie lubię takich upałów, po niecałych
100 km jestem wykończony.
100 km jestem wykończony.
Hlucin - Jezioro© mroczny45
Jezioro Hlucinskie© mroczny45
Jezioro hlucinskie© mroczny45
Jezioro Hlucinskie© mroczny45
Jezioro Hlucinskie© mroczny45
Jezioro Hlucinskie© mroczny45
Jezioro Hlucinskie© mroczny45
Hlucin i rzeka Opava© mroczny45
A temu się coś pomyliło ?© mroczny45
Rzeka Opava© mroczny45
Polowanie na kaskadzie© mroczny45
Polowanie na rzece Opavie© mroczny45
Wyłapuje ogłuszone rybki na kaskadzie© mroczny45
Podjazd do Rogów© mroczny45
Krowiarki
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano:16.06.2013Kategoria 100 do 200
| Km: | 111.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:07 | km/h: | 26.97 |
| Pr. maks.: | 56.03 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4307kcal | Podjazdy: | 751m | Rower: | HaiBike | ||
Takie sobie kręcenie, bez pomysłu, bez celu.
Trasę układałem w drodze.
Trasę układałem w drodze.
Pawłów koło Raciborza© mroczny45
Droga z Pawłowa w kierunku Krowiarek© mroczny45
Krzyż przy wjeździe do Krowiarek© mroczny45
Kościół w Krowiarkach© mroczny45
Ligota Tworkowska© mroczny45
Ligota Tworkowska - Żwirownia© mroczny45
Czechy - Děhylov
Sobota, 15 czerwca 2013 | dodano:15.06.2013Kategoria 100 do 200
| Km: | 104.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:04 | km/h: | 25.81 |
| Pr. maks.: | 54.48 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4073kcal | Podjazdy: | 908m | Rower: | HaiBike | ||
Kółeczko po dobrze mi znanych górkach i pagórkach w Czechach.
Rano nie mogłem się zdecydować na jakiś dłuższy wyjazd (pogoda niepewna)
Dopiero w połowie trasy się wypogodziło i powrót do domu w upale.
Rano nie mogłem się zdecydować na jakiś dłuższy wyjazd (pogoda niepewna)
Dopiero w połowie trasy się wypogodziło i powrót do domu w upale.
Kwiaty na łące© mroczny45
Czechy - Bělá, dojechałem do końca wioski, dalej polna droga© mroczny45
Na podjeździe do Děhylova© mroczny45
Niechcący pstryk© mroczny45
Kwiaty na łące© mroczny45
Czechy - Petřkovice© mroczny45
