Wpisy archiwalne Sierpień, 2014, strona 1 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

    linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:1674.25 km (w terenie 30.78 km; 1.84%)
Czas w ruchu:68:10
Średnia prędkość:24.56 km/h
Maksymalna prędkość:64.30 km/h
Suma podjazdów:12447 m
Maks. tętno maksymalne:199 (117 %)
Maks. tętno średnie:144 (85 %)
Suma kalorii:59455 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:104.64 km i 4h 15m
Więcej statystyk

Slezska Harta

Niedziela, 31 sierpnia 2014 | dodano:31.08.2014Kategoria 200 i więcej
Km:256.91Km teren:1.20 Czas:10:40km/h:24.09
Pr. maks.:62.30Temperatura:21.2 HRmax:178(105%)HRavg126( 74%)
Kalorie: 9157kcalPodjazdy:2286mRower:HaiBike
Trasa na zaporę Slezska Harta i powrót przez Bruntal, Mala Moravka, Myślałem o wjeździe na Pradziada, ale czułem się trochę za słabo, wiatr mnie wymęczył. Trasa bardzo fajna, trochę podjazdów i zjazdów, jedynie wiatr utrudniał jazdę. W Wodzisławiu asfalt mokry, musiało padać przede mną
Więcej zdjęć

Zapora Slezska Harta
Zapora Slezska Harta © mroczny45 W oddali pokazuje się Pradziad
W oddali pokazuje się Pradziad © mroczny45 Chyba gdzieś w Holcovicach
Chyba gdzieś w Holcovicach © mroczny45 Kokoszyce, Przed samym domem jadę po mokrym asfalcie
Kokoszyce, Przed samym domem jadę po mokrym asfalcie © mroczny45

Bez celu po wioskach

Sobota, 30 sierpnia 2014 | dodano:30.08.2014Kategoria < do100 km >
Km:70.83Km teren:0.00 Czas:02:43km/h:26.07
Pr. maks.:56.00Temperatura:23.7 HRmax:169(100%)HRavg115( 68%)
Kalorie: 2576kcalPodjazdy:529mRower:HaiBike
Od wsi do wsi.
Jutro jak będzie znośnie i bez opadów,  to o godzinie 6.00 ruszam na zaporę Slezska Harta. Któredy będę wracał jeszcze nie wiem.  
AVG CAD 66

Jak nie urok to wiatr

Piątek, 29 sierpnia 2014 | dodano:29.08.2014Kategoria 100 do 200
Km:124.42Km teren:1.20 Czas:05:05km/h:24.48
Pr. maks.:60.80Temperatura:23.2 HRmax:178(105%)HRavg122( 72%)
Kalorie: 4321kcalPodjazdy:892mRower:HaiBike
Trasa podobna do wczorajszej, ale nie taka sama. Trochę cieplej, ale wiatr mnie wykończył.
Stawy na Wielikącie
Stawy na Wielikącie © mroczny45 Podobnie jak wczoraj, ale pod innym kątem Poruba a w tle Lysa Hora
Podobnie jak wczoraj, ale pod innym kątem Poruba a w tle Lysa Hora © mroczny45 Kwiaty na łące
Kwiaty na łące © mroczny45

Pagórkowata setka

Czwartek, 28 sierpnia 2014 | dodano:28.08.2014Kategoria 100 do 200
Km:100.41Km teren:0.00 Czas:04:08km/h:24.29
Pr. maks.:64.30Temperatura:20.1 HRmax:182(107%)HRavg130( 76%)
Kalorie: 3710kcalPodjazdy:819mRower:HaiBike
Miałem jechać do Hradca nad Moravici, ale w  Hajku zaczął wiać dość silny, zimny wiatr i zawróciłem, bałem się że na górkach będzie mi zimno. Pojechałem przez Jilešovice do Dobroslavic, Dehylov, Hlucin. Z Bluszczów do Rogowa z Leszkiem.
AVG CAD 64 Jilešovice i jezioro Hlucinskie
Jilešovice i jezioro Hlucinskie © mroczny45 Jilešovice. Za płotem jakieś rogacze
Jilešovice. Za płotem jakieś rogacze © mroczny45 Podjazd z Jilešovic w kierunku Dobroslavic
Podjazd z Jilešovic w kierunku Dobroslavic © mroczny45 Widoki z Dobroslavic, w oddali Poruba a dalej Beskidy
Widoki z Dobroslavic, w oddali Poruba a dalej Beskidy © mroczny45

Przejażdżka z nowym łańcuchem

Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano:27.08.2014Kategoria < do100 km >
Km:85.87Km teren:0.00 Czas:03:24km/h:25.26
Pr. maks.:50.40Temperatura:18.0 HRmax:187(110%)HRavg141( 83%)
Kalorie: 3107kcalPodjazdy:676mRower:HaiBike
Wczoraj wymieniłem łańcuch i dzisiaj jak przestało padać przejażdżka testowa. Na granicy w Krzyżanowicach spotkałem Maćka i we dwójkę jechaliśmy aż do Pszowa.
Kaseta bezproblemowo przyjęła łańcuch .

AVG CAD 62
Widoki z Pogrzebienia
Widoki z Pogrzebienia © mroczny45 Krzaki po deszczu
Krzaki po deszczu © mroczny45

Seta, bez zagrychy.

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 | dodano:25.08.2014Kategoria 100 do 200
Km:100.56Km teren:1.01 Czas:04:01km/h:25.04
Pr. maks.:54.20Temperatura:19.8 HRmax:187(110%)HRavg136( 80%)
Kalorie: 3576kcalPodjazdy:734mRower:HaiBike
Wyjeżdżałem z domu, świeciło słoneczko, ale już w Pszowie na niebie pokazały się chmurki i tak przez całą trasę. W słoneczku fajnie, ciepło, ale jak słonce schowało się za chmurami, bardzo zimno, do tego zimny wiatr towarzyszył mi przez całą drogę. Pogoda przypomina późną jesień. Koniecznie muszę kupić długie spodnie i jakąś kurtkę na chłody. 

  • Ach ! Od świateł w Ludgeřovicach aż do Petřkovice  sfrezowany asfalt, trwają przygotowania do wymiany nawierzchni, lepiej na razie omijać ten odcinek. 
AVG CAD 68


Hlucin, wieje silny i zimny wiatr
Hlucin, wieje silny i zimny wiatr © mroczny45 Hlucin, jezioro
Hlucin, jezioro © mroczny45 Kwiaty na łące
Kwiaty na łące © mroczny45

Po okolicy

Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano:23.08.2014Kategoria < do100 km >
Km:95.80Km teren:0.00 Czas:03:39km/h:26.25
Pr. maks.:57.00Temperatura:21.5 HRmax:192(113%)HRavg136( 80%)
Kalorie: 3230kcalPodjazdy:567mRower:HaiBike
Znowu krążenie po okolicy. Strach się oddalać od domu, czarne chmury przeplatane ze słońcem i dość silny wiatr nie zachęcają do dłuższej trasy. 
AVG CAD 64
Termometr obok autostrady w okolicy Bohumina
Termometr obok autostrady w okolicy Bohumina © mroczny45

Krótko po okolicy

Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano:22.08.2014Kategoria < do100 km >
Km:66.28Km teren:0.00 Czas:02:31km/h:26.34
Pr. maks.:54.60Temperatura:19.7 HRmax:187(110%)HRavg130( 76%)
Kalorie: 2335kcalPodjazdy:503mRower:HaiBike
Zimno, nic się nie chce ! W Hat' zaczęło padać i cała droga powrotna w lekkiej mżawce. A teraz świeci słońce. 

Tam gdzie jaśniej

Niedziela, 17 sierpnia 2014 | dodano:17.08.2014Kategoria 100 do 200
Km:128.56Km teren:0.00 Czas:05:12km/h:24.72
Pr. maks.:54.10Temperatura:19.8 HRmax:186(110%)HRavg139( 82%)
Kalorie: 4499kcalPodjazdy:920mRower:HaiBike
Dzisiejsza trasa to jazda w kierunku gdzie mniejsze zachmurzenie. I tak objechałem Racibórz, Rudy, Rybnik i powrót przez Zwonowice, Pszów. W Pszowie mało brakowało i bym leżał, obok kanałów wykopali dziury i tak to zostawili niczym niezabezpieczone,   jak to zobaczyłem, wyprzedzał mnie samochód i zostało mi jedno, wjechać w ta dziurę.  Co za kraj, gdzie nie popatrzyć to przygłup !!! 
Tworków. Ten próg zwalniający zrobił specjalista z Pl. Najechałem na niego z prędkością ok 10km to jak zderzenie ze ścianą
Tworków. Ten próg zwalniający zrobił specjalista z Pl. Najechałem na niego z prędkością ok 10km to jak zderzenie ze ścianą © mroczny45 Szymocice, chwila przerwy, zjadłem rogalika
Szymocice, chwila przerwy, zjadłem rogalika © mroczny45 Rybnik i elektrownia
Rybnik i elektrownia © mroczny45

Słońce, deszcz i wiatr

Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano:15.08.2014Kategoria < do100 km >
Km:88.31Km teren:0.00 Czas:03:20km/h:26.49
Pr. maks.:58.30Temperatura:20.5 HRmax:191(113%)HRavg128( 75%)
Kalorie: 3277kcalPodjazdy:557mRower:HaiBike
Przed wyjazdem świeciło ładnie słoneczko, zanim się przebrałem i wyszedłem z rowerem  to na niebie było pełno niegroźnych chmurek.
W Olzie musiało padać bo do Darkovic po mokrym asfalcie. Później tak przez całą drogę, raz suchy asfalt, raz mokry, ale mi się udawało ominąć deszcz. Chciałem dokręcić do setki, pojechałem w kierunku Jastrzębia, ale znowu mokry asfalt i zrezygnowałem.
Wzdłuż  jeziora idę pieszo i obserwuje chmury
Wzdłuż jeziora idę pieszo i obserwuje chmury © mroczny45 Niebo dzisiaj wygląda pięknie
Niebo dzisiaj wygląda pięknie © mroczny45 Po paru minutach z ładnych chmurek robią się czarne chmurzyska
Po paru minutach z ładnych chmurek robią się czarne chmurzyska © mroczny45 Zastanawiam się, ominę czy nie ?   Udało się wrócić na sucho
Zastanawiam się, ominę czy nie ? Udało się wrócić na sucho © mroczny45

KATEGORIE

moje pojazdy


moi znajomi