mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2017
| Dystans całkowity: | 4.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 00:28 |
| Średnia prędkość: | 9.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 30 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (100 %) |
| Suma kalorii: | 401 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 4.49 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Bieg nr 1 w 2017 r..
Wtorek, 31 stycznia 2017 | dodano:11.02.2017Kategoria Biegi
| Km: | 4.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 6:14 |
| Pr. maks.: | Temperatura: | HRmax: | 185(109%) | HRavg | 170(100%) | ||
| Kalorie: | 401kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | |||
Po zimowym śnie, znowu obudziłem się za wcześnie. Zimno, na rower nie chce się wychodzić. Dziś pierwszy bieg w tym roku i całkowity brak kondycji.
