Sobota, 23 kwietnia 2022 | dodano:23.04.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 45.16 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:14 | km/h: | 36.62 |
| Pr. maks.: | 51.48 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 149( 88%) | HRavg | 130( 76%) |
| Kalorie: | 632kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Piątek, 22 kwietnia 2022 | dodano:22.04.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.23 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:03 | km/h: | 6:09 |
| Pr. maks.: | 4:11 | Temperatura: | 25.0 |
HRmax: | 175(103%) | HRavg | 147( 86%) |
| Kalorie: | 685kcal | Podjazdy: | 97m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 89%, Wiatr 6m/s z WPłnW - Klimat.app
Czwartek, 21 kwietnia 2022 | dodano:21.04.2022
Kategoria spacer
| Km: | 10.60 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:02 | km/h: | 11:30 |
| Pr. maks.: | 5:49 | Temperatura: | 28.0 |
HRmax: | 135( 79%) | HRavg | 104( 61%) |
| Kalorie: | 707kcal | Podjazdy: | 75m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 55%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app
Wtorek, 19 kwietnia 2022 | dodano:19.04.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 11.10 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:07 | km/h: | 6:02 |
| Pr. maks.: | 3:24 | Temperatura: | 8.0 |
HRmax: | 175(103%) | HRavg | 152( 89%) |
| Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Zachmurzenie małe, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 83%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app
Niedziela, 17 kwietnia 2022 | dodano:17.04.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 11.62 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:27 | km/h: | 25.82 |
| Pr. maks.: | 42.48 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | 174(102%) | HRavg | 146( 86%) |
| Kalorie: | 263kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Niedziela, 17 kwietnia 2022 | dodano:17.04.2022
Kategoria spacer
| Km: | 9.14 | Km teren: | 4.60 |
Czas: | 01:46 | km/h: | 11:35 |
| Pr. maks.: | 4:33 | Temperatura: | 8.0 |
HRmax: | 166( 98%) | HRavg | 118( 69%) |
| Kalorie: | 638kcal | Podjazdy: | 122m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 56%, Wiatr 4m/s z PłnW - Klimat.app
Sobota, 16 kwietnia 2022 | dodano:16.04.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 51.92 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:37 | km/h: | 32.12 |
| Pr. maks.: | 59.44 | Temperatura: | 21.0 |
HRmax: | 157( 92%) | HRavg | 134( 79%) |
| Kalorie: | 782kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Piątek, 15 kwietnia 2022 | dodano:15.04.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.57 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:11 | km/h: | 6:43 |
| Pr. maks.: | 3:45 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | 173(102%) | HRavg | 143( 84%) |
| Kalorie: | 727kcal | Podjazdy: | 90m | Rower: | |
Słabe opady deszczu, 9°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 93%, Wiatr 4m/s z PłnZ - Klimat.app
Środa, 13 kwietnia 2022 | dodano:13.04.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 12.70 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:30 | km/h: | 25.40 |
| Pr. maks.: | 32.78 | Temperatura: | 24.0 |
HRmax: | 165( 97%) | HRavg | 145( 85%) |
| Kalorie: | 338kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Wtorek, 12 kwietnia 2022 | dodano:12.04.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.45 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:08 | km/h: | 6:30 |
| Pr. maks.: | 3:14 | Temperatura: | 11.0 |
HRmax: | 154( 91%) | HRavg | 134( 79%) |
| Kalorie: | 672kcal | Podjazdy: | 109m | Rower: | |
Zachmurzenie umiarkowane, 11°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 47%, Wiatr 1m/s z PłnW - Klimat.app
mroczny45
