Wpisy archiwalne w kategorii
Biegi
| Dystans całkowity: | 6827.50 km (w terenie 1036.17 km; 15.18%) |
| Czas w ruchu: | 672:06 |
| Średnia prędkość: | 10.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.61 km/h |
| Suma podjazdów: | 63800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (104 %) |
| Suma kalorii: | 486708 kcal |
| Liczba aktywności: | 703 |
| Średnio na aktywność: | 9.71 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk |
Czwartek, 8 kwietnia 2021 | dodano:08.04.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 10.76 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:00 | km/h: | 5:34 |
| Pr. maks.: | 3:20 | Temperatura: | 4.0 |
HRmax: | 183(108%) | HRavg | 155( 91%) |
| Kalorie: | 718kcal | Podjazdy: | 89m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Wtorek, 6 kwietnia 2021 | dodano:06.04.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 11.05 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:01 | km/h: | 5:31 |
| Pr. maks.: | 3:28 | Temperatura: | 1.0 |
HRmax: | 180(106%) | HRavg | 160( 94%) |
| Kalorie: | 767kcal | Podjazdy: | 96m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Bezchmurnie, 0°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 75%, Wiatr 6m/s z ZPłdZ - Klimat.app
Piątek, 2 kwietnia 2021 | dodano:02.04.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 13.92 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:20 | km/h: | 5:44 |
| Pr. maks.: | 3:16 | Temperatura: | 6.0 |
HRmax: | 178(105%) | HRavg | 147( 86%) |
| Kalorie: | 854kcal | Podjazdy: | 96m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Lekkie zachmurzenie, 7°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 65%, Wiatr 4m/s z Płn - Klimat.app
Środa, 31 marca 2021 | dodano:31.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 11.44 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:02 | km/h: | 5:25 |
| Pr. maks.: | 3:01 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | 175(103%) | HRavg | 160( 94%) |
| Kalorie: | 796kcal | Podjazdy: | 110m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Niedziela, 28 marca 2021 | dodano:28.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 10.79 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:03 | km/h: | 5:50 |
| Pr. maks.: | 3:47 | Temperatura: | 6.0 |
HRmax: | 166( 98%) | HRavg | 145( 85%) |
| Kalorie: | 719kcal | Podjazdy: | 108m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Sobota, 27 marca 2021 | dodano:27.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 10.53 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:03 | km/h: | 5:58 |
| Pr. maks.: | 3:28 | Temperatura: | 8.0 |
HRmax: | 192(113%) | HRavg | 146( 86%) |
| Kalorie: | 719kcal | Podjazdy: | 104m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Rozproszone chmury, 8°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 87%, Wiatr 3m/s z PłdZ - Klimat.app
Piątek, 26 marca 2021 | dodano:26.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 11.46 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:06 | km/h: | 5:45 |
| Pr. maks.: | 3:37 | Temperatura: | 12.0 |
HRmax: | 166( 98%) | HRavg | 143( 84%) |
| Kalorie: | 712kcal | Podjazdy: | 90m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Czwartek, 25 marca 2021 | dodano:25.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 11.68 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:15 | km/h: | 6:25 |
| Pr. maks.: | 3:24 | Temperatura: | 8.0 |
HRmax: | 150( 88%) | HRavg | 133( 78%) |
| Kalorie: | 695kcal | Podjazdy: | 100m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Pochmurno z przejaśnieniami, 8°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 57%, Wiatr 1m/s z PłdW - Klimat.app
Środa, 24 marca 2021 | dodano:24.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 15.14 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:31 | km/h: | 6:00 |
| Pr. maks.: | 3:42 | Temperatura: | 5.0 |
HRmax: | 177(104%) | HRavg | 145( 85%) |
| Kalorie: | 956kcal | Podjazdy: | 139m | Rower: | HOKA ONE ONE |
Całkowite zachmurzenie, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 75%, Wiatr 1m/s z PłnW - Klimat.app
Wtorek, 23 marca 2021 | dodano:23.03.2021
Kategoria Biegi
| Km: | 10.85 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:09 | km/h: | 6:21 |
| Pr. maks.: | 4:10 | Temperatura: | 4.0 |
HRmax: | 161( 95%) | HRavg | 140( 82%) |
| Kalorie: | 693kcal | Podjazdy: | 134m | Rower: | Nike Pegasus 37 |
Trucht po okolicy
mroczny45
