Wpisy archiwalne w kategorii

< do100 km >

Dystans całkowity:	42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%)
Czas w ruchu:	1932:34
Średnia prędkość:	22.16 km/h
Maksymalna prędkość:	5220.00 km/h
Suma podjazdów:	281907 m
Maks. tętno maksymalne:	240 (142 %)
Maks. tętno średnie:	184 (108 %)
Suma kalorii:	1406125 kcal
Liczba aktywności:	561
Średnio na aktywność:	76.32 km i 3h 26m
Więcej statystyk

Rekreacyjnie po okolicy

Poniedziałek, 29 lipca 2013 | dodano:29.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	64.44	Km teren:	0.00	Czas:	02:26	km/h:	26.48
Pr. maks.:	58.36	Temperatura:	33.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2532kcal	Podjazdy:	478m	Rower:	HaiBike

Upałów ciąg dalszy. Dopiero późnym popołudniem odważyłem się trochę pojeździć po okolicznych miejscowościach. O godzinie 18 temperatura ponad 30'C Po godzinie jazdy woda w bidonie gorąca, jak ja tego nie lubię.

Koszulka wzbudzająca przerażenie wśród kierowców samochodów © mroczny45

Kierowcy jak widzą ten kolor to chyba myślą że policja i zaczynają zwalniać.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Odpoczynek po wczorajszym dniu

Niedziela, 28 lipca 2013 | dodano:28.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	76.46	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	25.49
Pr. maks.:	49.44	Temperatura:	36.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2952kcal	Podjazdy:	470m	Rower:	HaiBike

Dzisiaj gorąco jak w piekle. Godzina 18.00 na termometrze w Zabełkowie 36'C. Pojeździłem bardziej po płaskim, na razie mam dość podjazdów.

Gorąco jak w piekle © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Ostrożnie po ololicy

Środa, 24 lipca 2013 | dodano:24.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	69.65	Km teren:	0.00	Czas:	02:41	km/h:	25.96
Pr. maks.:	56.62	Temperatura:	24.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2698kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	HaiBike

Chciałem przejechać trochę dłuższą trasę, ale w Syryni złapałem kapcia i zużyłem ostatnią dętkę. Co prawda mam łatki i klej, ale coś z nimi nie tak, próbowałem kleić dętkę a właściwie dętki w domu i kicha. Łatki można bez problemu oderwać. Musze kupić jakieś normalne łatki.

Widoki z granicy Pl/Cz © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Górki i pagórki

Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano:23.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	79.94	Km teren:	0.00	Czas:	03:08	km/h:	25.51
Pr. maks.:	60.98	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3106kcal	Podjazdy:	666m	Rower:	HaiBike

Wiatr wiatr i słońce. Takie sobie kręcenie po pagórkach, trochę w Czechach trochę w Polsce.

Czechy - Hat' © mroczny45

Czechy - Hat' © mroczny45

Kościół w Jedłowniku © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Czechy - Šilheřovice

Poniedziałek, 22 lipca 2013 | dodano:22.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	82.70	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	27.57
Pr. maks.:	57.97	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3219kcal	Podjazdy:	659m	Rower:	HaiBike

Szybszym tempem po okolicznych miejscowościach, trochę podjazdów i zjazdów

Šilheřovice restauracja © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Standard po okolicznych miejscowościach.

Sobota, 20 lipca 2013 | dodano:20.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	88.58	Km teren:	13.28	Czas:	04:03	km/h:	21.87
Pr. maks.:	59.51	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3546kcal	Podjazdy:	422m	Rower:	Czarna Felcia

Objazd okolicznych miejscowości. Pochmurno i chłodzący wiatr który utrudniał jadzę.

Felt w krzakach © mroczny45

Polder Buków w okolicy Roszkowa © mroczny45

Łabędzie na Wielikącie © mroczny45

Łabędź na stawach w Wielikącie © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

W poszukiwaniu opon.

Piątek, 19 lipca 2013 | dodano:19.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	21.53	Km teren:	0.00	Czas:	00:51	km/h:	25.33
Pr. maks.:	56.42	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	847kcal	Podjazdy:	253m	Rower:	Czarna Felcia

W Wodzisławiu nie było opon takich jak chciałem, więc pojechałem do Rydułtów. W Rydułtowach też nie ma opon 700x28C a że tylną oponę mam bardzo zjechaną, przednia jeszcze trochę pojeździ to kupiłem tylko jedną Vittoria Adventure Touring 700x35 -
strasznie szeroka i 25 zł drożej jak w sklepie internetowym. Chyba w ogóle zrezygnuję z zakupów w sklepach stacjonarnych, wszystko będę kupował w sklepach internetowych.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Antosovice

Czwartek, 18 lipca 2013 | dodano:18.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	79.94	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	25.93
Pr. maks.:	56.62	Temperatura:	32.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3865kcal	Podjazdy:	603m	Rower:	HaiBike

Takie sobie kręcenie i znowu zapomniałem podładować Holux-a. Bateria padła na granicy Cz-Pl. Powrót przez Rogów, Czyżowice

Staw w Antosovicach © mroczny45

To chyba czapla. Zoom w Fuji T350 to lipa © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Czechy - Vrbice i okolice

Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano:16.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	86.76	Km teren:	11.98	Czas:	04:02	km/h:	21.51
Pr. maks.:	52.57	Temperatura:	25.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3395kcal	Podjazdy:	413m	Rower:	Czarna Felcia

Kręcenie dla poprawienia nastroju. Jak zwykle z wjazdem do Czech, trochę wałami wzdłuż Odry, trochę szutrami i polnymi dróżkami.

Opona Vittoria Randonneur po przejechaniu ponad 12 000 km zaczyna się kończyć.. Przez ten okres tylko dwie gumy © mroczny45

Felt nad jeziorkiem w okolicy miejscowości Vrbice © mroczny45

Jeziorko w okolicy Vrbic © mroczny45

Stawy w okolicy Antosovic © mroczny45

Rogów teraz szutrami do Kokoszyc © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Objazd okolicy.

Czwartek, 11 lipca 2013 | dodano:11.07.2013Kategoria < do100 km >

Km:	69.07	Km teren:	0.00	Czas:	02:35	km/h:	26.74
Pr. maks.:	57.59	Temperatura:	16.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2771kcal	Podjazdy:	573m	Rower:	HaiBike

Dziś pogoda niepewna, myślałem że się rozpada, na szczęście myliłem się. Wiatr przegnał chmury i wracałem do domu w promieniach słońca.

Pałac w Šilheřovicach © mroczny45

Pałac w Šilheřovicach © mroczny45

Šilheřovice park obok pałacu © mroczny45

Kaczki w parku © mroczny45

Kaczki w parku © mroczny45