< do100 km >, strona 46 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

    linki

Wpisy archiwalne w kategorii

< do100 km >

Dystans całkowity:42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%)
Czas w ruchu:1932:34
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:5220.00 km/h
Suma podjazdów:281907 m
Maks. tętno maksymalne:240 (142 %)
Maks. tętno średnie:184 (108 %)
Suma kalorii:1406125 kcal
Liczba aktywności:561
Średnio na aktywność:76.32 km i 3h 26m
Więcej statystyk

Las w okolicy

Sobota, 26 kwietnia 2014 | dodano:26.04.2014Kategoria < do100 km >
Km:55.57Km teren:21.12 Czas:02:44km/h:20.33
Pr. maks.:45.25Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2021kcalPodjazdy:mRower:Czarna Felcia
Wyjechałem około godziny 11.00 i w Kokoszycach zaczęło padać, przed Pszowem asfalt już całkowicie mokry. Wróciłem w kierunku Wodzisławia bocznymi  drogami,  wjechałem do lasu i nie oddalając się za bardzo od domu krążyłem po leśnych ścieżkach.
Na mapie tylko początek trasy, brakło prądu.
Studzienka Jankowicka
Studzienka Jankowicka © mroczny45 Kąpielisko
Kąpielisko "Balaton" © mroczny45 Kąpielisko
Kąpielisko "Balaton" © mroczny45

Hlucin i powrót w wietrze

Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano:19.04.2014Kategoria < do100 km >
Km:84.31Km teren:0.00 Czas:03:34km/h:23.64
Pr. maks.:53.88Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3066kcalPodjazdy:654mRower:HaiBike
Trasa do Hlucina i powrot w silnym wietrze. Myslałem że zmoknę, ale udalo się wrócić na sucho. 
Antosovice. Wieje silny wiatr i robi się coraz ciemniej

Antosovice. Wieje silny wiatr i robi się coraz ciemniej © mroczny45

Objazd okolicy

Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano:18.04.2014Kategoria < do100 km >
Km:93.03Km teren:0.00 Czas:03:53km/h:23.96
Pr. maks.:17.56Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3361kcalPodjazdy:520mRower:HaiBike
Przejażdżka żeby się rozruszać, może w niedzielę przejadę jakąś dłuższą trasę, ale to wszystko zależy od pogody. 
Czechy i stawy w Antosovicach
Czechy i stawy w Antosovicach © mroczny45 Zbiornik wodny Polasek
Zbiornik wodny Polasek © mroczny45

Deszczowo

Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano:13.04.2014Kategoria < do100 km >
Km:86.29Km teren:0.00 Czas:03:31km/h:24.54
Pr. maks.:46.07Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2931kcalPodjazdy:754mRower:HaiBike
Krążenie bez celu po okolicy. Od  Bluszczów cały czas w mżawce albo deszczu i tak aż do końca trasy.
Mokro wszędzie, zimno wszędzie
Mokro wszędzie, zimno wszędzie © mroczny45 Czyżowice, asfalt już całkowicie mokry
Czyżowice, asfalt już całkowicie mokry © mroczny45

Szymocice i okolice

Sobota, 12 kwietnia 2014 | dodano:12.04.2014Kategoria < do100 km >
Km:85.54Km teren:12.98 Czas:04:34km/h:18.73
Pr. maks.:49.89Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3104kcalPodjazdy:779mRower:Czarna Felcia
Tydzień leżałem chory i dziś nareszcie udało się wyjechać. Czułem jeszcze osłabienie i jakoś ciężko mi się kręciło.
Trasa do Szymocic i po leśnych ścieżkach w okolicy Nędzy, Adamowic. Pózniej polami  w okolice Raciborza i powrot asfaltem.

Las w okolicy Szymocic
Las w okolicy Szymocic © mroczny45 Leśne ścieżki w okolicy Nędzy
Leśne ścieżki w okolicy Nędzy © mroczny45 W oddali Markowice
W oddali Markowice © mroczny45 Okolice Lubomi
Okolice Lubomi © mroczny45

Feltem do Hlucina

Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano:31.03.2014Kategoria < do100 km >
Km:97.01Km teren:21.12 Czas:05:06km/h:19.02
Pr. maks.:53.87Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2430kcalPodjazdy:694mRower:Czarna Felcia
Felt dostał nowy napęd i dziś jazda testowa do Hlucina. W okolicy Bukowa dogonił mnie Leszek i we dwójkę kręciliśmy prawie do granicy, Leszek pojachał do Hat' a ja przez Pist' do Hlucina. Objechalem jezioro, trochę posiedziałem nad brzegiem i powrót w silnym wietrze. 
Napęd chodzi idealnie, nawet chciałem dokręcić do setki, ale poluzowało mi się lewe ramie korby i szybki powrót do domu.

Trasa w dwóch częściach, zapomniałem podładować baterię w Holuxie


Felt po reanimacji
Felt po reanimacji © mroczny45 Nowa korba
Nowa korba © mroczny45 Nowa przerzutka Alivio
Nowa przerzutka Alivio © mroczny45 Kwiaty nad jeziorem
Kwiaty nad jeziorem © mroczny45 Felt opala się nad jeziorem
Felt opala się nad jeziorem © mroczny45

Po tygodniowej przerwie.

Sobota, 29 marca 2014 | dodano:29.03.2014Kategoria < do100 km >
Km:74.72Km teren:0.00 Czas:02:55km/h:25.62
Pr. maks.:51.72Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2641kcalPodjazdy:628mRower:
W planach miałem przejachać 200 km, ale to tylko plany. Obudziłem sie o 5,00 za oknem mgła i zrezygnowałem z jazdy, wymieniłemem w Haibiku łańcuch i kasete. Wyjechałem dopiero w południe jak wyszlo słoneczko. 


Czechy - Pist'
Czechy - Pist' © mroczny45

Deszczowo

Niedziela, 23 marca 2014 | dodano:23.03.2014Kategoria < do100 km >
Km:83.52Km teren:0.00 Czas:03:21km/h:24.93
Pr. maks.:58.54Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2984kcalPodjazdy:865mRower:HaiBike
Dojechałem do Syryni i zaczął kropić deszczyk. Zawróciłem i zmieniłem kierunek, pojechałem przez Rydułtowy do Górek Śląskich. Przed Górkami Śląskimi znowu zaczęło kropić i powrót do domu w deszczu.

Syrynia, kropi deszczek, asfalt robi się mokry
Syrynia, kropi deszczek, asfalt robi się mokry © mroczny45 W drodze do Adamowic
W drodze do Adamowic © mroczny45 Pstrążna
Pstrążna © mroczny45

Krótko po okolicy.

Sobota, 22 marca 2014 | dodano:22.03.2014Kategoria < do100 km >
Km:78.31Km teren:0.00 Czas:03:04km/h:25.54
Pr. maks.:50.25Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2740kcalPodjazdy:564mRower:HaiBike

Obiecałem że o godzinie 13,00 będe w domu i nie miałem czasu na dłuższe kręcenie, objechałem tylko miejscowości w okolicy i powrót do domu.

Wielikąt. Napełniają stawy
Wielikąt. Napełniają stawy © mroczny45 Kwiaty się budzą
Kwiaty się budzą © mroczny45 Ropucha
Ropucha © mroczny45 Zawada z okolicy Kokoszyc
Zawada z okolicy Kokoszyc © mroczny45

Przejażdżka po okolicy

Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014Kategoria < do100 km >
Km:70.10Km teren:0.00 Czas:02:45km/h:25.49
Pr. maks.:54.74Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2618kcalPodjazdy:618mRower:HaiBike

Od rana siedzialem u lekarza, przed południem krótka przejażdżka. Wydawało mi się że jest ciepło i ubrałem o jedną warstwę za mało, zmarzłem i wróciłem do domu szybciej niż zamierzałem. 

Czechy, Antosovice
Czechy, Antosovice © mroczny45 Stawy w Olzie
Stawy w Olzie © mroczny45

KATEGORIE

moje pojazdy


moi znajomi