mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
< do100 km >
| Dystans całkowity: | 42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%) |
| Czas w ruchu: | 1932:34 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 5220.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 281907 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (142 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (108 %) |
| Suma kalorii: | 1406125 kcal |
| Liczba aktywności: | 561 |
| Średnio na aktywność: | 76.32 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dehylov
Poniedziałek, 15 września 2014 | dodano:15.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 96.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 24.11 |
| Pr. maks.: | 53.56 | Temperatura: | 21.1 | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 135( 79%) |
| Kalorie: | 3425kcal | Podjazdy: | 660m | Rower: | HaiBike | ||
Trasa przez Hlucin do Dehylova i zjazd do Haj ve Slezsku.
Wyjeżdżałem z domu świeciło słoneczko, ale tylko do granicy. W Czechach mglisto, pochmurno i chłodnawo. Powrót w słoneczku.
Dzisiaj dotarły do mnie nowe spodnie Aitos i od razu je przetestowałem. Bardzo miły w dotyku, ciepły i bardzo elastyczny materiał, myślę że do temperatury - 2 / -5 dadzą radę. Spodnie mają fajną wkładkę, jeszcze nie miałem wkładki która by mi tak pasowała.
No i dotarła kurtka Rogelli Uzzano, jeszcze trochę za ciepło żeby w niej jeździć, ale mam wrażenie że stójka powinna być wyższa.
Będzie trzeba kupić jakiegoś Buffa.
Hlucin, jezioro © mroczny45
Spływ rzeką Moravice, zakończenie sezonu. Kiedyś widziałem rozpoczęcie sezonu, super impreza ! © mroczny45
Zakupy na chłodniejsze dni Rogelli Uzzano © mroczny45
Długie spodnie Aitos, dzisiaj w nich jechałem, super materiał i wkładka która mi pasuje jak żadna inna © mroczny45
Rzep na łące © mroczny45
Wyjeżdżałem z domu świeciło słoneczko, ale tylko do granicy. W Czechach mglisto, pochmurno i chłodnawo. Powrót w słoneczku.
Dzisiaj dotarły do mnie nowe spodnie Aitos i od razu je przetestowałem. Bardzo miły w dotyku, ciepły i bardzo elastyczny materiał, myślę że do temperatury - 2 / -5 dadzą radę. Spodnie mają fajną wkładkę, jeszcze nie miałem wkładki która by mi tak pasowała.
No i dotarła kurtka Rogelli Uzzano, jeszcze trochę za ciepło żeby w niej jeździć, ale mam wrażenie że stójka powinna być wyższa.
Będzie trzeba kupić jakiegoś Buffa.
Hlucin, jezioro © mroczny45
Spływ rzeką Moravice, zakończenie sezonu. Kiedyś widziałem rozpoczęcie sezonu, super impreza ! © mroczny45
Zakupy na chłodniejsze dni Rogelli Uzzano © mroczny45
Długie spodnie Aitos, dzisiaj w nich jechałem, super materiał i wkładka która mi pasuje jak żadna inna © mroczny45
Rzep na łące © mroczny45
Hlucin
Niedziela, 14 września 2014 | dodano:15.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 98.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 24.09 |
| Pr. maks.: | 56.40 | Temperatura: | 19.6 | HRmax: | 143( 84%) | HRavg | 184(108%) |
| Kalorie: | 3767kcal | Podjazdy: | 546m | Rower: | HaiBike | ||
Przejażdżka po tygodniowym odpoczynku. W Hlucinie chodziłem sobie wzdłuż jeziorka, siedzialem tam z godzinę.
Hlucin, jezioro i narty wodne © mroczny45
Hlucin, jezioro i narty wodne © mroczny45
Zaległy wpis
Sobota, 6 września 2014 | dodano:15.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 65.75 | Km teren: | 1.25 | Czas: | 03:02 | km/h: | 21.68 |
| Pr. maks.: | 45.60 | Temperatura: | 21.1 | HRmax: | 189(111%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 2488kcal | Podjazdy: | 543m | Rower: | HaiBike | ||
Po wczorajszej przejażdżce, wieczorem zrobiło mi się zimno i miałem 39' gorączki. Rano było już wszystko w normie, to trochę pojeździłem i to był błąd. Już w okolicy Chałupek czułem jak słabnę, dojechałem do Antosovic i nad stawem siedziałem z godzinę, ale że czułem się coraz gorzej wracałem jak najszybciej do domu. W domu znowu gorączka !
Leniwie
Piątek, 5 września 2014 | dodano:05.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 88.03 | Km teren: | 1.42 | Czas: | 03:30 | km/h: | 25.15 |
| Pr. maks.: | 54.30 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 188(111%) | HRavg | 132( 78%) |
| Kalorie: | 3032kcal | Podjazdy: | 459m | Rower: | HaiBike | ||
Wyjątkowo nie chciało mi się jeździć, prawie tydzień przerwy mnie rozleniwił.
Bez celu po wioskach
Sobota, 30 sierpnia 2014 | dodano:30.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 70.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 26.07 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 23.7 | HRmax: | 169(100%) | HRavg | 115( 68%) |
| Kalorie: | 2576kcal | Podjazdy: | 529m | Rower: | HaiBike | ||
Od wsi do wsi.
Jutro jak będzie znośnie i bez opadów, to o godzinie 6.00 ruszam na zaporę Slezska Harta. Któredy będę wracał jeszcze nie wiem.
AVG CAD 66
Jutro jak będzie znośnie i bez opadów, to o godzinie 6.00 ruszam na zaporę Slezska Harta. Któredy będę wracał jeszcze nie wiem.
AVG CAD 66
Przejażdżka z nowym łańcuchem
Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano:27.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 85.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:24 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 50.40 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 141( 83%) |
| Kalorie: | 3107kcal | Podjazdy: | 676m | Rower: | HaiBike | ||
Wczoraj wymieniłem łańcuch i dzisiaj jak przestało padać przejażdżka testowa. Na granicy w Krzyżanowicach spotkałem Maćka i we dwójkę jechaliśmy aż do Pszowa.
Kaseta bezproblemowo przyjęła łańcuch .
AVG CAD 62
Widoki z Pogrzebienia © mroczny45
Krzaki po deszczu © mroczny45
Kaseta bezproblemowo przyjęła łańcuch .
AVG CAD 62
Widoki z Pogrzebienia © mroczny45
Krzaki po deszczu © mroczny45
Po okolicy
Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano:23.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 95.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:39 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 21.5 | HRmax: | 192(113%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 3230kcal | Podjazdy: | 567m | Rower: | HaiBike | ||
Znowu krążenie po okolicy. Strach się oddalać od domu, czarne chmury przeplatane ze słońcem i dość silny wiatr nie zachęcają do dłuższej trasy.
AVG CAD 64
Termometr obok autostrady w okolicy Bohumina © mroczny45
AVG CAD 64
Termometr obok autostrady w okolicy Bohumina © mroczny45
Krótko po okolicy
Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano:22.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 66.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 26.34 |
| Pr. maks.: | 54.60 | Temperatura: | 19.7 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 130( 76%) |
| Kalorie: | 2335kcal | Podjazdy: | 503m | Rower: | HaiBike | ||
Zimno, nic się nie chce ! W Hat' zaczęło padać i cała droga powrotna w lekkiej mżawce. A teraz świeci słońce.
Słońce, deszcz i wiatr
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano:15.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 88.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 26.49 |
| Pr. maks.: | 58.30 | Temperatura: | 20.5 | HRmax: | 191(113%) | HRavg | 128( 75%) |
| Kalorie: | 3277kcal | Podjazdy: | 557m | Rower: | HaiBike | ||
Przed wyjazdem świeciło ładnie słoneczko, zanim się przebrałem i wyszedłem z rowerem to na niebie było pełno niegroźnych chmurek.
W Olzie musiało padać bo do Darkovic po mokrym asfalcie. Później tak przez całą drogę, raz suchy asfalt, raz mokry, ale mi się udawało ominąć deszcz. Chciałem dokręcić do setki, pojechałem w kierunku Jastrzębia, ale znowu mokry asfalt i zrezygnowałem.
Wzdłuż jeziora idę pieszo i obserwuje chmury © mroczny45
Niebo dzisiaj wygląda pięknie © mroczny45
Po paru minutach z ładnych chmurek robią się czarne chmurzyska © mroczny45
Zastanawiam się, ominę czy nie ? Udało się wrócić na sucho © mroczny45
W Olzie musiało padać bo do Darkovic po mokrym asfalcie. Później tak przez całą drogę, raz suchy asfalt, raz mokry, ale mi się udawało ominąć deszcz. Chciałem dokręcić do setki, pojechałem w kierunku Jastrzębia, ale znowu mokry asfalt i zrezygnowałem.
Wzdłuż jeziora idę pieszo i obserwuje chmury © mroczny45
Niebo dzisiaj wygląda pięknie © mroczny45
Po paru minutach z ładnych chmurek robią się czarne chmurzyska © mroczny45
Zastanawiam się, ominę czy nie ? Udało się wrócić na sucho © mroczny45
Krótko po okolicy
Sobota, 9 sierpnia 2014 | dodano:09.08.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 70.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 26.28 |
| Pr. maks.: | 55.60 | Temperatura: | 35.3 | HRmax: | 189(111%) | HRavg | 143( 84%) |
| Kalorie: | 2333kcal | Podjazdy: | 474m | Rower: | HaiBike | ||
Krótka przejażdżka w upale. Strasznie duszno i na dodatek wiatr uprzykrzał jazdę, 70 km i dwa litry wody.
AVG CAD 67
Upalnie, na termometrze ponad 35'C © mroczny45
AVG CAD 67
Upalnie, na termometrze ponad 35'C © mroczny45
