mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
< do100 km >
| Dystans całkowity: | 42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%) |
| Czas w ruchu: | 1932:34 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 5220.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 281907 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (142 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (108 %) |
| Suma kalorii: | 1406125 kcal |
| Liczba aktywności: | 561 |
| Średnio na aktywność: | 76.32 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Jeszcze raz, Hlucin.
Poniedziałek, 15 grudnia 2014 | dodano:15.12.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 92.98 | Km teren: | 9.11 | Czas: | 04:35 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 47.10 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 348kcal | Podjazdy: | 645m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Jak zwykle do Hlucina, wokoło jeziora i powrót. Nad jeziorem dzisiaj strasznie wiało.
Znowu nad jeziorem © mroczny45
Co rok to więcej łabędzi zostaje © mroczny45
Łabędzie © mroczny45
Jezioro hlucinskie © mroczny45
Słoneczko usiłuje się przebić przez chmury © mroczny45
Znowu nad jeziorem © mroczny45
Co rok to więcej łabędzi zostaje © mroczny45
Łabędzie © mroczny45
Jezioro hlucinskie © mroczny45
Słoneczko usiłuje się przebić przez chmury © mroczny45
Hlucin i powrót
Niedziela, 14 grudnia 2014 | dodano:14.12.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 86.79 | Km teren: | 4.56 | Czas: | 04:20 | km/h: | 20.03 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3249kcal | Podjazdy: | 645m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Pogoda bardziej przypomina wiosnę niż późną jesień, zdecydowałem się trochę pojeździć.
Standardowo do Hlucina, chwilkę postałem nad jeziorem i powrót do domu.
Hlucin, Jezioro od strony ośrodka © mroczny45
Jezioro Hlucinskie © mroczny45
Stawy w okolicy miejscowości Olza © mroczny45
Zachód słońca w okolicy Uchylska © mroczny45
Zachód słońca w okolicy Uchylska © mroczny45
Standardowo do Hlucina, chwilkę postałem nad jeziorem i powrót do domu.
Hlucin, Jezioro od strony ośrodka © mroczny45
Jezioro Hlucinskie © mroczny45
Stawy w okolicy miejscowości Olza © mroczny45
Zachód słońca w okolicy Uchylska © mroczny45
Zachód słońca w okolicy Uchylska © mroczny45
Hlucin i ścieżki rowerowe.
Wtorek, 25 listopada 2014 | dodano:25.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 81.77 | Km teren: | 5.89 | Czas: | 04:01 | km/h: | 20.36 |
| Pr. maks.: | 45.60 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2926kcal | Podjazdy: | 592m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trochę po asfaltowych ścieżkach rowerowych w Czechach, trochę po błotku i mokrych asfaltach.
Droga przez las, jadę z Hat' do Vřesina © mroczny45
W dole widać kawałek miejscowości Píšť © mroczny45
Po lewej Hat' po prawej Darkovice © mroczny45
Hlucin jezioro © mroczny45
Mokra trawa na wałach w okolicy Odry © mroczny45
Zachód słońca w okolicy miejscowości Rogów © mroczny45
Droga przez las, jadę z Hat' do Vřesina © mroczny45
W dole widać kawałek miejscowości Píšť © mroczny45
Po lewej Hat' po prawej Darkovice © mroczny45
Hlucin jezioro © mroczny45
Mokra trawa na wałach w okolicy Odry © mroczny45
Zachód słońca w okolicy miejscowości Rogów © mroczny45
Objazd okolicy
Poniedziałek, 24 listopada 2014 | dodano:24.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 73.30 | Km teren: | 4.56 | Czas: | 03:29 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2722kcal | Podjazdy: | 421m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Krótko po okolicznych miejscowościach.
Staw w Antosovicach © mroczny45
Chwasty na łące © mroczny45
Staw w Antosovicach © mroczny45
Chwasty na łące © mroczny45
Okolice Szymocic, Adamowic
Niedziela, 23 listopada 2014 | dodano:23.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 91.98 | Km teren: | 4.12 | Czas: | 04:24 | km/h: | 20.90 |
| Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | 5.2 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3303kcal | Podjazdy: | 1122m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Takie sobie kręcenie bez celu, oby tylko się poruszać. Wieczorem pokazało się słoneczko.
Chwila odpoczynku w drodze z Suminy do Zwonowic © mroczny45
Szyb Kopalni Marcel w Marklowicach © mroczny45
Marklowice © mroczny45
Chwila odpoczynku w drodze z Suminy do Zwonowic © mroczny45
Szyb Kopalni Marcel w Marklowicach © mroczny45
Marklowice © mroczny45
Szymocice
Wtorek, 11 listopada 2014 | dodano:11.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 86.43 | Km teren: | 5.10 | Czas: | 04:20 | km/h: | 19.95 |
| Pr. maks.: | 50.90 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3453kcal | Podjazdy: | 679m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Kręcenie bez celu, bez pośpiechu.
Okolice basenu w Szymocicach © mroczny45
Okulary © mroczny45
Okolice basenu w Szymocicach © mroczny45
Okulary © mroczny45
Walka z wiatrem
Środa, 5 listopada 2014 | dodano:05.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 79.58 | Km teren: | 29.98 | Czas: | 05:00 | km/h: | 15.92 |
| Pr. maks.: | 52.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 2869kcal | Podjazdy: | 498m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Ciepło, przyjemnie, ale wiatr straszny !
Polami i bezdrożami do Pszowa © mroczny45
Polder Buków © mroczny45
Rzeka Odra i mosty graniczne z dołu © mroczny45
Miejscowość Odra, jadę wałem do Bluszczów © mroczny45
Polami i bezdrożami do Pszowa © mroczny45
Polder Buków © mroczny45
Rzeka Odra i mosty graniczne z dołu © mroczny45
Miejscowość Odra, jadę wałem do Bluszczów © mroczny45
Tradycyjnie do Hlucina
Sobota, 1 listopada 2014 | dodano:01.11.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 86.68 | Km teren: | 6.15 | Czas: | 04:10 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 47.62 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3116kcal | Podjazdy: | 638m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trasa do Hlucina, objechałem wokoło jeziora i powrót do domu.
Listopadowy las © mroczny45
Ścieżką rowerową dojechałem do Darkovic © mroczny45
Zamglone jezioro Hlucinskie © mroczny45
Jezioro pod słońce © mroczny45
Listopadowy las © mroczny45
Ścieżką rowerową dojechałem do Darkovic © mroczny45
Zamglone jezioro Hlucinskie © mroczny45
Jezioro pod słońce © mroczny45
Dehylov
Środa, 24 września 2014 | dodano:24.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 90.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 23.57 |
| Pr. maks.: | 53.60 | Temperatura: | 17.1 | HRmax: | 185(109%) | HRavg | 130( 76%) |
| Kalorie: | 3237kcal | Podjazdy: | 884m | Rower: | HaiBike | ||
Pagórkowato przez Hlucin do Dehylova, Dobroslavic, później zjazd w kierunku Hajka i skręt w prawo na Jilesovice, Kozmice i do domu. Zimny wiaterek zniechęcił do dalszej jazdy.
Podjazd z Hlucina do Dehylova © mroczny45
Dobroslavice. W górę i w dół, cała ta okolica to pagórki © mroczny45
Panorama przed zjazdem do Jilesovic © mroczny45
Podjazd z Hlucina do Dehylova © mroczny45
Dobroslavice. W górę i w dół, cała ta okolica to pagórki © mroczny45
Panorama przed zjazdem do Jilesovic © mroczny45
Hlucin i powrót
Środa, 17 września 2014 | dodano:17.09.2014Kategoria < do100 km >
| Km: | 86.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 25.08 |
| Pr. maks.: | 52.80 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 180(106%) | HRavg | 131( 77%) |
| Kalorie: | 3188kcal | Podjazdy: | 677m | Rower: | HaiBike | ||
Trasa do Hlucina, spacerek obok jeziora i powrót przez Kozmice
Robi się kolorowo, jesień się zbliża © mroczny45
Robi się kolorowo, jesień się zbliża © mroczny45
