mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
< do100 km >
| Dystans całkowity: | 42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%) |
| Czas w ruchu: | 1932:34 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 5220.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 281907 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (142 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (108 %) |
| Suma kalorii: | 1406125 kcal |
| Liczba aktywności: | 561 |
| Średnio na aktywność: | 76.32 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Okolica
Środa, 17 kwietnia 2019 | dodano:17.04.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 65.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 24.78 |
| Pr. maks.: | 64.25 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 181(107%) | HRavg | 149( 88%) |
| Kalorie: | 2477kcal | Podjazdy: | 503m | Rower: | HaiBike | ||
Objazd okolicy © mroczny
Wiatr!
Czwartek, 4 kwietnia 2019 | dodano:04.04.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 65.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 23.25 |
| Pr. maks.: | 61.70 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 182(107%) | HRavg | 151( 89%) |
| Kalorie: | 2712kcal | Podjazdy: | 346m | Rower: | HaiBike | ||
Ciężko się jedzie, wiatr zniszczył całą moją motywację © mroczny
Czechy.Kapliczka Pustelnia. © mroczny
Będzie ognisko © mroczny
Pogoda nie pozwala na bezczynność.
Sobota, 23 marca 2019 | dodano:23.03.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 85.85 | Km teren: | 17.50 | Czas: | 03:50 | km/h: | 22.40 |
| Pr. maks.: | 55.03 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3059kcal | Podjazdy: | 519m | Rower: | STEVENS | ||
Wały Polderu Buków © mroczny
Polder Buków w okolicy Rożkowa © mroczny
Antošovice © mroczny
Bunkier w okolicach Markvartovic © mroczny
Wyjeżdżam z lasu © mroczny
Staw w Olzie © mroczny
Stevens w krzaczorach © mroczny
Zimny wiaterek
Wtorek, 19 marca 2019 | dodano:19.03.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 79.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 23.84 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 145( 85%) |
| Kalorie: | 3033kcal | Podjazdy: | 551m | Rower: | HaiBike | ||
Haibike dostał nowe kółka © mroczny
W dole Owsiszcze. © mroczny Pogoda piękna, ale wieje zimny wiatr. W drodze powrotnej było mi zimno, marzłem !
Haibike z nowymi kołami SHIMANO WH-R501. Kółka kupione w CentrumRowerowe. Za cenę 362.59 PLN lepszych się nie znajdzie. © mroczny
Jadę w kierunku Dolní Lutyně © mroczny
Dolní Lutyně. © mroczny
W oddali elektrownia Dětmarovice © mroczny
Chotěbuz
Niedziela, 17 marca 2019 | dodano:17.03.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 98.42 | Km teren: | 5.10 | Czas: | 04:35 | km/h: | 21.47 |
| Pr. maks.: | 51.60 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3422kcal | Podjazdy: | 535m | Rower: | STEVENS | ||
Okolice Karviny. Próbowałem z nimi jechać, eeee padłem! Jestem zbyt słaby żeby jeździć z większą prędkością © mroczny
Dojeżdżam do Kocobędz (Chotěbuz) i tam zwracam © mroczny
Obie obręcze pokrzywione. Niby w niczym to nie przeszkadza, ale przy zjazdach, zakrętach mam obawy że wyskoczy opona. © mroczny
Po wałach rzeki Olzy do Dětmarovic © mroczny
Rzeka Olza © mroczny
Rzeka Olza w okolicy Karviny © mroczny
Nowe kółeczka już są w domu DT SWISS 470 db © mroczny
Piasty Novatec D791/D792 © mroczny
Osie przód, tył 12 mm. Kółka poskładane w Lemonbike © mroczny
Dětmarovice © mroczny
Meandry Odry © mroczny
Troche po krzakach, kałużach, błocie i do domu. © mroczny
Objazd okolicy
Niedziela, 3 marca 2019 | dodano:04.03.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 69.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 23.95 |
| Pr. maks.: | 58.30 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 151( 89%) |
| Kalorie: | 2764kcal | Podjazdy: | 444m | Rower: | HaiBike | ||
Haibike po okolicy
Sobota, 2 marca 2019 | dodano:04.03.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 65.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 24.88 |
| Pr. maks.: | 54.30 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2427kcal | Podjazdy: | 384m | Rower: | HaiBike | ||
Setka coraz bliżej.
Niedziela, 17 lutego 2019 | dodano:18.02.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 91.98 | Km teren: | 9.10 | Czas: | 04:10 | km/h: | 22.08 |
| Pr. maks.: | 48.60 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3243kcal | Podjazdy: | 606m | Rower: | STEVENS | ||
Hlučín. Chwila odpoczynku nad jeziorem. © mroczny
Na jeziorze jeszcze lód © mroczny
Dzisiaj przyjemnie, ale wieje chłodny wiaterek © mroczny
A to już w okolicy Antošovic © mroczny
Antošovice, widok z szutrowej ścieżki rowerowej © mroczny
Antošovice © mroczny
Antošovice © mroczny
Krzaki © mroczny
Rozruch
Sobota, 16 lutego 2019 | dodano:16.02.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 77.40 | Km teren: | 9.70 | Czas: | 03:47 | km/h: | 20.46 |
| Pr. maks.: | 49.08 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1254kcal | Podjazdy: | 423m | Rower: | STEVENS | ||
Na asfalcie fajnie, ale zjazd z asfaltu kończy się w błocie. Zapomniałem że dopiero co stopniał śnieg.
Stawy w okolicy Antošovic © mroczny
Jeszcze trochę lodu © mroczny
Okolice Antošovic © mroczny
Staw i dużo błota © mroczny
Nasiona na drzewie © mroczny
Nad rzeką Odrą w okolicy Zabełkowa © mroczny
Odra © mroczny
Stawy w okolicy Antošovic © mroczny
Jeszcze trochę lodu © mroczny
Okolice Antošovic © mroczny
Staw i dużo błota © mroczny
Nasiona na drzewie © mroczny
Nad rzeką Odrą w okolicy Zabełkowa © mroczny
Odra © mroczny
Pierwsza jazda w 2019 r.
Niedziela, 10 lutego 2019 | dodano:10.02.2019Kategoria < do100 km >
| Km: | 65.88 | Km teren: | 4.10 | Czas: | 03:18 | km/h: | 19.96 |
| Pr. maks.: | 48.40 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2257kcal | Podjazdy: | 371m | Rower: | STEVENS | ||
Pierwszy wyjazd w 2019 r. © mroczny
Na ścieżkach rowerowych w niektórych miejscach jeszcze lód.
Jadę w kierunku granicy i trochę po czeskich ścieżkach rowerowych.
Antošovice
