mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
200 i więcej
| Dystans całkowity: | 6415.23 km (w terenie 199.81 km; 3.11%) |
| Czas w ruchu: | 311:36 |
| Średnia prędkość: | 20.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 53121 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (80 %) |
| Suma kalorii: | 208112 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 246.74 km i 11h 59m |
| Więcej statystyk | |
Lysá Hora.
Środa, 31 sierpnia 2016 | dodano:31.08.2016Kategoria 200 i więcej
| Km: | 214.80 | Km teren: | 12.20 | Czas: | 10:44 | km/h: | 20.01 |
| Pr. maks.: | 64.30 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 177(104%) | HRavg | 124( 73%) |
| Kalorie: | 8404kcal | Podjazdy: | 2130m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Miałem jechać tylko do Malenovic i wrócić. Lysá Hora mnie skusiła. Pojechałem na Łysą i w drodze powrotnej do Malenovic.
Lysá Hora (1324 m n.p.m) © mroczny45
Poranne mgły w Zavadzie
Ligota Górna
Raškovice
Podjazd na Łysą
Podziwiam widoki podczas podjazdu.
Jedni w górę inni w dół.
1324 m n.p.m.
Widoki z góry
Jadę do Malenovic
Lysa z Malenovic
Spojrzenie za siebie
Gdzieś w drodze powrotnej
Ścieżka rowerowa z Frýdek-Místek do Ostravy. Pędzę za szosowcem.
Rzeka Ostravica
Ostrava
Jadę jeszcze przez Šilheřovice do Hat' żeby dokręcić do 200 km.
Šilheřovice
Darkovičky teraz w prawo i zjazd do Hat'
Kokoszyce.
Więcej zdjęć w Google+
Lysá Hora (1324 m n.p.m) © mroczny45
Poranne mgły w Zavadzie
Ligota Górna
Raškovice
Podjazd na Łysą
Podziwiam widoki podczas podjazdu.
Jedni w górę inni w dół.
1324 m n.p.m.
Widoki z góry
Jadę do Malenovic
Lysa z Malenovic
Spojrzenie za siebie
Gdzieś w drodze powrotnej
Ścieżka rowerowa z Frýdek-Místek do Ostravy. Pędzę za szosowcem.
Rzeka Ostravica
Ostrava
Jadę jeszcze przez Šilheřovice do Hat' żeby dokręcić do 200 km.
Šilheřovice
Darkovičky teraz w prawo i zjazd do Hat'
Kokoszyce.
Więcej zdjęć w Google+
Široká Niva
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano:28.08.2016Kategoria 200 i więcej
| Km: | 214.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:56 | km/h: | 24.06 |
| Pr. maks.: | 53.10 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | 175(103%) | HRavg | 132( 78%) |
| Kalorie: | 8264kcal | Podjazdy: | 1482m | Rower: | HaiBike | ||
Plany były inne. W Krnovie zaczęło wiać i to tak dosyć mocno. Jak pomyślałem o powrocie pod wiatr, od razu zmieniłem trasę.
Piękne miasto Krnov © mroczny45
Opava.
Dojeżdżam do Krnova
Krnov
Po wyjeździe z Krnova, zerwał się silny wiatr. Zmieniłem plany. Miałem jechać do Zlate Hory a pojechałem w kierunku Bruntala.
Nové Heřminovy
Široká Niva. Kawałek dalej skręciłem w prawo i przez Krasov do Krnowa
Gdzieś w oddali, rozmazany Pradziad
Tu nalałem wodę do bidonu, wrzuciłem Isostar, postawiłem bidon na asfalcie i wiatr go przewrócił. Hehe i znów szukać sklepu.
Altimetr w obu urządzeniach pokazuje tą samą wysokość.
Krasovka © mroczny45
Wjechałem do Branic, Pl. Tu już zdjęcia w ruchu nie wychodzą, jedzie się gorzej jak po bruku.
Branice.
A ja na przekór, w siodle.
Sudice
Więcej zdjęć w Google+
Piękne miasto Krnov © mroczny45
Opava.
Dojeżdżam do Krnova
Krnov
Po wyjeździe z Krnova, zerwał się silny wiatr. Zmieniłem plany. Miałem jechać do Zlate Hory a pojechałem w kierunku Bruntala.
Nové Heřminovy
Široká Niva. Kawałek dalej skręciłem w prawo i przez Krasov do Krnowa
Gdzieś w oddali, rozmazany Pradziad
Tu nalałem wodę do bidonu, wrzuciłem Isostar, postawiłem bidon na asfalcie i wiatr go przewrócił. Hehe i znów szukać sklepu.
Altimetr w obu urządzeniach pokazuje tą samą wysokość.
Krasovka © mroczny45
Wjechałem do Branic, Pl. Tu już zdjęcia w ruchu nie wychodzą, jedzie się gorzej jak po bruku.
Branice.
A ja na przekór, w siodle.
Sudice
Więcej zdjęć w Google+
Okolice Dlouhé Stráně
Sobota, 23 lipca 2016 | dodano:24.07.2016Kategoria 200 i więcej
| Km: | 312.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 18:38 | km/h: | 16.78 |
| Pr. maks.: | 56.40 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 177(104%) | HRavg | 117( 69%) |
| Kalorie: | 12369kcal | Podjazdy: | 3491m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Wyjechałem przed pierwszą w nocy (nie mogłem zasnąć) Miałem w planach pojeździć w okolicy elektrowni szczytowo pompowej Dlouhé Stráně i wjazd na górny zboiornik. Niestety, jeżdżąc po górkach w okolicy górnego zbiornika, zaczęło boleć mnie kolano i wjazd na górę sobie odpuściłem. Zjechałem na dolny zbiornik i przez Červenohorské sedlo (1013 mn.p.mp), Jesionik, Głuchołazy, Prudnik, do domu. W okolicy Prudnika coś się zepsuło w tylnym kole,chyba bębenek. Jak przestałem kręcić korbą, to szarpało wózkiem przerzutki. tak jakby bębenek chciał się kręcić razem z kołem. Masakryczna taka jazda.
Horní Benešov. Wschodzi słoneczko © mroczny45
Opava
Horní Benešov
W dole Bruntal
Na zjeździe do Bruntala
Droga do Rýmařova
Rýmařov
Klepáčov. Tu zjeżdżam na ścieżkę rowerową.
Krążę po ścieżkach w okolicy
Raz wjeżdżam na wysokość 910 m n.p.m. za chwilę zjeżdżam poniżej 700 m
Wjeżdżam do góry i ...
Droga zmienia się w szlak pieszy, zawracam i jadę w dół
A tu droga zamknięta. Na drodze skład drewna, nie da rady przejść.
139 km. Idę pieszo, nie da rady jechać.
1185 m n.p.m.
Jestem gdzieś między Pradziadem a górnym zbiornikiem elektrowni Dlouhé Stráně
i zjeżdżam w dół.
Dolny zbiornik elektrowni szczytowo-pompowej
Podjazd serpentynami na Červenohorské sedlo. Droga jest zamknięta, można jechać,ale asfalt się kończy zaraz za źródełkiem.
Červenohorské sedlo. Jestem na górze 1013m n.p.m.
I teraz długiiii zjazd
Jadę tam gdzie te domki Bělá pod Pradědem
Bělá pod Pradědem
Jesionik
Písečna
Prudnik
Ostroblaha
Baborów. Wlokę się do domu.
Horní Benešov. Wschodzi słoneczko © mroczny45
Opava
Horní Benešov
W dole Bruntal
Na zjeździe do Bruntala
Droga do Rýmařova
Rýmařov
Klepáčov. Tu zjeżdżam na ścieżkę rowerową.
Krążę po ścieżkach w okolicy
Raz wjeżdżam na wysokość 910 m n.p.m. za chwilę zjeżdżam poniżej 700 mWjeżdżam do góry i ...
Droga zmienia się w szlak pieszy, zawracam i jadę w dół
A tu droga zamknięta. Na drodze skład drewna, nie da rady przejść.
139 km. Idę pieszo, nie da rady jechać.
1185 m n.p.m.
Jestem gdzieś między Pradziadem a górnym zbiornikiem elektrowni Dlouhé Stráně
i zjeżdżam w dół.
Dolny zbiornik elektrowni szczytowo-pompowej
Podjazd serpentynami na Červenohor
Červenohor
I teraz długiiii zjazd
Jadę tam gdzie te domki Bělá pod Pradědem
Bělá pod Pradědem
Jesionik
Písečna
Prudnik
Ostroblaha
Baborów. Wlokę się do domu.
Hrad Sovinec
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano:05.06.2016Kategoria 200 i więcej
| Km: | 264.29 | Km teren: | 1.10 | Czas: | 12:56 | km/h: | 20.43 |
| Pr. maks.: | 64.40 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 10386kcal | Podjazdy: | 2630m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Z jakąś niechęcią ruszałem rano i tak do końca nie byłem pewny gdzie jechać. Ale w końcu zdecydowałem, Slezská Harta i w razie czego z Harty mogę wybrać Pradziad, Dlouhé stráně, Sovinec. Wybrałem Sovinec, dawno tam nie byłem. Prawie cała trasa to piękne pagórki.
Hrad Sovinec © mroczny45
Okolice Bukowa z rana. Zapowiada się piękna pogoda.
Okolice Destne. Jest trochę pagórków na dzisiejszej trasie.
Zapora Slezská Harta z dołu, teraz podjazd na górę.
I już na zaporze.
Slezská Harta
Od Břidličná nie sposób się zgubić, na każdym skrzyżowaniu biały znak informacyjny.
Dotarłem na zamek.
Posiedziałem tu chwilę, nie chciałem się tam pchać z rowerem, nie mam zapięcia.
Słychać burzę i zaczyna wiać silny wiatr.
Po tej drodze jechałem, cały czas z górki i pod górkę.
Na chwile wjechałem do Kravaře i zaczęło padać. Pojechałem przez Háj ve Slezsku i Dolní Benešov i do domu. Więcej zdjęć w linku
Więcej zdjęć
Hrad Sovinec © mroczny45
Okolice Bukowa z rana. Zapowiada się piękna pogoda.
Okolice Destne. Jest trochę pagórków na dzisiejszej trasie.
Zapora Slezská Harta z dołu, teraz podjazd na górę.
I już na zaporze.
Slezská Harta
Od Břidličná nie sposób się zgubić, na każdym skrzyżowaniu biały znak informacyjny.
Dotarłem na zamek.
Posiedziałem tu chwilę, nie chciałem się tam pchać z rowerem, nie mam zapięcia.
Słychać burzę i zaczyna wiać silny wiatr.
Po tej drodze jechałem, cały czas z górki i pod górkę.
Na chwile wjechałem do Kravaře i zaczęło padać. Pojechałem przez Háj ve Slezsku i Dolní Benešov i do domu. Więcej zdjęć w linku
Więcej zdjęć
Lysa Hora
Czwartek, 12 maja 2016 | dodano:12.05.2016Kategoria 100 do 200, 200 i więcej
| Km: | 212.03 | Km teren: | 22.10 | Czas: | 11:39 | km/h: | 18.20 |
| Pr. maks.: | 65.20 | Temperatura: | 20.1 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 8404kcal | Podjazdy: | 2102m | Rower: | Czarna Felcia | ||
W drodze powrotnej krążyłem w okolicy Ostravy żeby dokręcić do 200 km
Lysa Hora zdobyta © mroczny45
Bikerzy z okolic Cieszyna (Pogwizdów) wspinają się na Łysą. © mroczny45
Widoki z Lysej © mroczny45
Trochę po takich wałach i polnych dróżkach
Ścieżką z F . Mistka do Ostravy
Ostrava
Ostrava
Prawie w domu
Więcej zdjęć
Lysa Hora zdobyta © mroczny45
Bikerzy z okolic Cieszyna (Pogwizdów) wspinają się na Łysą. © mroczny45
Widoki z Lysej © mroczny45
Trochę po takich wałach i polnych dróżkach
Ścieżką z F . Mistka do Ostravy
Ostrava
Ostrava
Prawie w domu
Więcej zdjęć
Zlate Hory
Sobota, 25 kwietnia 2015 | dodano:25.04.2015Kategoria 200 i więcej
| Km: | 234.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:47 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 176(104%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 8510kcal | Podjazdy: | 1762m | Rower: | HaiBike | ||
No nareszcie się udało przejechać 200 km. Od Město_Albrechtice aż do Raciborza w upierdliwym wietrze.
Więcej zdjęć
Przejazd przez Opave
Krnov
Linhartovy
Koza na wypasie.
Město_Albrechtice
Holčovice
Hermanovice
Dotarłem do celu
Zlate Hory
Głuchołazy
Głuchołazy
W drodze do Trzebina. Wieje silny wiatr !
Żeby się nie męczyć jazdą pod wiatr, postanowiłem skręcić na Osoblaha, będą miał wiatr z boku.
Przed Osoblaha
Głubczyce.
W dole Racibórz.
Więcej zdjęć
Więcej zdjęć
Przejazd przez Opave
Krnov
Linhartovy
Koza na wypasie.
Město_Albrechtice
Holčovice
Hermanovice
Dotarłem do celu
Zlate Hory
Głuchołazy
Głuchołazy
W drodze do Trzebina. Wieje silny wiatr !
Żeby się nie męczyć jazdą pod wiatr, postanowiłem skręcić na Osoblaha, będą miał wiatr z boku.
Przed Osoblaha
Głubczyce.
W dole Racibórz.
Więcej zdjęć
Slezska Harta
Niedziela, 31 sierpnia 2014 | dodano:31.08.2014Kategoria 200 i więcej
| Km: | 256.91 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 10:40 | km/h: | 24.09 |
| Pr. maks.: | 62.30 | Temperatura: | 21.2 | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 126( 74%) |
| Kalorie: | 9157kcal | Podjazdy: | 2286m | Rower: | HaiBike | ||
Trasa na zaporę Slezska Harta i powrót przez Bruntal, Mala Moravka, Myślałem o wjeździe na Pradziada, ale czułem się trochę za słabo, wiatr mnie wymęczył. Trasa bardzo fajna, trochę podjazdów i zjazdów, jedynie wiatr utrudniał jazdę. W Wodzisławiu asfalt mokry, musiało padać przede mną
Więcej zdjęć
Zapora Slezska Harta © mroczny45
W oddali pokazuje się Pradziad © mroczny45
Chyba gdzieś w Holcovicach © mroczny45
Kokoszyce, Przed samym domem jadę po mokrym asfalcie © mroczny45
Więcej zdjęć
Zapora Slezska Harta © mroczny45
W oddali pokazuje się Pradziad © mroczny45
Chyba gdzieś w Holcovicach © mroczny45
Kokoszyce, Przed samym domem jadę po mokrym asfalcie © mroczny45
Vidly i powrót przez Javornik, Otmuchów, Nysa
Sobota, 12 lipca 2014 | dodano:12.07.2014Kategoria 200 i więcej
| Km: | 325.55 | Km teren: | 4.11 | Czas: | 15:37 | km/h: | 20.85 |
| Pr. maks.: | 52.42 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 11990kcal | Podjazdy: | 2442m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Wyjazd przed godziną pierwszą w nocy. Plan na wyjazd, dojechać do Vbrna pod Predadem i pojechać przez Vidly i zjechać do Bela pod Predadem.
Rano zimno ! Miałem ubraną koszulkę, bluzę długie spodnie a w Bohuslavicach założyłem kurtkę przeciwdeszczową a i tak marzłem. Za miejscowością Krnov pokazało się słoneczko. Trasa dzisiaj była bardzo widokowa, piękne mgły, chmury nad górami i ciągłe ucieczki przed deszczem. Podjazd do Vidly to, trochę serpentyn, asfalt dobry, nachylenie różnie na oko 5% - 12% później piękny zjazd do Bela pod Pradziadem. Miałem zamiar z Jasenika jechać do Głuchołaz, ale ciemne chmury wisiały nad tą okolicą i pojechałem przez Javornik, Paczków, Nysę. Dojechałem prawie na sucho, przed domem w Syryni troszeczkę mnie pokropiło.
Zdjęcia z trasy
Krnov, zaczyna świtać © mroczny45
Lubie taką pogodę w górach © mroczny45
Piękne Jasenniki z okolict Siroka Niva © mroczny45
Bela pod Predadem © mroczny45
Javornik
Ścibórz i jezioro Otmuchowskie
Różowa energia © mroczny45
Krnov, zaczyna świtać © mroczny45
Lubie taką pogodę w górach © mroczny45
Piękne Jasenniki z okolict Siroka Niva © mroczny45
Bela pod Predadem © mroczny45
Javornik
Ścibórz i jezioro Otmuchowskie
Różowa energia © mroczny45
Dlouhé Stráně ( Wysokie Wierchy)
Sobota, 5 lipca 2014 | dodano:05.07.2014Kategoria 200 i więcej
| Km: | 320.13 | Km teren: | 32.00 | Czas: | 15:58 | km/h: | 20.05 |
| Pr. maks.: | 61.06 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 11806kcal | Podjazdy: | 3556m | Rower: | HaiBike | ||
Dlouhe Strane - Trzecia co do wielkości na świecie Elektrownia Szczytowo Pompowa. Potężny, górny zbiornik 1350 m n.p.m. Trasę miałem zaplanowaną asfaltem, ale w Klepacovie zauważyłem ścieżkę rowerową prowadzącą w kierunku górnego zbiornika i zmieniłem plan. Pojechałem szutrową ścieżką. Trasa przyjemna, dobrze oznaczona, ale kto by tam patrzył na znaki, gubiłem się, pomyliłem drogi i jechałem w innym kierunku, musiałem wracać i to dość spory kawałek. Tak to jest jak zmienia się trasę w czasie jazdy.
Byłem zmuszony użyć nawigacji i jakoś trafiłem na szczyt. Na górze silny wiatr i kilka niespodzianek. Nie można już wjechać na samą górę i jeździć obok zbiornika, więc zostawiłem rower bez opieki i wdrapałem się na górę i druga niespodzianka, zbiornik bez wody i bardzo silny wiatr. Zrobiłem tylko fotke i objechałem zbiornik trasą poniżej. Później szybki, asfaltowy zjazd na dół i znowu podjazd serpentynami na 1013 m n.p.m. Cervonohorskie Sedlo i bardzo długi zjazd. Na dole znowu zmieniłem trasę, chciałem pojechać jeszcze jeden podjazd, Vidly i zjechać do Karlova Studanka, ale zaczynał kropić deszcz, pojechałem szybszą trasą przez Jasenik, Zlate Hory. Za Jasenikem zaczęło padać i w deszczu jechałem aż do Głubczyc. Bardzo przyjemnie spędzony dzień, nawet nie czułem zmęczenia, śmiało mógłbym jeszcze 100 km przejechać
Więcej zdjęć
Słoneczko się wyspało © mroczny45
Dlouhé Stráně, Elektrownia Szczytowo Pompowa © mroczny45
W drodze na Dlouhé Stráně © mroczny45
Podjazd na Dlouhé Stráně i Pradziad w tle © mroczny45
Górny zbiornik elektrowni szczytowo pompowej, wody brak © mroczny45
W drodze na Červenohorskie Sedlo © mroczny45
Červenohorskie Sedlo
I zaczęło padać
Słoneczko się wyspało © mroczny45
Dlouhé Stráně, Elektrownia Szczytowo Pompowa © mroczny45
W drodze na Dlouhé Stráně © mroczny45
Podjazd na Dlouhé Stráně i Pradziad w tle © mroczny45
Górny zbiornik elektrowni szczytowo pompowej, wody brak © mroczny45
W drodze na Červenohorskie Sedlo © mroczny45
Červenohorskie Sedlo
I zaczęło padać
Pradziad
Sobota, 31 maja 2014 | dodano:31.05.2014Kategoria 200 i więcej
| Km: | 250.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 12:12 | km/h: | 20.54 |
| Pr. maks.: | 68.54 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 7689kcal | Podjazdy: | 2558m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Wyjechałem w nocy z zamiarem przejechania 300 km i wjazd na Dlouhe Strane. Niestety, po drodze z każdym kilometrem było mi coraz zimniej, mimo że miałem założoną koszulkę dwie bluzy,kurtkę i rękawice zimowe, marzłem ! Na podjazdach się rozgrzewałem, ale zjazdy mnie wychładzały. W Bruntalu byłem o świcie i taki zmarznięty że chciałem wracać pociągiem, później zmieniłem plan i postanowiłem że wracam przez Małą Morawkę. Jak dojechałem pod wjazd na Pradziada zrobiło się trochę cieplej i wiadomo, pojechałem na górę. Na górze zimny i bardzo silny wiatr, ludzi prawie wogóle nie było widać. Zrobiłem kółeczko wokoło nadajnika i powrót do domu przez Karlova Studanka, Siroka Niva. W drodze powrotnej słoneczko niby grzało, ale nie mogłem się rozgrzać, dopiero w Krzanowicach zdjęłem bluzy i jechałem w koszulce
Zdjęcia z trasy
Zjazd do Bruntala, jest mi tak zimno że hamuję na zjazdach © mroczny45
Stare Mesto © mroczny45
Widoki na podjezdzie © mroczny45
Jeden z nielicznych rowerzystów podjeżdża na Pradziada © mroczny45
Podjazd na Pradziada. Czegoś tu brakuje ? haha ! ludzi nie widać © mroczny45
Szczyt Pradziada dzisiaj wyglądał jak zadymiony © mroczny45
Pradziad zdobyty ! Czwarty raz tu jestem i chyba nie ostatni © mroczny45
Wieża TV na szczycie Pradziada © mroczny45
Karlova Studanka © mroczny45
Krnov. Jeszcze parę kilometrów i wjadę do Pl © mroczny45
Zdjęcia z trasy
Zdjęcia z trasy
Zjazd do Bruntala, jest mi tak zimno że hamuję na zjazdach © mroczny45
Stare Mesto © mroczny45
Widoki na podjezdzie © mroczny45
Jeden z nielicznych rowerzystów podjeżdża na Pradziada © mroczny45
Podjazd na Pradziada. Czegoś tu brakuje ? haha ! ludzi nie widać © mroczny45
Szczyt Pradziada dzisiaj wyglądał jak zadymiony © mroczny45
Pradziad zdobyty ! Czwarty raz tu jestem i chyba nie ostatni © mroczny45
Wieża TV na szczycie Pradziada © mroczny45
Karlova Studanka © mroczny45
Krnov. Jeszcze parę kilometrów i wjadę do Pl © mroczny45
