mroczny45
Zwonowice, Jejkowice
Niedziela, 5 lipca 2015 | dodano:05.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 84.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 25.01 |
| Pr. maks.: | 53.80 | Temperatura: | 35.4 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 3041kcal | Podjazdy: | 554m | Rower: | HaiBike | ||
Podobnie jak wczoraj, tylko trochę dalej i trochę bardziej upalnie.
W drodze do Zwonowic © mroczny45
Elektrownia Rybnik © mroczny45
Pstrążna, na chwilę się zatrzymałem w cieniu © mroczny45
W drodze do Zwonowic © mroczny45
Elektrownia Rybnik © mroczny45
Pstrążna, na chwilę się zatrzymałem w cieniu © mroczny45
Górki Ślaskie
Sobota, 4 lipca 2015 | dodano:04.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 70.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 24.73 |
| Pr. maks.: | 56.10 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 133( 78%) |
| Kalorie: | 2486kcal | Podjazdy: | 470m | Rower: | HaiBike | ||
Objazd okolicy. Gorąco jak w piekle.
Trochę cienia pod daszkiem © mroczny45
Trochę cienia pod daszkiem © mroczny45
Hlučín po raz ???
Piątek, 3 lipca 2015 | dodano:03.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 99.50 | Km teren: | 6.40 | Czas: | 04:44 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 46.50 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3668kcal | Podjazdy: | 575m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Dzisiaj do Hlučína nad jezioro, kąpiele i opalanko. Siedziałem tam około 4 godzin. Powrót przez Kozmice, Darkovice, Chałupki.
Budynki w oddali to Darkovice © mroczny45
Kozmice © mroczny45
Odra z przejścia granicznego © mroczny45
Ścieżka wzdłuż Odry © mroczny45
Budynki w oddali to Darkovice © mroczny45
Kozmice © mroczny45
Odra z przejścia granicznego © mroczny45
Ścieżka wzdłuż Odry © mroczny45
Hlučín
Czwartek, 2 lipca 2015 | dodano:02.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 89.90 | Km teren: | 8.95 | Czas: | 04:14 | km/h: | 21.24 |
| Pr. maks.: | 49.60 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3290kcal | Podjazdy: | 537m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Na takie upały, najlepszym rozwiązaniem jest kąpiel w chłodnej wodzie. Trasa do Hlučína przez Šilheřovice, kapiel w jeziorze i powrót przez Markvartovice, Hat', Antošovice.
Hlučín, jezioro. Na takie upały woda to najlepszy wybór © mroczny45
Antošovice © mroczny45
Odra w okolicy Chałupek © mroczny45
Na ścieżce rowerowej Meandry Odry © mroczny45
Hlučín, jezioro. Na takie upały woda to najlepszy wybór © mroczny45
Antošovice © mroczny45
Odra w okolicy Chałupek © mroczny45
Na ścieżce rowerowej Meandry Odry © mroczny45
Ścieżki w Czechach
Środa, 1 lipca 2015 | dodano:01.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 97.90 | Km teren: | 24.25 | Czas: | 04:45 | km/h: | 20.61 |
| Pr. maks.: | 51.20 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3098kcal | Podjazdy: | 526m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Podobnie jak wczoraj do Hlucina przez Bluszczów, Chałupki, Šilheřovice i powrót ścieżkami i walami wzdłuż Opavy, Odry.
Staw Štěpán . Kacza rodzina © mroczny45
Jadę wałem wzdłuż Odry © mroczny45
Do Landka, pędzę za Czeskimi bikerami © mroczny45
Za mostem będzie Landek © mroczny45
Kawałek wróciłem ścieżką po drugiej stronie Odry i dojechałem do Ostravy. Tu zawróciłem i przez Antošovice do domu © mroczny45
Z Antošovic ścieżką do Bahumina © mroczny45
Staw Štěpán . Kacza rodzina © mroczny45
Jadę wałem wzdłuż Odry © mroczny45
Do Landka, pędzę za Czeskimi bikerami © mroczny45
Za mostem będzie Landek © mroczny45
Kawałek wróciłem ścieżką po drugiej stronie Odry i dojechałem do Ostravy. Tu zawróciłem i przez Antošovice do domu © mroczny45
Z Antošovic ścieżką do Bahumina © mroczny45
Hlučín i powrót
Wtorek, 30 czerwca 2015 | dodano:01.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 92.16 | Km teren: | 18.10 | Czas: | 04:33 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 49.90 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3009kcal | Podjazdy: | 505m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trasa do Hlucina przez Šilheřovice i powrót ścieżkami wzdłuż Opavy , Odry.
Hlučín. Panorama z wody © mroczny45
Dojeżdżam do Antošovic, zrywa się silny wiatr i czarne chmury przede mną © mroczny45
Olza z wiaduktu, gdzieś tam dalej, pada © mroczny45
Widoki z wałów polderu Buków © mroczny45
Hlučín. Panorama z wody © mroczny45
Dojeżdżam do Antošovic, zrywa się silny wiatr i czarne chmury przede mną © mroczny45
Olza z wiaduktu, gdzieś tam dalej, pada © mroczny45
Widoki z wałów polderu Buków © mroczny45
Hlučín
Piątek, 26 czerwca 2015 | dodano:26.06.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 73.40 | Km teren: | 4.11 | Czas: | 03:25 | km/h: | 21.48 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 20.1 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2709kcal | Podjazdy: | 494m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Trasa do Hlučína, kąpiel w jeziorze i powrót. Chłodna woda brrrr.
Wyjazd z Hlučína © mroczny45
Wyjazd z Hlučína © mroczny45
Hlučín i powrót
Środa, 24 czerwca 2015 | dodano:24.06.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 80.10 | Km teren: | 12.20 | Czas: | 04:11 | km/h: | 19.15 |
| Pr. maks.: | 55.10 | Temperatura: | 17.1 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2941kcal | Podjazdy: | 584m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Miałem tygodniowy postój, zero jazdy, mało ruchu. Dzisiaj nareszcie wyjechałem. Całkowity brak formy i niechęć do kręcenia.
Mam nadzieje że to szybko minie.
Hlučín -jezioro © mroczny45
Wały w okolicy Odry © mroczny45
Mam nadzieje że to szybko minie.
Hlučín -jezioro © mroczny45
Wały w okolicy Odry © mroczny45
Szutry i bezdroża.
Środa, 17 czerwca 2015 | dodano:17.06.2015Kategoria 100 do 200
| Km: | 117.40 | Km teren: | 51.10 | Czas: | 06:27 | km/h: | 18.20 |
| Pr. maks.: | 46.80 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4395kcal | Podjazdy: | 893m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Brrrrr Zimno !!! Zapomniałem zabrać kurtkę i marzłem.
Ogrzewam się w promieniach słońca © mroczny45
Okolice miejscowości Píšť. Jeżdżę jakimiś polnymi drogami © mroczny45
Hůrky w okolicy miejscowości Píšť, musiałem zawrócić, nie ma przejazdu © mroczny45
Gdzieś na podjeździe z Píšť do Bělá wjechałem w las i kawałek miedzy polami © mroczny45
Spojrzenie w kierunku Polski. Piękne widoki z tego miejsca © mroczny45
Po lewej Pl po prawej Cz © mroczny45
W dole Bělá, nie zjeżdżam asfaltem, jadę polnymi i leśnymi ścieżkami © mroczny45
Bělá © mroczny45
Bělá © mroczny45
Bělá © mroczny45
Spojrzenie przez wodę © mroczny45
Hlučín - jezioro © mroczny45
Już miałem odjeżdżać, ale wyszło słoneczko i zjechałem nad jezioro trochę się ogrzać © mroczny45
Rzeka Odra © mroczny45
Landek, szyb kopalni © mroczny45
Rzeka Odra w okolicy Koblova © mroczny45
Ogrzewam się w promieniach słońca © mroczny45
Okolice miejscowości Píšť. Jeżdżę jakimiś polnymi drogami © mroczny45
Hůrky w okolicy miejscowości Píšť, musiałem zawrócić, nie ma przejazdu © mroczny45
Gdzieś na podjeździe z Píšť do Bělá wjechałem w las i kawałek miedzy polami © mroczny45
Spojrzenie w kierunku Polski. Piękne widoki z tego miejsca © mroczny45
Po lewej Pl po prawej Cz © mroczny45
W dole Bělá, nie zjeżdżam asfaltem, jadę polnymi i leśnymi ścieżkami © mroczny45
Bělá © mroczny45
Bělá © mroczny45
Bělá © mroczny45
Spojrzenie przez wodę © mroczny45
Hlučín - jezioro © mroczny45
Już miałem odjeżdżać, ale wyszło słoneczko i zjechałem nad jezioro trochę się ogrzać © mroczny45
Rzeka Odra © mroczny45
Landek, szyb kopalni © mroczny45
Rzeka Odra w okolicy Koblova © mroczny45
Hlučín i powrót
Wtorek, 16 czerwca 2015 | dodano:16.06.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 89.98 | Km teren: | 12.59 | Czas: | 03:38 | km/h: | 24.77 |
| Pr. maks.: | 44.60 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3338kcal | Podjazdy: | 677m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Dzisiaj bez mapy, jakoś źle pobrałem plik GPX z Holux-a (plik jest pusty) a w Holux-ie już skasowany.
Trasa standard do Hlučína przez Šilheřovice i powrót do domu przez Hat'. Całą drogę wiał zimny wiatr.
Hlučín - Jezioro © mroczny45
Jilešovice z wału © mroczny45
Rzeka Opava © mroczny45
Rzeka Opava © mroczny45
Trasa standard do Hlučína przez Šilheřovice i powrót do domu przez Hat'. Całą drogę wiał zimny wiatr.
Hlučín - Jezioro © mroczny45
Jilešovice z wału © mroczny45
Rzeka Opava © mroczny45
Rzeka Opava © mroczny45
