Popołudniowa przejażdżka do Hlucina

Piątek, 7 sierpnia 2015 | dodano:08.08.2015Kategoria < do100 km >

Km:	80.42	Km teren:	6.20	Czas:	03:56	km/h:	20.45
Pr. maks.:	49.70	Temperatura:	35.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2927kcal	Podjazdy:	426m	Rower:	Czarna Felcia

Popołudniowa przejażdżka do Hlučína i powrót po zachodzie słońca.

Hlučín,, zachód słońca nad jeziorem © mroczny45

Hlučín - Zachód słońca nad jeziorem © mroczny45

Hlučín, zachód słońca © mroczny45

Hlučín, zachód słońca nad jeziorem © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Hlučín - pływanie w jeziorze

Środa, 5 sierpnia 2015 | dodano:06.08.2015Kategoria < do100 km >

Km:	86.50	Km teren:	5.48	Czas:	03:41	km/h:	23.48
Pr. maks.:	54.40	Temperatura:	34.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2967kcal	Podjazdy:	514m	Rower:	Czarna Felcia

Do Hlučína, pływanie w jeziorze i powrót przez Kozmice.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Hlucin i powrót

Wtorek, 4 sierpnia 2015 | dodano:04.08.2015Kategoria < do100 km >

Km:	82.21	Km teren:	8.50	Czas:	03:33	km/h:	23.16
Pr. maks.:	54.10	Temperatura:	32.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2925kcal	Podjazdy:	544m	Rower:	Czarna Felcia

Trasa do Hlučína przez Šilheřovice, pływanie w jeziorze i powrót przez Hat'

Czescy bikerzy jadą wałem nad Odrą a okolicy miejscowości Odra © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Czeskie pagórki

Niedziela, 2 sierpnia 2015 | dodano:02.08.2015Kategoria 100 do 200

Km:	113.81	Km teren:	0.00	Czas:	04:39	km/h:	24.48
Pr. maks.:	56.10	Temperatura:	25.4	HRmax:	189(111%)	HRavg	141( 83%)
Kalorie:	4152kcal	Podjazdy:	1023m	Rower:	HaiBike

Trasa do Děhylova przez Markartovice, Hlučín i powrót przez Háj ve Slezsku, Dolní Benešov.

Hlučín - Rynek © mroczny45

Hlučín - uliczki w okolicy rynku © mroczny45

Widoki z okolicy Děhylova © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Objazd okolicy

Niedziela, 26 lipca 2015 | dodano:26.07.2015Kategoria < do100 km >

Km:	82.31	Km teren:	0.00	Czas:	03:16	km/h:	25.20
Pr. maks.:	50.10	Temperatura:	22.0	HRmax:	184(108%)	HRavg	140( 82%)
Kalorie:	2921kcal	Podjazdy:	497m	Rower:	HaiBike

Cały tydzień bez roweru, dzisiaj udało mi się wyjechać i pokręcić trochę po okolicy.
Nadchodzący tydzień też zapowiada się bez jazdy.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Jazda testowa

Niedziela, 19 lipca 2015 | dodano:26.07.2015Kategoria < do100 km >

Km:	81.11	Km teren:	0.00	Czas:	03:10	km/h:	25.61
Pr. maks.:	54.40	Temperatura:	35.0	HRmax:	185(109%)	HRavg	130( 76%)
Kalorie:	2907kcal	Podjazdy:	592m	Rower:	HaiBike

Założyłem nową kasetę i łańcuch i taka jazda z małymi regulacjami przerzutek.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Szutry, lasy, wały

Środa, 15 lipca 2015 | dodano:15.07.2015Kategoria < do100 km >

Km:	83.10	Km teren:	16.53	Czas:	04:22	km/h:	19.03
Pr. maks.:	53.90	Temperatura:	21.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3050kcal	Podjazdy:	659m	Rower:	Czarna Felcia

Trochę ścieżkami rowerowymi, trochę lasami i wałami.

W Antošovicach budują nową ścieżkę wzdłuż Odry. Z tego co dowiedziałem, będzie można dojechać w okolice Koblova

W Antošovicach budują nową ścieżkę wzdłuż Odry. Z tego co się dowiedziałem, będzie można dojechać w okolice Koblova © mroczny45
Z Koblowa można jechać ścieżkami, albo wzdłuż Odry przez Landek , albo kierunek Ostrava i np wzdłuż rzeki Ostravice aż do Ostravicy.

Będzie szeroka ścieżka rowerowa, ciekawe czy asfaltowa © mroczny45

Jeżdżę po lasach w okolicy Darkovičky © mroczny45

Stawy w Antošovicach © mroczny45

Antošovice - staw © mroczny45

Staw w Antošovicach. Po drugiej stronie plaża naturystów © mroczny45

Antošovice © mroczny45

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Branice - Úvalno

Niedziela, 12 lipca 2015 | dodano:12.07.2015Kategoria 100 do 200

Km:	153.60	Km teren:	0.00	Czas:	06:46	km/h:	22.70
Pr. maks.:	52.70	Temperatura:	26.0	HRmax:	180(106%)	HRavg	137( 81%)
Kalorie:	5688kcal	Podjazdy:	1144m	Rower:	HaiBike

Trasa bez planu, byle przed siebie. Wszystko było dobrze, ale w drodze powrotnej na podjeździe do Chuchelni jak nigdy, zaczęły łapać mnie skurcze. Taka męcząca jazda aż do domu, chwila dobrze, za chwilę raz lewe udo raz prawe. Chyba za mało jeżdżę.

W miejscowości Chuchelná wjechałem do Pl i jadę w kierunku Krzanowic © mroczny45

Krzanowice. Jadę do Pietrsaszyna © mroczny45

Pietraszyn © mroczny45

Pietraszyn. Jadę do Sudic © mroczny45

Spojrzenie za siebie. Droga do granicy © mroczny45

Kościół w Sudicach © mroczny45

W dole Branice a za nimi widać Jaseniki Po lewej Pradziad

Zjazd do Rohova. Sakwiarze na podjeździe

Przed zjazdem do Chuchelna, pierwszy i ostatni posiłek na tej trasie

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Leniwie po okolicy.

Sobota, 11 lipca 2015 | dodano:11.07.2015Kategoria 100 do 200

Km:	114.03	Km teren:	0.00	Czas:	04:42	km/h:	24.26
Pr. maks.:	47.60	Temperatura:	27.0	HRmax:	190(112%)	HRavg	139( 82%)
Kalorie:	4089kcal	Podjazdy:	804m	Rower:	HaiBike

Rano zimno, później wiatr i w ogóle nic mi się nie chciało. W Radlinie na ul. Bolesława Chrobrego zrywają asfalt, musiałem całą tą drogę przejechać po chodnikach.

Wylewają asfalt na szutrowej drodze do Owsiszcz

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Hlučín

Wtorek, 7 lipca 2015 | dodano:08.07.2015Kategoria < do100 km >

Km:	90.21	Km teren:	4.40	Czas:	03:48	km/h:	23.74
Pr. maks.:	53.20	Temperatura:	33.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3290kcal	Podjazdy:	579m	Rower:	Czarna Felcia

Do Hlučína przez Šilheřovice. Nad jeziorem pływanie, opalanie i powrót wieczorem, podobną trasą.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

mrocznyblog rowerowy

informacje

linki

Wykres roczny

archiwum

szukaj

Popołudniowa przejażdżka do Hlucina

Hlučín - pływanie w jeziorze

Hlucin i powrót

Czeskie pagórki

Objazd okolicy

Jazda testowa

Szutry, lasy, wały

Branice - Úvalno

Leniwie po okolicy.

Hlučín

KATEGORIE

moje pojazdy

moi znajomi

Statystyki 2020

Statystyki 2019

Statystyki 2018

Statystyki 2017

Statystyki 2016

Statystyki 2015

Statystyki 2014

Statystyki 2013

Statystyki 2012

Statystyki 2011