Biegi, strona 56 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

    linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Biegi

Dystans całkowity:6827.50 km (w terenie 1036.17 km; 15.18%)
Czas w ruchu:672:06
Średnia prędkość:10.16 km/h
Maksymalna prędkość:37.61 km/h
Suma podjazdów:63800 m
Maks. tętno maksymalne:201 (118 %)
Maks. tętno średnie:176 (104 %)
Suma kalorii:486708 kcal
Liczba aktywności:703
Średnio na aktywność:9.71 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Bieg 66

Środa, 11 października 2017 | dodano:11.10.2017Kategoria Biegi
Km:14.91Km teren:14.91 Czas:01:35km/h:6:22
Pr. maks.:Temperatura:13.0 HRmax:180(106%)HRavg151( 89%)
Kalorie: 1608kcalPodjazdy:233mRower:
Na leśnej ścieżce
Na leśnej ścieżce © mroczny45

Bieg 65

Wtorek, 10 października 2017 | dodano:10.10.2017Kategoria Biegi
Km:7.20Km teren:0.00 Czas:00:39km/h:5:25
Pr. maks.:Temperatura:11.0 HRmax:187(110%)HRavg166( 98%)
Kalorie: 714kcalPodjazdy: 77mRower:
W lekkim deszczu 

Bieg 64

Niedziela, 8 października 2017 | dodano:08.10.2017Kategoria Biegi
Km:8.17Km teren:8.17 Czas:00:57km/h:6:58
Pr. maks.:Temperatura:11.0 HRmax:193(114%)HRavg164( 97%)
Kalorie: 1020kcalPodjazdy:159mRower:
Bieg po błocie w niektórych miejscach po kostki w wodzie.
Robal na liściu
Robal na liściu © mroczny45 Baszta rycerska
Baszta rycerska © mroczny45

Mokro w butach

Bieg 63

Sobota, 7 października 2017 | dodano:07.10.2017Kategoria Biegi
Km:11.22Km teren:0.00 Czas:01:04km/h:5:42
Pr. maks.:Temperatura:11.0 HRmax:188(111%)HRavg170(100%)
Kalorie: 1217kcalPodjazdy: 92mRower:

Bieg 62

Czwartek, 5 października 2017 | dodano:05.10.2017Kategoria Biegi
Km:6.78Km teren:0.00 Czas:00:38km/h:5:36
Pr. maks.:Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 598kcalPodjazdy: 74mRower:

Bieg 61

Środa, 4 października 2017 | dodano:05.10.2017Kategoria Biegi
Km:6.14Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:5:42
Pr. maks.:Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 543kcalPodjazdy: 57mRower:

Bieg 60

Sobota, 16 września 2017 | dodano:16.09.2017Kategoria Biegi
Km:12.64Km teren:12.64 Czas:01:21km/h:6:24
Pr. maks.:Temperatura:13.0 HRmax:186(110%)HRavg154( 91%)
Kalorie: 1336kcalPodjazdy:271mRower:
Miedzy deszczem a deszczem, pagórki w okolicy kąpieliska "Balaton"

Bieg 59

Środa, 13 września 2017 | dodano:13.09.2017Kategoria Biegi
Km:15.15Km teren:15.15 Czas:01:39km/h:6:32
Pr. maks.:Temperatura:19.0 HRmax:175(103%)HRavg140( 82%)
Kalorie: 1542kcalPodjazdy:239mRower:

Bieg 58

Wtorek, 12 września 2017 | dodano:12.09.2017Kategoria Biegi
Km:6.23Km teren:6.23 Czas:00:41km/h:6:34
Pr. maks.:Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 546kcalPodjazdy:124mRower:

Bieg 57

Środa, 6 września 2017 | dodano:06.09.2017Kategoria Biegi
Km:5.75Km teren:0.00 Czas:00:33km/h:5:44
Pr. maks.:Temperatura:16.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 511kcalPodjazdy: 30mRower:
Przebrałem  się i zaczęło padać, pobigłem   tylko żeby się chwilę poruszać.  

KATEGORIE

moje pojazdy


moi znajomi