mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
spacer
| Dystans całkowity: | 2374.00 km (w terenie 517.49 km; 21.80%) |
| Czas w ruchu: | 511:28 |
| Średnia prędkość: | 4.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 35292 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (121 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (91 %) |
| Suma kalorii: | 174544 kcal |
| Liczba aktywności: | 285 |
| Średnio na aktywność: | 8.33 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Spacerkiem wokoło kąpieliska Balaton
Piątek, 7 lutego 2014 | dodano:07.02.2014Kategoria spacer
| Km: | 8.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 14:46 |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1141kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Spokojny spacer wokoło Balatonu.
Kąpielisko "Balaton" © mroczny45
Spacerkiem wokoło kąpieliska "Balaton"
Poniedziałek, 3 lutego 2014 | dodano:03.02.2014Kategoria spacer
| Km: | 10.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 14:41 |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 790kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Jutro jak będzie tak ciepło jak dziś to dosiądę Haibika. W powietrzu czuć wiosnę, tylko chłodny, mroźny wiaterek przypominał o zimie.
Okolice kąpieliska "Balaton" © mroczny45
Restauracja Leśniczówka © mroczny45
Restauracja leśniczówka © mroczny45
Marsz po lasach.
Sobota, 1 lutego 2014 | dodano:01.02.2014Kategoria spacer
| Km: | 13.99 | Km teren: | 9.20 | Czas: | 02:50 | km/h: | 12:09 |
| Pr. maks.: | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Z powodu braku roweru, zmuszony jestem do poruszania się pieszo, mogłem jechać na szosie ale trochę za mokro. Felt nadal czeka na hak przerzutki. Pisałem do http://www.k2rowery.pl/ mają mnie powiadomić jak będą coś wiedzieli o takim haku. Jeżeli nie załatwię haka w tym tygodniu to zacznę się rozglądać za nową ramą.
Ścieżka w lesie, śniegu bardzo mało © mroczny45
"Balaton" zamarznięty © mroczny45
Kościół w Radlinie © mroczny45
Pieszo po lesie
Niedziela, 19 stycznia 2014 | dodano:19.01.2014Kategoria spacer
| Km: | 13.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 13:02 |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1523kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dzisiaj znowu szybki spacer wokoło "Balatonu" Pogoda wiosenna, ciepło i słonecznie
Ścieżka obok kąpieliska "Balaton" © mroczny45
Jedni jeżdżą inni chodzą © mroczny45
W krzakach i trawach © mroczny45
Stare miasto © mroczny45
Marszo - trucht
Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano:18.01.2014Kategoria spacer
| Km: | 20.02 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 04:32 | km/h: | 13:35 |
| Pr. maks.: | 6:19 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2556kcal | Podjazdy: | 346m | Rower: | |||
