< do100 km >, strona 49 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

    linki

Wpisy archiwalne w kategorii

< do100 km >

Dystans całkowity:42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%)
Czas w ruchu:1932:34
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:5220.00 km/h
Suma podjazdów:281907 m
Maks. tętno maksymalne:240 (142 %)
Maks. tętno średnie:184 (108 %)
Suma kalorii:1406125 kcal
Liczba aktywności:561
Średnio na aktywność:76.32 km i 3h 26m
Więcej statystyk

Króciutko po okolicy.

Sobota, 26 października 2013 | dodano:26.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:66.01Km teren:0.00 Czas:02:32km/h:26.06
Pr. maks.:48.87Temperatura:16.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2651kcalPodjazdy:486mRower:HaiBike
Ciepło przyjemnie, ale wiatr mnie zniechęcił do dłuższej trasy.


Podjazd z Hat' w kierunku granicy © mroczny45

Czechy - Chuchelna

Wtorek, 22 października 2013 | dodano:22.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:97.94Km teren:0.00 Czas:04:01km/h:24.38
Pr. maks.:56.37Temperatura:20.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3868kcalPodjazdy:891mRower:HaiBike

Standard po okolicy

Poniedziałek, 21 października 2013 | dodano:21.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:66.73Km teren:0.00 Czas:02:33km/h:26.17
Pr. maks.:53.27Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2565kcalPodjazdy:520mRower:HaiBike
Objazd okolicznych miejscowości. Wiaterek nie odpuszcza, jak nie z boku to w twarz.


Wyjazd z miejscowości Rogów © mroczny45

Czechy - Dětmarovice

Sobota, 19 października 2013 | dodano:19.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:71.79Km teren:0.00 Czas:02:40km/h:26.92
Pr. maks.:53.27Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2727kcalPodjazdy:422mRower:HaiBike

Górki Śląskie

Poniedziałek, 14 października 2013 | dodano:14.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:63.81Km teren:0.00 Czas:02:19km/h:27.54
Pr. maks.:54.36Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2555kcalPodjazdy:761mRower:HaiBike

Czechy, Bělá i okolice

Piątek, 11 października 2013 | dodano:11.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:78.44Km teren:0.00 Czas:03:21km/h:23.41
Pr. maks.:53.27Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3073kcalPodjazdy:653mRower:HaiBike
Jakoś ciężko się mi dzisiaj jechało, czułem się zmęczony i brakowało mi sił. Wmówiłem sobie że to przez tą pogodę, wiatr, pochmurno a czasami słonecznie.
W drodze powrotnej, każdy podjazd to mordęga. Dawno się tak podle nie czułem.
Do domu wróciłem zmęczony jakbym przejechał co najmniej 200 km.



Czechy - Bělá © mroczny45

Bělá jadę do źródełka zmienić wodę w bidonie © mroczny45

Bělá © mroczny45

Czechy, Zavada © mroczny45

Gdzieś w Gorzyczkach © mroczny45

Jesiennie do Hlucina

Wtorek, 8 października 2013 | dodano:08.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:90.63Km teren:0.00 Czas:03:14km/h:28.03
Pr. maks.:53.40Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 3581kcalPodjazdy:651mRower:HaiBike
Trasa do Hlucina i spacer ścieżką obok jeziora aż do Jilešovic. Powrót przez Haj ve Slezsku i D. Benesov.


Jezioro w Hlucinie © mroczny45

Ścieżka obok jeziora © mroczny45

Wodzisław Śląski © mroczny45

Po tygodniowej przerwie.

Poniedziałek, 7 października 2013 | dodano:07.10.2013Kategoria < do100 km >
Km:73.81Km teren:0.00 Czas:02:54km/h:25.45
Pr. maks.:50.73Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 2962kcalPodjazdy:609mRower:HaiBike
Tydzień odpoczynku od roweru i męczenie się z czymś grypopodobnym.
Dzisiaj miałem jeszcze nie wychodzić z domu, ale nie wytrzymałem. Pogoda nareszcie jesienna, słoneczko i przyjemny chłodek, nic tylko jeździć.



Czechy, stawy w Antosovicach © mroczny45

Okolice Uchylska © mroczny45

Okolice Uchylska © mroczny45

Bez celu

Sobota, 28 września 2013 | dodano:28.09.2013Kategoria < do100 km >
Km:89.92Km teren:0.00 Czas:03:28km/h:25.94
Pr. maks.:52.74Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:775mRower:HaiBike


Okolice Lubomi © mroczny45

KATEGORIE

moje pojazdy


moi znajomi