mroczny45
Wpisy archiwalne w kategorii
< do100 km >
| Dystans całkowity: | 42816.46 km (w terenie 2780.00 km; 6.49%) |
| Czas w ruchu: | 1932:34 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 5220.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 281907 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (142 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (108 %) |
| Suma kalorii: | 1406125 kcal |
| Liczba aktywności: | 561 |
| Średnio na aktywność: | 76.32 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Trochę pagórków i powrót pod wiatr.
Niedziela, 13 maja 2018 | dodano:13.05.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 78.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 24.03 |
| Pr. maks.: | 50.10 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 183(108%) | HRavg | 144( 85%) |
| Kalorie: | 2941kcal | Podjazdy: | 716m | Rower: | HaiBike | ||
Podjazd z Píšť w kierunku Vřesina. Kolorowe pola © mroczny45
Z Vřesina do Darkovičky jadę ścieżką rowerową. © mroczny45
Objazd okolicy
Sobota, 12 maja 2018 | dodano:12.05.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 67.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 22.79 |
| Pr. maks.: | 52.80 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 148( 87%) |
| Kalorie: | 2738kcal | Podjazdy: | 538m | Rower: | HaiBike | ||
Děhylov
Niedziela, 6 maja 2018 | dodano:06.05.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 87.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 24.72 |
| Pr. maks.: | 56.20 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 181(107%) | HRavg | 146( 86%) |
| Kalorie: | 3230kcal | Podjazdy: | 736m | Rower: | HaiBike | ||
Nad rzeką Opawą w Háj ve Slezsku © mroczny45
Przejeżdżam przez Háj ve Slezsku © mroczny45
Widok z okolic Dobroslavic © mroczny45
Zjazd z Děhylova do Hlučína © mroczny45
Rzeka Opava, brudna po ostatnich burzach. © mroczny45
Hlučín © mroczny45
Karvina
Środa, 2 maja 2018 | dodano:02.05.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 91.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 26.56 |
| Pr. maks.: | 50.80 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 175(103%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 2826kcal | Podjazdy: | 531m | Rower: | HaiBike | ||
Karvina. Wracam ścieżką rowerową wzdłuż rzeki Olzy © mroczny45
Most nad rzeką Olzą © mroczny45
Panorama © mroczny45
Pędzę w stronę Bohumina © mroczny45
Po Czeskich drogach jeździ się super! © mroczny45
Mniszek. © mroczny45
Mniszek lekarski. © mroczny45
Okolica
Wtorek, 1 maja 2018 | dodano:01.05.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 78.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 53.90 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 171(101%) | HRavg | 141( 83%) |
| Kalorie: | 2709kcal | Podjazdy: | 464m | Rower: | HaiBike | ||
Odbicie w szybie © mroczny45
Objazd okolicy
Piątek, 27 kwietnia 2018 | dodano:27.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 63.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 26.84 |
| Pr. maks.: | 54.60 | Temperatura: | 19.1 | HRmax: | 179(105%) | HRavg | 148( 87%) |
| Kalorie: | 2224kcal | Podjazdy: | 468m | Rower: | HaiBike | ||
Króciutko po okolicy
Czwartek, 26 kwietnia 2018 | dodano:26.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 70.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 25.77 |
| Pr. maks.: | 54.50 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 148( 87%) |
| Kalorie: | 2530kcal | Podjazdy: | 324m | Rower: | HaiBike | ||
Wróciłem do domu i zaczęło padać.
Kręcenie bez celu.
Środa, 18 kwietnia 2018 | dodano:18.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 88.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:24 | km/h: | 25.90 |
| Pr. maks.: | 51.80 | Temperatura: | 24.5 | HRmax: | 176(104%) | HRavg | 145( 85%) |
| Kalorie: | 3075kcal | Podjazdy: | 483m | Rower: | HaiBike | ||
Po dzisiejszym dniu, wśród polskich debili w samochodach, muszę koniecznie kupić zastępce Felta i zacząć jeździć szutrami.
Kaseta. © mroczny45
W krzakach © mroczny45
Nad stawem w okolicy Bohumina © mroczny45
Liści coraz więcej © mroczny45
Kaseta. © mroczny45
W krzakach © mroczny45
Nad stawem w okolicy Bohumina © mroczny45
Liści coraz więcej © mroczny45
Nieustępliwy wiatr
Sobota, 14 kwietnia 2018 | dodano:14.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 69.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 25.55 |
| Pr. maks.: | 55.40 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 185(109%) | HRavg | 154( 91%) |
| Kalorie: | 2691kcal | Podjazdy: | 431m | Rower: | HaiBike | ||
Darkovičky - Muzeum © mroczny45
Darkovičky - Bunkry, czołgi © mroczny45
Łabędź w wodzie © mroczny45
Děhylov i powrót
Czwartek, 12 kwietnia 2018 | dodano:12.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 98.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:10 | km/h: | 23.65 |
| Pr. maks.: | 57.10 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 187(110%) | HRavg | 144( 85%) |
| Kalorie: | 3729kcal | Podjazdy: | 706m | Rower: | HaiBike | ||
W drodze powrotnej, wiaterek w twarz i zaczynało brakować mi sił.
Hlučín - jezioro © mroczny45
Hlučín - jezioro © mroczny45
