Bieg 4 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

mroczny45 z miasta

Kilometry z BS: 117412.27 km

km w terenie: 8024.14 km (6.83%)

czas na rowerze: 268d 09h 57m

prędkość średnia: 18.28 km/h

więcej informacji.

linki

< />

Prognoza pogody
Wodzislaw Slaski
Pogoda - Wodzislaw Slaski

Wykres roczny

archiwum

2024, Listopad.16.0

2024, Październik.22.0

2024, Wrzesień.24.0

2024, Sierpień.17.0

2024, Lipiec.14.0

2024, Czerwiec.14.0

2024, Maj.16.0

2024, Kwiecień.15.0

2024, Marzec.12.0

2024, Luty.14.0

2024, Styczeń.28.0

2023, Grudzień.28.0

2023, Listopad.30.0

2023, Październik.22.0

2023, Wrzesień.17.0

2023, Sierpień.16.0

2023, Lipiec.34.0

2023, Czerwiec.25.0

2023, Maj.24.0

2023, Kwiecień.22.0

2023, Marzec.21.0

2023, Luty.29.0

2023, Styczeń.23.0

2022, Grudzień.22.0

2022, Listopad.19.0

2022, Październik.9.0

2022, Wrzesień.26.0

2022, Sierpień.21.0

2022, Lipiec.27.0

2022, Czerwiec.26.0

2022, Maj.23.0

2022, Kwiecień.26.0

2022, Marzec.36.0

2022, Luty.32.0

2022, Styczeń.22.0

2021, Grudzień.11.0

2021, Listopad.21.0

2021, Październik.14.0

2021, Wrzesień.6.0

2021, Sierpień.23.0

2021, Lipiec.18.0

2021, Czerwiec.24.3

2021, Maj.27.0

2021, Kwiecień.28.0

2021, Marzec.32.0

2021, Luty.27.0

2021, Styczeń.31.0

2020, Grudzień.24.0

2020, Listopad.26.0

2020, Październik.23.0

2020, Wrzesień.24.0

2020, Sierpień.18.0

2020, Lipiec.31.0

2020, Czerwiec.27.0

2020, Maj.15.0

2020, Kwiecień.11.0

2020, Marzec.20.0

2020, Luty.11.0

2020, Styczeń.16.0

2019, Grudzień.12.0

2019, Listopad.16.0

2019, Październik.13.0

2019, Wrzesień.19.0

2019, Sierpień.17.0

2019, Lipiec.12.0

2019, Czerwiec.16.0

2019, Maj.11.0

2019, Kwiecień.10.0

2019, Marzec.13.0

2019, Luty.9.0

2019, Styczeń.18.0

2018, Grudzień.12.0

2018, Listopad.23.0

2018, Październik.18.0

2018, Wrzesień.18.0

2018, Sierpień.18.3

2018, Lipiec.10.0

2018, Czerwiec.9.0

2018, Maj.15.0

2018, Kwiecień.14.0

2018, Marzec.14.0

2018, Luty.10.0

2018, Styczeń.10.0

2017, Grudzień.18.0

2017, Listopad.20.0

2017, Październik.23.0

2017, Wrzesień.13.0

2017, Sierpień.18.0

2017, Lipiec.17.0

2017, Czerwiec.16.2

2017, Maj.16.0

2017, Kwiecień.14.0

2017, Marzec.13.0

2017, Luty.16.0

2017, Styczeń.1.0

2016, Grudzień.9.0

2016, Listopad.17.0

2016, Październik.14.1

2016, Wrzesień.16.2

2016, Sierpień.17.2

2016, Lipiec.11.0

2016, Czerwiec.16.1

2016, Maj.14.2

2016, Kwiecień.18.0

2016, Marzec.18.0

2016, Luty.16.2

2016, Styczeń.9.0

2015, Grudzień.20.0

2015, Listopad.7.0

2015, Październik.8.0

2015, Wrzesień.9.5

2015, Sierpień.17.2

2015, Lipiec.11.0

2015, Czerwiec.15.0

2015, Maj.14.0

2015, Kwiecień.11.0

2015, Marzec.12.0

2015, Luty.5.0

2015, Styczeń.3.3

2014, Grudzień.6.2

2014, Listopad.12.0

2014, Październik.10.1

2014, Wrzesień.13.1

2014, Sierpień.16.7

2014, Lipiec.17.4

2014, Czerwiec.15.14

2014, Maj.13.5

2014, Kwiecień.11.5

2014, Marzec.15.5

2014, Luty.14.6

2014, Styczeń.7.2

2013, Grudzień.4.2

2013, Listopad.7.4

2013, Październik.12.7

2013, Wrzesień.14.4

2013, Sierpień.17.12

2013, Lipiec.21.7

2013, Czerwiec.16.2

2013, Maj.14.0

2013, Kwiecień.13.2

2013, Marzec.10.10

2013, Styczeń.1.0

2012, Grudzień.3.0

2012, Listopad.14.13

2012, Październik.9.1

2012, Wrzesień.11.3

2012, Sierpień.6.2

2012, Lipiec.10.4

2012, Czerwiec.16.12

2012, Maj.11.3

2012, Kwiecień.12.4

2012, Marzec.12.4

2012, Styczeń.3.0

2011, Grudzień.5.4

2011, Listopad.10.0

2011, Październik.11.0

szukaj

Bieg 4

Poniedziałek, 22 stycznia 2018 | dodano:22.01.2018Kategoria Biegi

Km: 11.20 Km teren: 0.00 Czas: 01:06 km/h: 5:53

Pr. maks.: Temperatura: -2.4 HRmax: 185(109%) HRavg 171(101%)

Kalorie: 976kcal Podjazdy: 99m Rower:

Jedenaście dni przerwy, kondycji brak.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa emwog

Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

KATEGORIE

< do100 km >.561

100 do 200.277

200 i więcej.26

2011 / 2012.82

Biegi.703

spacer.285

Trenażer.71

moje pojazdy

STEVENS 27075 km

HaiBike 41454 km

Czarna Felcia 51764 km

New Balance 411 6 km

HOKA ONE ONE 819 km

Nike Vomero 14 881 km

Nike Pegasus 37 855 km

Ari

moi znajomi

wszyscy znajomi(7)

Statystyki 2020

Statystyki 2019

Statystyki 2018

Statystyki 2017

Statystyki 2016

Statystyki 2015

Statystyki 2014

Statystyki 2013

Statystyki 2012

Statystyki 2011

Km:	11.20	Km teren:	0.00	Czas:	01:06	km/h:	5:53
Pr. maks.:		Temperatura:	-2.4	HRmax:	185(109%)	HRavg	171(101%)
Kalorie:	976kcal	Podjazdy:	99m	Rower: