mroczny45
Lunch Walk
Czwartek, 18 czerwca 2020 | dodano:18.06.2020Kategoria spacer
| Km: | 8.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 14:26 |
| Pr. maks.: | 3:58 | Temperatura: | HRmax: | 157( 92%) | HRavg | 111( 65%) | |
| Kalorie: | 728kcal | Podjazdy: | 159m | Rower: | |||
Bieg 56
Środa, 17 czerwca 2020 | dodano:17.06.2020Kategoria Biegi
| Km: | 21.63 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 6:11 |
| Pr. maks.: | 3:37 | Temperatura: | HRmax: | 183(108%) | HRavg | 161( 95%) | |
| Kalorie: | 2097kcal | Podjazdy: | 428m | Rower: | |||
Lunch Walk
Poniedziałek, 15 czerwca 2020 | dodano:15.06.2020Kategoria spacer
| Km: | 8.43 | Km teren: | 8.10 | Czas: | 01:56 | km/h: | 13:45 |
| Pr. maks.: | 5:57 | Temperatura: | HRmax: | 168( 99%) | HRavg | 116( 68%) | |
| Kalorie: | 764kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | |||
Stevens
Niedziela, 14 czerwca 2020 | dodano:14.06.2020Kategoria 100 do 200
| Km: | 104.13 | Km teren: | 43.10 | Czas: | 04:56 | km/h: | 21.11 |
| Pr. maks.: | 50.40 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2296kcal | Podjazdy: | 745m | Rower: | STEVENS | ||
Afternoon Walk
Piątek, 12 czerwca 2020 | dodano:12.06.2020Kategoria spacer
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 14:50 |
| Pr. maks.: | 6:24 | Temperatura: | HRmax: | 170(100%) | HRavg | 125( 73%) | |
| Kalorie: | 538kcal | Podjazdy: | 167m | Rower: | |||
Stevens
Czwartek, 11 czerwca 2020 | dodano:11.06.2020Kategoria < do100 km >
| Km: | 79.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:39 | km/h: | 21.75 |
| Pr. maks.: | 58.32 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1663kcal | Podjazdy: | 421m | Rower: | STEVENS | ||
Bieg 55
Środa, 10 czerwca 2020 | dodano:10.06.2020Kategoria Biegi
| Km: | 17.39 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 6:26 |
| Pr. maks.: | 3:42 | Temperatura: | HRmax: | 182(107%) | HRavg | 161( 95%) | |
| Kalorie: | 1708kcal | Podjazdy: | 380m | Rower: | |||
Lunch Walk
Wtorek, 9 czerwca 2020 | dodano:09.06.2020Kategoria spacer
| Km: | 10.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 13:37 |
| Pr. maks.: | 5:22 | Temperatura: | HRmax: | 171(101%) | HRavg | 117( 69%) | |
| Kalorie: | 978kcal | Podjazdy: | 197m | Rower: | |||
Stevens
Niedziela, 7 czerwca 2020 | dodano:07.06.2020Kategoria 100 do 200
| Km: | 105.56 | Km teren: | 18.50 | Czas: | 05:30 | km/h: | 19.19 |
| Pr. maks.: | 61.20 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2520kcal | Podjazdy: | 883m | Rower: | STEVENS | ||
Morning Walk
Sobota, 6 czerwca 2020 | dodano:06.06.2020Kategoria spacer
| Km: | 11.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 13:23 |
| Pr. maks.: | 6:10 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1009kcal | Podjazdy: | 130m | Rower: | |||
Od kilku dni Amazfit nie wysyła treningów na Strave.
