mroczny45
Stevens
Niedziela, 9 sierpnia 2020 | dodano:09.08.2020Kategoria 100 do 200
| Km: | 117.43 | Km teren: | 39.00 | Czas: | 06:05 | km/h: | 19.30 |
| Pr. maks.: | 57.96 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2952kcal | Podjazdy: | 755m | Rower: | STEVENS | ||
Haibike
Piątek, 7 sierpnia 2020 | dodano:07.08.2020Kategoria < do100 km >
| Km: | 67.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 25.11 |
| Pr. maks.: | 52.92 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 151( 89%) |
| Kalorie: | 1495kcal | Podjazdy: | 460m | Rower: | HaiBike | ||
Bieg 67
Środa, 5 sierpnia 2020 | dodano:05.08.2020Kategoria Biegi
| Km: | 11.09 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 6:18 |
| Pr. maks.: | 3:52 | Temperatura: | HRmax: | 178(105%) | HRavg | 157( 92%) | |
| Kalorie: | 1086kcal | Podjazdy: | 276m | Rower: | |||
Lunch Walk
Środa, 5 sierpnia 2020 | dodano:05.08.2020Kategoria spacer
| Km: | 6.46 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 13:09 |
| Pr. maks.: | 6:56 | Temperatura: | HRmax: | 163( 96%) | HRavg | 122( 72%) | |
| Kalorie: | 585kcal | Podjazdy: | 171m | Rower: | |||
Stevens
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano:02.08.2020Kategoria 100 do 200
| Km: | 119.20 | Km teren: | 36.00 | Czas: | 05:30 | km/h: | 21.67 |
| Pr. maks.: | 60.84 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2564kcal | Podjazdy: | 809m | Rower: | STEVENS | ||
Haibike
Piątek, 31 lipca 2020 | dodano:31.07.2020Kategoria < do100 km >
| Km: | 60.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 25.40 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 170(100%) | HRavg | 136( 80%) |
| Kalorie: | 1187kcal | Podjazdy: | 381m | Rower: | HaiBike | ||
Bieg 66
Czwartek, 30 lipca 2020 | dodano:30.07.2020Kategoria Biegi
| Km: | 12.64 | Km teren: | 12.20 | Czas: | 01:23 | km/h: | 6:33 |
| Pr. maks.: | 3:08 | Temperatura: | HRmax: | 179(105%) | HRavg | 159( 94%) | |
| Kalorie: | 1270kcal | Podjazdy: | 335m | Rower: | |||
Morning Walk
Czwartek, 30 lipca 2020 | dodano:30.07.2020Kategoria spacer
| Km: | 12.05 | Km teren: | 10.10 | Czas: | 02:37 | km/h: | 13:01 |
| Pr. maks.: | 1:37 | Temperatura: | HRmax: | 180(106%) | HRavg | 126( 74%) | |
| Kalorie: | 1092kcal | Podjazdy: | 257m | Rower: | |||
Morning Walk
Wtorek, 28 lipca 2020 | dodano:28.07.2020Kategoria spacer
| Km: | 6.70 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 14:01 |
| Pr. maks.: | 4:23 | Temperatura: | HRmax: | 171(101%) | HRavg | 122( 72%) | |
| Kalorie: | 608kcal | Podjazdy: | 175m | Rower: | |||
