Wpisy archiwalne w kategorii
100 do 200
Dystans całkowity: | 33052.34 km (w terenie 3124.19 km; 9.45%) |
Czas w ruchu: | 1523:27 |
Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.11 km/h |
Suma podjazdów: | 218975 m |
Maks. tętno maksymalne: | 220 (130 %) |
Maks. tętno średnie: | 192 (113 %) |
Suma kalorii: | 1077340 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 119.32 km i 5h 29m |
Więcej statystyk |
Hradec Nad Moravici
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 139.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:48 | km/h: | 24.09 |
Pr. maks.: | 53.87 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 5049kcal | Podjazdy: | 1455m | Rower: | HaiBike |
Wycieczka do Hradca, dzisiaj pojechałem przez Skripov. Powrót z Hradca. cały czas pod wiatr. Niby nie wiało silno, ale strasznie mnie ten wiatr wymęczył.
Na podjeżdzie do Pusta Polom © mroczny45
Jakubcovice © mroczny45
Zjazd ze Skripova do Hradca © mroczny45
Hradec nad Moravici © mroczny45
Hradec nad Moravici © mroczny45
Za rondem Opava © mroczny45
Staw w okolicy Krzyżanowic © mroczny45
Precyzyjnie wymierzona setka
Sobota, 8 marca 2014 | dodano:08.03.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 100.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:06 | km/h: | 24.47 |
Pr. maks.: | 24.14 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 3594kcal | Podjazdy: | 759m | Rower: | HaiBike |
Dokręcić do 2 tyś
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano:06.03.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 118.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:03 | km/h: | 23.47 |
Pr. maks.: | 52.57 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 3983kcal | Podjazdy: | 1214m | Rower: | HaiBike |
Dokręcić do 2 tyś. taki był plan na dzisiejszy dzień i kręcenie bez celu. Całą drogę dośc silny wiatr, jak nie z boku to w twarz. Obok jeziora w Hlucinie przeszedłem pieszo, nie chciało mi się objeżdżać główną drogą
Sudice, wjeżdżam na chwilę do Polski © mroczny45
Czechy - Sudice © mroczny45
Kościół w Krzanowicach © mroczny45
Hlucin - bazie nad jeziorem © mroczny45
Miał być luzik a wyszła setka
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano:02.03.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 108.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:23 | km/h: | 24.79 |
Pr. maks.: | 52.22 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 3865kcal | Podjazdy: | 1037m | Rower: | HaiBike |
Wyjechałem żeby przejechać jakieś 50km. Nie udalo się, pogoda zachęcała do kręcenia i wyszło trochę więcej. W Bukowie spotkałem kilkuosobową grupkę w której jechał tadzik1963 i podjechałem kawałek z nimi (do skrzyżowania w Krzyżanowicach) Póżniej już sam, przez Hat' do Hlucina. Wczoraj wracałem z wiatrem w plecy a dzisiaj pod wiatr
Hlucin i zamglone jeziorko © mroczny45
Hlucin. Jestem na terenie ośrodka wypoczynkowego © mroczny45
Kozmice, skręcam w lewo i przez Jevišovice, Háj ve Slezsku do D. Benesova © mroczny45
Bělá (Biała) Chwila odpoczynku © mroczny45
Od dwóch dni jeżdżę na Schwalbe Lugano, Michelin Dynamic Sport nie wytrzymała na Polskim asfalcie © mroczny45
Čeladná - Ostravice
Sobota, 1 marca 2014 | dodano:01.03.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 179.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:31 | km/h: | 23.89 |
Pr. maks.: | 55.34 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 5964kcal | Podjazdy: | 1634m | Rower: | HaiBike |
Bez planu, pojechałem a właściwie chciałem jechać na zapore Szańce. Byłem tam kilka razy a dzisiaj pomyliłem drogę, zajechałem do Čeladná i nie chciałem wracać tą samą drogą. Skręciłem w jakąś boczną drogę i znalazłem fajny przejazd przez górki do Ostravicy. Podjazd idealny, asfalt super, na zjezdzie trochę gorzej, mokro i bałem się rozpędzać (chyba szybciej podjeżdżałem) W Ostravicy zawróciłem, silny i zimny wiatr w twarz, zniechęcił mnie do dalszej jazdy. Powrót główną drogą przez Frydek - Mistek, Ostrava. Więcej zdjęć
Przejazd górkami z Čeladná do Ostravice © mroczny45
Z rana w Zavadzie, słonecznie ale zimno. Przed Karviną mgła, a póżniej wiatr
Widok z miejscowości Krasna.
Więcej zdjęć
Hlucin - Dehylov - Kozmice itd.
Środa, 26 lutego 2014 | dodano:26.02.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 115.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:05 | km/h: | 22.80 |
Pr. maks.: | 56.37 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 4191kcal | Podjazdy: | 1061m | Rower: | HaiBike |
Tradycyjnie kierunek Hlucin, śniadanie na terenie ośrodka (banan) Kawałek pieszo, obok rzeki Opavy, później podjazd do Dehylova i zjazd do Kozmic. Po wjeździe do Hat' pomyślałem że jeszcze trochę pojeżdżę i dokręcę do setki. Pojechałem przez Owsiczcze, Bolesław, Krzanowice, znowu do Czech, podjazd z Chuchelni w kierunku Pist' i do domku przez Pszów, Kokoszyce.
Rzeka Opava w Hlucinie © mroczny45
Śniadanie nad jeziorem © mroczny45
Hlucin. Jezioro z ośrodka wypoczynkowego © mroczny45
Hlucin jezioro, zaraz jadę do Dehylova © mroczny45
Na podjeżdzie do Dehylova © mroczny45
Teraz zjazd do tej miejscowości którą widać w oddali. Kozmice © mroczny45
Zjazd do miejscowości Pist' © mroczny45
Opava
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano:23.02.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 124.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:10 | km/h: | 24.19 |
Pr. maks.: | 52.74 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4386kcal | Podjazdy: | 1120m | Rower: | HaiBike |
Nareszcie w miare sucho i ciepło. Trasa do Opavy przez Chuchelna, Hněvošice i powrót przez Kravaře, Háj ve Slezsku
Droga do Hněvošic, © mroczny45
Kościół w Hněvošicach © mroczny45
Opava - Stříbrné jezero © mroczny45
Gdzieś w Opavie © mroczny45
Piękna Opava © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Droga do Hněvošic, © mroczny45
Kościół w Hněvošicach © mroczny45
Opava - Stříbrné jezero © mroczny45
Gdzieś w Opavie © mroczny45
Piękna Opava © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Opavskie uliczki © mroczny45
Setka w deszczu i wietrze.
Niedziela, 16 lutego 2014 | dodano:16.02.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 112.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:39 | km/h: | 24.16 |
Pr. maks.: | 43.48 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 4078kcal | Podjazdy: | 864m | Rower: | HaiBike |
Po przejechaniu 4 km w okolicy Kokoszyc zaczął kropić deszczyk i w takiej mżawce dojechałem do Bohuslavic. Później bez deszczu, ale asfalt raz suchy raz mokry i tak prawie cała drogę. Strach się rozpędzać
Odra z mostu w Krzyżanowicach © mroczny45
Háj ve Slezsku © mroczny45
Háj ve Slezsku © mroczny45
Przede mną Hlucin © mroczny45
Odra z mostu w Krzyżanowicach © mroczny45
Háj ve Slezsku © mroczny45
Háj ve Slezsku © mroczny45
Przede mną Hlucin © mroczny45
Jeszcze jedna setka.
Piątek, 17 stycznia 2014 | dodano:17.01.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 108.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:36 | km/h: | 23.63 |
Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4341kcal | Podjazdy: | 890m | Rower: | HaiBike |
Wyjeżdżałem z domu zmyślą że przejadę jakieś 60 km. Ale pogoda dopisała i tak krążyłem bez celu po czeskich pagórkach. Pogoda jak wczesna wiosna, jedynie w Czechach poranne mgły osiadły na asfalcie i trochę mokro, trzeba uważać na zjazdach.
Rzeka Odra z mostu w Olzie © mroczny45
Nad stawami w Bohuminie © mroczny45
Zimowe kwiaty © mroczny45
Czechy - Šilheřovice, teraz podjazd © mroczny45
A teraz zjazd do Píšť © mroczny45
Styczniowy rzep © mroczny45
Stawy w Antosovicach, trudno ocenić czy to wiosna jesień a może zima © mroczny45
Druga setka w styczniu
Poniedziałek, 13 stycznia 2014 | dodano:13.01.2014Kategoria 100 do 200
Km: | 108.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:32 | km/h: | 23.89 |
Pr. maks.: | 50.25 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4321kcal | Podjazdy: | 852m | Rower: | HaiBike |