Wpisy archiwalne w kategorii
100 do 200
Dystans całkowity: | 33052.34 km (w terenie 3124.19 km; 9.45%) |
Czas w ruchu: | 1523:27 |
Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.11 km/h |
Suma podjazdów: | 218975 m |
Maks. tętno maksymalne: | 220 (130 %) |
Maks. tętno średnie: | 192 (113 %) |
Suma kalorii: | 1077340 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 119.32 km i 5h 29m |
Więcej statystyk |
Hlucin i powrót przez lasy w okolicy Šilheřovic
Czwartek, 7 maja 2015 | dodano:07.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 113.82 | Km teren: | 32.28 | Czas: | 06:02 | km/h: | 18.87 |
Pr. maks.: | 56.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Czarna Felcia |
Znowu bez mapy, nie wiem gdzie wrzuciłem Holux-a, nie mogę go znaleźć.
Trasa do Hlucina przez Šilheřovice kilka razy objechałem jezioro i powrót przez lasy w okolicy Šilheřovic.
Odbicie w okularach © mroczny45
Jadę wałem nad rzeką Opavą © mroczny45
Kwitną kasztany © mroczny45
Zachmurzone jezioro © mroczny45
Silny wiatr nad jeziorem © mroczny45
Nad jeziorem w okolicy Jilešovic © mroczny45
Bezdrożami w okolicach Šilheřovic © mroczny45
Wczoraj go myłem © mroczny45
Stówka w okolicy mostku w Bluszczowach © mroczny45
Trasa do Hlucina przez Šilheřovice kilka razy objechałem jezioro i powrót przez lasy w okolicy Šilheřovic.
Odbicie w okularach © mroczny45
Jadę wałem nad rzeką Opavą © mroczny45
Kwitną kasztany © mroczny45
Zachmurzone jezioro © mroczny45
Silny wiatr nad jeziorem © mroczny45
Nad jeziorem w okolicy Jilešovic © mroczny45
Bezdrożami w okolicach Šilheřovic © mroczny45
Wczoraj go myłem © mroczny45
Stówka w okolicy mostku w Bluszczowach © mroczny45
Hlucin i lasy w okolicy Antošovic, Šilheřovic
Wtorek, 5 maja 2015 | dodano:05.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 124.26 | Km teren: | 25.10 | Czas: | 05:50 | km/h: | 21.30 |
Pr. maks.: | 51.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Czarna Felcia |
Dzisiaj bez mapy, Holux został w domu. Trasa do Hlucina , dwa okrążenie jeziora i powrót prze lasy w okolicy Šilheřovic.
Jeżdżę wokoło jeziora, tym razem wałem w kierunku Jilešovic © mroczny45
Jezioro od strony Jilešovic © mroczny45
Jezioro z Ośrodka Wypoczynkowego © mroczny45
Darkovičky Jeżdżę ścieżkami rowerowymi w okolicy Šilheřovic, Antošovic © mroczny45
Jeszcze z tej strony na zamek w Šilheřovicach nie wjeżdżałem © mroczny45
Šilheřovice, brama wjazdowa w kierunku pałacu © mroczny45
Na ścieżce z Antošovic do Bohumina © mroczny45
Jeżdżę wokoło jeziora, tym razem wałem w kierunku Jilešovic © mroczny45
Jezioro od strony Jilešovic © mroczny45
Jezioro z Ośrodka Wypoczynkowego © mroczny45
Darkovičky Jeżdżę ścieżkami rowerowymi w okolicy Šilheřovic, Antošovic © mroczny45
Jeszcze z tej strony na zamek w Šilheřovicach nie wjeżdżałem © mroczny45
Šilheřovice, brama wjazdowa w kierunku pałacu © mroczny45
Na ścieżce z Antošovic do Bohumina © mroczny45
Kółeczka po okolicznych miejscowościach
Niedziela, 3 maja 2015 | dodano:03.05.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 134.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:11 | km/h: | 26.01 |
Pr. maks.: | 52.40 | Temperatura: | 19.2 | HRmax: | 186(110%) | HRavg | 137( 81%) |
Kalorie: | 4745kcal | Podjazdy: | 970m | Rower: | HaiBike |
Lysa Hora 1324 m n.p.m
Czwartek, 30 kwietnia 2015 | dodano:30.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 175.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:49 | km/h: | 19.96 |
Pr. maks.: | 55.90 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 6488kcal | Podjazdy: | 1969m | Rower: | Czarna Felcia |
Leniwy podjazd na Łysą, nie wziąłem kurtki i było mi zimno. Na górze gdzieniegdzie leży śnieg i chłodny wiaterek szybko mnie wygonił. Powrót, starałem się wracać trasą rowerową (gubiłem trasę) Dopiero w Frydku Mistku trafiłem na trasę rowerową wzdłuż rzeki Ostravicy i tą trasą pędziłem aż do Ostrawy. Prawie na całej długości piękny asfalcik, aż się chce jeździć.
Więcej zdjęć
W okolicy Dětmarovic wjechałem na ścieżkę rowerową i jadę do Karviny
Horni Domaslavice
Okolice Dobracic
Cel wycieczki coraz bliżej
Tu przeważnie robię krótki postój
Chata pod Łysą.
Na podjeździe
Bikerka pędzi w dół.
w dole zbiornik wodny Šance
Łysa zdobyta.
Widoki z góry
Zjazd w kierunku Šance
Zapora. Z drugiej strony jest droga z której są fajne widoki. Dzisiaj tam nie pojechałem, chmury mnie wystraszyły.
Rzeka Ostravice w okolicy Ostravicy
Od miasta Frýdek-Místek aż do Ostravy jadę taką ścieżką rowerową.
Okolice Hrabova
W Ostravie musialem iść kawałek pieszo, przejeżdżają wojska, wracają z drugiej wojny światowej.
Tłumy ludzi na ścieżce.
Ostava
Od Chałupek do Olzy jadę za szosowcem.
Więcej zdjęć
Więcej zdjęć
W okolicy Dětmarovic wjechałem na ścieżkę rowerową i jadę do Karviny
Horni Domaslavice
Okolice Dobracic
Cel wycieczki coraz bliżej
Tu przeważnie robię krótki postój
Chata pod Łysą.
Na podjeździe
Bikerka pędzi w dół.
w dole zbiornik wodny Šance
Łysa zdobyta.
Widoki z góry
Zjazd w kierunku Šance
Zapora. Z drugiej strony jest droga z której są fajne widoki. Dzisiaj tam nie pojechałem, chmury mnie wystraszyły.
Rzeka Ostravice w okolicy Ostravicy
Od miasta Frýdek-Místek aż do Ostravy jadę taką ścieżką rowerową.
Okolice Hrabova
W Ostravie musialem iść kawałek pieszo, przejeżdżają wojska, wracają z drugiej wojny światowej.
Tłumy ludzi na ścieżce.
Ostava
Od Chałupek do Olzy jadę za szosowcem.
Więcej zdjęć
Wzdłuż rzeki Olzy
Czwartek, 23 kwietnia 2015 | dodano:23.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 118.65 | Km teren: | 26.20 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.78 |
Pr. maks.: | 52.80 | Temperatura: | 19.2 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4387kcal | Podjazdy: | 568m | Rower: | Czarna Felcia |
Nowe miejsca, nowe trasy. Najpierw zajechałem tam gdzie miałem zajechać już z 5 lat temu Kopytov , tam gdzie Olza wpada do Odry. Często widzę to miejsce jadąc z Chałupek w kierunku Olzy, ale dziś byłem tam pierwszy raz. Z Kopytova pojechałem ścieżką rowerową wzdłuż rzeki Olzy. Ścieżka do Dětmarovic to szutry, od Dětmarovic super asfaltowa ścieżka,kończy się gdzieś przed Český Těšínem. Fajna trasa, na pewno jeszcze kiedyś ją przejadę.
Rzeka Odra od strony Kopytova © mroczny45
Trasa po kamyczkach © mroczny45
Panorama. Po prawej Olza po lewej Odra © mroczny45
Między Olzą a Odrą. Po prawej Olza po lewej Odra © mroczny45
Odra i Olza już razem © mroczny45
Okolice Věřňovice © mroczny45
Gdzieś w drodze do Cieszyna © mroczny45
Dětmarovice trochę wałem © mroczny45
Dětmarovice teraz taką ścieżką prawie do Czeskiego Cieszyna © mroczny45
Rzeka Olza © mroczny45
Karvina, most remontują, ale przejechać można © mroczny45
Okolice Český Těšín © mroczny45
Przed Czeskim Cieszynem kończy się ścieżka, czasami myślałem że nie przejdę © mroczny45
Koniec drogi, muszę kawałek wrócić i drogą do Cieszyna © mroczny45
Gdzieś w Cieszynie © mroczny45
Karvina. Co skrzyżowanie to czerwone © mroczny45
Wyjeżdżam z Karviny, kierunek Bohumin © mroczny45
Już w Pl. Gołkowice © mroczny45
Rzeka Odra od strony Kopytova © mroczny45
Trasa po kamyczkach © mroczny45
Panorama. Po prawej Olza po lewej Odra © mroczny45
Między Olzą a Odrą. Po prawej Olza po lewej Odra © mroczny45
Odra i Olza już razem © mroczny45
Okolice Věřňovice © mroczny45
Gdzieś w drodze do Cieszyna © mroczny45
Dětmarovice trochę wałem © mroczny45
Dětmarovice teraz taką ścieżką prawie do Czeskiego Cieszyna © mroczny45
Rzeka Olza © mroczny45
Karvina, most remontują, ale przejechać można © mroczny45
Okolice Český Těšín © mroczny45
Przed Czeskim Cieszynem kończy się ścieżka, czasami myślałem że nie przejdę © mroczny45
Koniec drogi, muszę kawałek wrócić i drogą do Cieszyna © mroczny45
Gdzieś w Cieszynie © mroczny45
Karvina. Co skrzyżowanie to czerwone © mroczny45
Wyjeżdżam z Karviny, kierunek Bohumin © mroczny45
Już w Pl. Gołkowice © mroczny45
Věřňovice
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano:22.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 101.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 25.17 |
Pr. maks.: | 52.90 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 185(109%) | HRavg | 140( 82%) |
Kalorie: | 3589kcal | Podjazdy: | 662m | Rower: | HaiBike |
Krążenie bez celu. Dojechałem do Věřňovice (jeszcze tam nie byłem)
po przejechaniu Olzy, asfaltowy podjazd, ale asfalt w lesie się skończył , na szczęście tylko kilkadziesiąt metrów po ubitych kamieniach i wyjechałem obok autostrady w Łaziskach. Reszta to krążenie, byle do setki.
Antošovice, pode mną autostrada © mroczny45
Wjazd do Antošovic © mroczny45
Bohumin Vrbice temperatura 13'C © mroczny45
Kwiaty na łące © mroczny45
Przejazd przez Bohumin Vrbice © mroczny45
Bohumin. Tu się pięknie jedzie © mroczny45
Věřňovice. Tu jeszcze nie byłem. Za rzeką Olzą, podjazd i nagle koniec asfaltu. Na szczęście około 100 m po twardym szutrze i wyjechałem w Łaziskach © mroczny45
po przejechaniu Olzy, asfaltowy podjazd, ale asfalt w lesie się skończył , na szczęście tylko kilkadziesiąt metrów po ubitych kamieniach i wyjechałem obok autostrady w Łaziskach. Reszta to krążenie, byle do setki.
Antošovice, pode mną autostrada © mroczny45
Wjazd do Antošovic © mroczny45
Bohumin Vrbice temperatura 13'C © mroczny45
Kwiaty na łące © mroczny45
Przejazd przez Bohumin Vrbice © mroczny45
Bohumin. Tu się pięknie jedzie © mroczny45
Věřňovice. Tu jeszcze nie byłem. Za rzeką Olzą, podjazd i nagle koniec asfaltu. Na szczęście około 100 m po twardym szutrze i wyjechałem w Łaziskach © mroczny45
Racibórz, Rudy, Rybnik, Rydułtowy
Niedziela, 19 kwietnia 2015 | dodano:19.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 103.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:18 | km/h: | 24.18 |
Pr. maks.: | 49.50 | Temperatura: | 11.1 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3822kcal | Podjazdy: | 769m | Rower: | HaiBike |
Bez planu, bez celu, po dziurawych drogach w Pl. Wiatr trochę słabszy, ale za to zimny. Rano łapki mi marzły.
Górki Śląskie. Gdzie by tu jechać ? © mroczny45
Rudy. Pocysterski Zespół Klasztorno-Pałacowy © mroczny45
Zalew rybnicki © mroczny45
Wjazd do Suminy © mroczny45
Chwila odpoczynku gdzieś w lesie © mroczny45
Górki Śląskie. Gdzie by tu jechać ? © mroczny45
Rudy. Pocysterski Zespół Klasztorno-Pałacowy © mroczny45
Zalew rybnicki © mroczny45
Wjazd do Suminy © mroczny45
Chwila odpoczynku gdzieś w lesie © mroczny45
Relaks po okolicy
Środa, 15 kwietnia 2015 | dodano:15.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 117.02 | Km teren: | 21.05 | Czas: | 05:39 | km/h: | 20.71 |
Pr. maks.: | 54.30 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4218kcal | Podjazdy: | 764m | Rower: | Czarna Felcia |
Z dużą niechęcią dzisiaj wyjechałem (wiatr mnie dobija) I jak zwykle do Hlucina, dzisiaj pojechałem przez Bělá i powrót przez Antoski.
Kwitnące drzewa © mroczny45
Za słupem Lubomia © mroczny45
Ptasia gimnastyka © mroczny45
Droga z Bělá do Zavady © mroczny45
Kwitnące drzewa © mroczny45
Autoportret © mroczny45
Kwitnące drzewa © mroczny45
Za słupem Lubomia © mroczny45
Ptasia gimnastyka © mroczny45
Droga z Bělá do Zavady © mroczny45
Kwitnące drzewa © mroczny45
Autoportret © mroczny45
Kravaře przez Děhylov
Niedziela, 12 kwietnia 2015 | dodano:12.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 116.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:52 | km/h: | 23.97 |
Pr. maks.: | 50.10 | Temperatura: | 16.7 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4275kcal | Podjazdy: | 802m | Rower: | HaiBike |
Trasa bez planu, byle się rozruszać. Całą drogę wiał silny wiatr, do domu przyjechałem zmęczony jakbym przejechał z 300 km.
Chwila odpoczynku nad rzeką Opawą © mroczny45
Wjazd do miejscowości Štětina. Vlak to pociąg © mroczny45
Zabreh © mroczny45
Wjazd do Zavady © mroczny45
W lesie w Czyżowicach © mroczny45
Rowerzystów coraz więcej © mroczny45
Chwila odpoczynku nad rzeką Opawą © mroczny45
Wjazd do miejscowości Štětina. Vlak to pociąg © mroczny45
Zabreh © mroczny45
Wjazd do Zavady © mroczny45
W lesie w Czyżowicach © mroczny45
Rowerzystów coraz więcej © mroczny45
Hlucin przez Zavadę
Piątek, 10 kwietnia 2015 | dodano:10.04.2015Kategoria 100 do 200
Km: | 104.74 | Km teren: | 19.54 | Czas: | 05:32 | km/h: | 18.93 |
Pr. maks.: | 47.10 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 3886kcal | Podjazdy: | 876m | Rower: | Czarna Felcia |
Po dość długiej przerwie nareszcie udało się wyjechać i od razu do Hlucina. W Zavadzie odwiedziłem dawny gródek i później polną ścieżką do. Bohuslavic. W Hlucinie nad jeziorem kałuże, błoto lepiej przejechać po wale.
Koniecznie muszę wymienić bloki, mam trudności z wypinaniem lewego buta.
Droga do Owsiszcz © mroczny45
W Czeskiej Zavadzie zjechałem do "Hradka" Prawdopodobnie kiedyś był tu gród © mroczny45
Z gródka zachowało się jedynie obwałowanie, fosa © mroczny45
Fosa wokoło byłego grodu © mroczny45
Z Dolni Benesova jadę cyklotrasą do Hlucina © mroczny45
Dojeżdżam do Jilešovic © mroczny45
Jeszcze chwila i będą kwiaty © mroczny45
Nad jeziorem w Hlucinie © mroczny45
Kiedyś były bazie © mroczny45
Kobieta mnie wyprzedziła i musiałem szybciej kręcić © mroczny45
Koniecznie muszę wymienić bloki, mam trudności z wypinaniem lewego buta.
Droga do Owsiszcz © mroczny45
W Czeskiej Zavadzie zjechałem do "Hradka" Prawdopodobnie kiedyś był tu gród © mroczny45
Z gródka zachowało się jedynie obwałowanie, fosa © mroczny45
Fosa wokoło byłego grodu © mroczny45
Z Dolni Benesova jadę cyklotrasą do Hlucina © mroczny45
Dojeżdżam do Jilešovic © mroczny45
Jeszcze chwila i będą kwiaty © mroczny45
Nad jeziorem w Hlucinie © mroczny45
Kiedyś były bazie © mroczny45
Kobieta mnie wyprzedziła i musiałem szybciej kręcić © mroczny45