mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2026
| Dystans całkowity: | 278.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:30 |
| Średnia prędkość: | 10.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 2532 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (97 %) |
| Suma kalorii: | 12421 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 11.13 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Run
Wtorek, 17 lutego 2026 | dodano:17.02.2026
| Km: | 4.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 5:58 |
| Pr. maks.: | 3:30 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 177(104%) | HRavg | 163( 96%) |
| Kalorie: | 323kcal | Podjazdy: | 39m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 16 lutego 2026 | dodano:16.02.2026
| Km: | 5.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 12:05 |
| Pr. maks.: | 6:21 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 113( 66%) | HRavg | 86( 50%) |
| Kalorie: | 358kcal | Podjazdy: | 63m | Rower: | |||
Community Tour Mission - Stage 5
Niedziela, 15 lutego 2026 | dodano:15.02.2026
| Km: | 15.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 23.70 |
| Pr. maks.: | 78.26 | Temperatura: | HRmax: | 171(101%) | HRavg | 160( 94%) | |
| Kalorie: | 371kcal | Podjazdy: | 278m | Rower: | |||
Afternoon Run 🌨️🌧️
Sobota, 14 lutego 2026 | dodano:14.02.2026
| Km: | 8.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 6:27 |
| Pr. maks.: | 4:08 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 173(102%) | HRavg | 156( 92%) |
| Kalorie: | 610kcal | Podjazdy: | 87m | Rower: | |||
Community Tour Mission - Stage 4
Czwartek, 12 lutego 2026 | dodano:12.02.2026
| Km: | 21.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 32.40 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | HRmax: | 171(101%) | HRavg | 152( 89%) | |
| Kalorie: | 369kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Morning Walk
Środa, 11 lutego 2026 | dodano:11.02.2026
| Km: | 4.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 11:05 |
| Pr. maks.: | 1:53 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 111( 65%) | HRavg | 89( 52%) |
| Kalorie: | 350kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Wtorek, 10 lutego 2026 | dodano:10.02.2026
| Km: | 13.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 11:50 |
| Pr. maks.: | 5:40 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 137( 81%) | HRavg | 112( 66%) |
| Kalorie: | 873kcal | Podjazdy: | 141m | Rower: | |||
MyWhoosh - Coffee Trail
Wtorek, 10 lutego 2026 | dodano:10.02.2026
| Km: | 30.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 28.12 |
| Pr. maks.: | 50.40 | Temperatura: | HRmax: | 166( 98%) | HRavg | 119( 70%) | |
| Kalorie: | 483kcal | Podjazdy: | 108m | Rower: | |||
Afternoon Run
Poniedziałek, 9 lutego 2026 | dodano:09.02.2026
| Km: | 7.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 6:32 |
| Pr. maks.: | 4:36 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 162( 95%) | HRavg | 138( 81%) |
| Kalorie: | 501kcal | Podjazdy: | 69m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Sobota, 7 lutego 2026 | dodano:07.02.2026
| Km: | 3.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 13:00 |
| Pr. maks.: | 6:18 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 109( 64%) | HRavg | 76( 44%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 62m | Rower: | |||
