Wpisy archiwalne Styczeń, 2023, strona 3 | mroczny45.BIKEstats.pl mroczny - blog rowerowy

mrocznyblog rowerowy

informacje

    linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2023

Dystans całkowity:405.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:39
Średnia prędkość:11.05 km/h
Maksymalna prędkość:50.79 km/h
Suma podjazdów:3342 m
Maks. tętno maksymalne:182 (107 %)
Maks. tętno średnie:166 (98 %)
Suma kalorii:17521 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:17.61 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Afternoon Run 2

Czwartek, 5 stycznia 2023 | dodano:05.01.2023Kategoria Biegi
Km:11.04Km teren:0.00 Czas:01:07km/h:6:04
Pr. maks.:3:54Temperatura:5.0 HRmax:176(104%)HRavg146( 86%)
Kalorie: 741kcalPodjazdy: 96mRower:HOKA ONE ONE

Rekreacja Run 1

Poniedziałek, 2 stycznia 2023 | dodano:02.01.2023Kategoria Biegi
Km:7.01Km teren:0.00 Czas:00:48km/h:6:50
Pr. maks.:3:49Temperatura:5.0 HRmax:150( 88%)HRavg128( 75%)
Kalorie: 459kcalPodjazdy: 69mRower:HOKA ONE ONE

Lunch Gravel Ride

Niedziela, 1 stycznia 2023 | dodano:01.01.2023Kategoria 100 do 200
Km:103.99Km teren:0.00 Czas:05:02km/h:20.66
Pr. maks.:48.71Temperatura:13.0 HRmax:171(101%)HRavg130( 76%)
Kalorie: 2027kcalPodjazdy:625mRower:STEVENS

KATEGORIE

moje pojazdy


moi znajomi