mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2022
| Dystans całkowity: | 226.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:30 |
| Średnia prędkość: | 4.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 3541 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 144 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 110 (65 %) |
| Suma kalorii: | 16166 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 8.72 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Walk ????
Czwartek, 15 września 2022 | dodano:15.09.2022
| Km: | 4.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 13:25 |
| Pr. maks.: | 4:24 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 122( 72%) | HRavg | 96( 56%) |
| Kalorie: | 334kcal | Podjazdy: | 104m | Rower: | |||
Morning Walk????
Środa, 14 września 2022 | dodano:14.09.2022
| Km: | 10.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 14:58 |
| Pr. maks.: | 2:48 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 124( 73%) | HRavg | 98( 57%) |
| Kalorie: | 735kcal | Podjazdy: | 162m | Rower: | |||
Lunch Walk ????
Wtorek, 13 września 2022 | dodano:13.09.2022
| Km: | 7.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 15:18 |
| Pr. maks.: | 2:35 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 127( 75%) | HRavg | 95( 56%) |
| Kalorie: | 582kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | |||
Lunch Walk ????
Poniedziałek, 12 września 2022 | dodano:12.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 9.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 14:28 |
| Pr. maks.: | 2:24 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 142( 84%) | HRavg | 109( 64%) |
| Kalorie: | 811kcal | Podjazdy: | 190m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Niedziela, 11 września 2022 | dodano:11.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 3.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 13:35 |
| Pr. maks.: | 6:22 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 132( 78%) | HRavg | 105( 62%) |
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | 52m | Rower: | |||
Morning Walk
Niedziela, 11 września 2022 | dodano:11.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 3.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 13:01 |
| Pr. maks.: | 7:29 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 134( 79%) | HRavg | 110( 65%) |
| Kalorie: | 267kcal | Podjazdy: | 49m | Rower: | |||
Morning Walk
Sobota, 10 września 2022 | dodano:10.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 14.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 14:16 |
| Pr. maks.: | 1:08 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 135( 79%) | HRavg | 100( 59%) |
| Kalorie: | 989kcal | Podjazdy: | 201m | Rower: | |||
Morning Walk
Piątek, 9 września 2022 | dodano:09.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 12.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 14:11 |
| Pr. maks.: | 1:57 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 129( 76%) | HRavg | 95( 56%) |
| Kalorie: | 855kcal | Podjazdy: | 168m | Rower: | |||
Morning Walk
Czwartek, 8 września 2022 | dodano:08.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 14.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:27 | km/h: | 14:13 |
| Pr. maks.: | 2:28 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 139( 82%) | HRavg | 91( 53%) |
| Kalorie: | 1104kcal | Podjazdy: | 215m | Rower: | |||
Morning Walk
Środa, 7 września 2022 | dodano:07.09.2022Kategoria spacer
| Km: | 8.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 13:28 |
| Pr. maks.: | 3:07 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 124( 73%) | HRavg | 95( 56%) |
| Kalorie: | 660kcal | Podjazdy: | 129m | Rower: | |||
