Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 526.19 km (w terenie 8.10 km; 1.54%) |
| Czas w ruchu: | 36:36 |
| Średnia prędkość: | 14.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.87 km/h |
| Suma podjazdów: | 2399 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (95 %) |
| Suma kalorii: | 17778 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 20.24 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk |
Środa, 8 czerwca 2022 | dodano:08.06.2022
Kategoria spacer
| Km: | 7.53 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:23 | km/h: | 11:01 |
| Pr. maks.: | 6:21 | Temperatura: | 16.0 |
HRmax: | 137( 81%) | HRavg | 110( 65%) |
| Kalorie: | 485kcal | Podjazdy: | 102m | Rower: | |
Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 96%, Wiatr 2m/s z Płn - Klimat.app
Środa, 8 czerwca 2022 | dodano:08.06.2022
Kategoria Trenażer
| Km: | 40.21 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:09 | km/h: | 34.97 |
| Pr. maks.: | 67.87 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 168( 99%) | HRavg | 146( 86%) |
| Kalorie: | 606kcal | Podjazdy: | m | Rower: | HaiBike |
Wtorek, 7 czerwca 2022 | dodano:07.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 10.14 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:07 | km/h: | 6:36 |
| Pr. maks.: | 3:39 | Temperatura: | 18.0 |
HRmax: | 179(105%) | HRavg | 159( 94%) |
| Kalorie: | 758kcal | Podjazdy: | 66m | Rower: | |
Wtorek, 7 czerwca 2022 | dodano:07.06.2022
Kategoria spacer
| Km: | 9.38 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:01 | km/h: | 12:53 |
| Pr. maks.: | 4:55 | Temperatura: | 23.0 |
HRmax: | 130( 76%) | HRavg | 105( 62%) |
| Kalorie: | 694kcal | Podjazdy: | 154m | Rower: | |
Zachmurzenie umiarkowane, 25°C, Odczuwalna temperatura 26°C, Wilgotność 69%, Wiatr 2m/s z WPłdW - Klimat.app
Niedziela, 5 czerwca 2022 | dodano:05.06.2022
Kategoria Biegi
| Km: | 9.75 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:59 | km/h: | 6:03 |
| Pr. maks.: | 3:23 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | 183(108%) | HRavg | 161( 95%) |
| Kalorie: | 706kcal | Podjazdy: | 94m | Rower: | Nike Vomero 14 |
Bezchmurnie, 20°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 60%, Wiatr 3m/s z W - Klimat.app
Środa, 1 czerwca 2022 | dodano:01.06.2022
Kategoria spacer
| Km: | 5.19 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:18 | km/h: | 15:01 |
| Pr. maks.: | 5:03 | Temperatura: | 17.0 |
HRmax: | 132( 78%) | HRavg | 104( 61%) |
| Kalorie: | 763kcal | Podjazdy: | 89m | Rower: | |
Bezchmurnie, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 76%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ - Klimat.app
mroczny45
