mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 320.47 km (w terenie 11.70 km; 3.65%) |
| Czas w ruchu: | 25:23 |
| Średnia prędkość: | 12.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 1830 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (100 %) |
| Suma kalorii: | 14065 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 13.93 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Bieg 52 ⛅
Środa, 4 maja 2022 | dodano:04.05.2022Kategoria Biegi
| Km: | 11.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 5:44 |
| Pr. maks.: | 3:48 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 175(103%) | HRavg | 160( 94%) |
| Kalorie: | 797kcal | Podjazdy: | 117m | Rower: | Nike Vomero 14 | ||
Zachmurzenie umiarkowane, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 57%, Wiatr 3m/s z WPłnW - Klimat.app
Garmin
Garmin
Bieg 51 ☁️
Poniedziałek, 2 maja 2022 | dodano:02.05.2022Kategoria Biegi
| Km: | 10.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 6:16 |
| Pr. maks.: | 3:41 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 166( 98%) | HRavg | 144( 85%) |
| Kalorie: | 725kcal | Podjazdy: | 93m | Rower: | HOKA ONE ONE | ||
Zachmurzenie umiarkowane, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 51%, Wiatr 2m/s z Płn - Klimat.app
Bieg 50 ⛅
Niedziela, 1 maja 2022 | dodano:01.05.2022Kategoria Biegi
| Km: | 13.42 | Km teren: | 6.50 | Czas: | 01:21 | km/h: | 6:02 |
| Pr. maks.: | 3:02 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 180(106%) | HRavg | 166( 98%) |
| Kalorie: | 973kcal | Podjazdy: | 82m | Rower: | Nike Vomero 14 | ||
Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 43%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app
