mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2018
| Dystans całkowity: | 1205.28 km (w terenie 46.50 km; 3.86%) |
| Czas w ruchu: | 49:57 |
| Średnia prędkość: | 24.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 7866 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (91 %) |
| Suma kalorii: | 40879 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 86.09 km i 3h 34m |
| Więcej statystyk | |
Hulający wiatr.
Niedziela, 8 kwietnia 2018 | dodano:08.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 43.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 25.73 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1617kcal | Podjazdy: | 369m | Rower: | HaiBike | ||
Zrobiło się ciepło i od zaraz zaczęło wiać.
Króciutki objazd okolicy.
Sobota, 7 kwietnia 2018 | dodano:07.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 72.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 25.85 |
| Pr. maks.: | 56.90 | Temperatura: | 9.8 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2706kcal | Podjazdy: | 602m | Rower: | HaiBike | ||
Dziś w krótkich spodenkach © mroczny45
Podjazd z Píšť w kierunku Vřesina © mroczny45
Zjazd do Hat' i do domku © mroczny45
Przed siebie
Czwartek, 5 kwietnia 2018 | dodano:05.04.2018Kategoria < do100 km >
| Km: | 77.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:12 | km/h: | 24.32 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 14.1 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2876kcal | Podjazdy: | 555m | Rower: | HaiBike | ||
Chciałem zaliczyć trochę pagórków w Czechach, ale zachmurzyło się i myślałem że zaraz zacznie padać. Wiatr rozgonił chmury, do domu wracałem w słoneczku.
Okolica miejscowości Odry © mroczny45
Bazie © mroczny45
Bazie © mroczny45
Podjazdy i zjazdy © mroczny45
Okolica miejscowości Odry © mroczny45
Bazie © mroczny45
Bazie © mroczny45
Podjazdy i zjazdy © mroczny45
Zniechęcający wiatr
Poniedziałek, 2 kwietnia 2018 | dodano:02.04.2018
| Km: | 95.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:58 | km/h: | 24.07 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 3513kcal | Podjazdy: | 550m | Rower: | HaiBike | ||
Temperatura na liczniku około 14°C ,ale zimny wiaterek chłodzi i nie daje zapomnieć o zimie.
Na razie nie stać mnie na więcej niż 100 km
Na ścieżce rowerowej w Karvinie © mroczny45
Chwila postoju, musiałem przelać wodę z bidonu © mroczny45
Na razie nie stać mnie na więcej niż 100 km
Na ścieżce rowerowej w Karvinie © mroczny45
Chwila postoju, musiałem przelać wodę z bidonu © mroczny45
