mroczny45
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 1046.33 km (w terenie 60.53 km; 5.78%) |
| Czas w ruchu: | 46:00 |
| Średnia prędkość: | 22.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 6937 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (82 %) |
| Suma kalorii: | 37528 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 95.12 km i 4h 10m |
| Więcej statystyk | |
Ścieżki w Czechach
Środa, 1 lipca 2015 | dodano:01.07.2015Kategoria < do100 km >
| Km: | 97.90 | Km teren: | 24.25 | Czas: | 04:45 | km/h: | 20.61 |
| Pr. maks.: | 51.20 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3098kcal | Podjazdy: | 526m | Rower: | Czarna Felcia | ||
Podobnie jak wczoraj do Hlucina przez Bluszczów, Chałupki, Šilheřovice i powrót ścieżkami i walami wzdłuż Opavy, Odry.
Staw Štěpán . Kacza rodzina © mroczny45
Jadę wałem wzdłuż Odry © mroczny45
Do Landka, pędzę za Czeskimi bikerami © mroczny45
Za mostem będzie Landek © mroczny45
Kawałek wróciłem ścieżką po drugiej stronie Odry i dojechałem do Ostravy. Tu zawróciłem i przez Antošovice do domu © mroczny45
Z Antošovic ścieżką do Bahumina © mroczny45
Staw Štěpán . Kacza rodzina © mroczny45
Jadę wałem wzdłuż Odry © mroczny45
Do Landka, pędzę za Czeskimi bikerami © mroczny45
Za mostem będzie Landek © mroczny45
Kawałek wróciłem ścieżką po drugiej stronie Odry i dojechałem do Ostravy. Tu zawróciłem i przez Antošovice do domu © mroczny45
Z Antošovic ścieżką do Bahumina © mroczny45
